Energy Top


Magazín Vitae 2012 / 05






Archív


Produkty měsíce května

Sluníčko se usmívá a stále častěji máme pocit, že čas prázdnin a dovolených se nezadržitelně blíží. S létem se ale také pojí obava z následků zimních kulinářských radovánek. A tak většina z nás se s neúprosnou pravidelností v květnu ptá, jak co nejrychleji přesvědčit tělo o nutnosti zhubnout. Čínská medicína doporučuje: “Zapřáhněte Vítr.” Vítr rozechvívá žaludek, dostává nás do situace, kdy jsme do sebe – čerstvě zamilovaní – stěží nasoukali půl housky. Vítr je energií Dřeva a ke Dřevu přísluší Regalen. Pomůže snížit pocit hladu a vytvoří i podmínky k pročištění střev. Je vhodným řešením u premenstruačních potíží žen, omezuje tvorbu otoků břicha či končetin a uvolňuje krev, čímž napomáhá k nebolestivé menstruaci. Máme možnost se Větrem přímo obalit a doplnit užívání Regalenu krémem, mýdlem a nově i šamponem Protektin. A to by v tom byl čert, abychom léto nepřivítali spokojení s naším tělem! Zajímavá je kombinace Regalen – King Kong. Dává šanci na zlepšení při lupénce a kožních problémech a na posilování svalstva, přispěje ke zpevnění postavy.

Květen se také pojí se zkouškami. Složení státnic a maturity vyžaduje čistou hlavu, i tady nám Vítr svými pročišťujícími účinky prokáže nemalou službu. Zkoušející ovšem budou vyžadovat znalosti, při jejichž nabývání nás dokáže podpořit Korolen a Celitin, přináležející k prvku Oheň. Zvyšují touhu, motivaci a také ulpívání, to se bude výborně hodit paměti.

(Joa)

Obsah


Zdraví a krása na cestách

Náš vzhled a péče o něj je téma, kterému se věnujeme stále častěji. K němu neodmyslitelně patří i prostředky ovlivňující kvalitu pokožky celého těla a vlasů. Nová řada šamponů Pentagramu®, která vhodně doplňuje působení koncentrátů, krémů a mýdel si proto získala řadu spokojených příznivců mezi uživateli produktů Energy. Šampony nabízejí šetrný způsob ošetření vlasů díky svému přírodnímu složení. Zlepšují nejen kvalitu vlasů a jejich zdravý vzhled, ale působením na energetický systém akupunkturních bodů a reflexních zón také příznivě ovlivňují naši celkovou zdravotní kondici, duševní pohodu a svěžest.

Blíží se léto a s ním i doba dovolených. Pokud jste si šampony Pentagramu® oblíbili a nechcete se jejich příjemného, harmonizujícího působení vzdát ani na svých cestách, můžete využít praktického balení do malých polštářků, které nyní zakoupíte ve všech prodejních místech Energy.

Obsah


Není na světě bylina, aby k něčemu nebyla

Jitrocel vejčitý – Plantago ovata
Psyllium – vlákninová bomba

Psyllium je ve světě zdraví a krásy módní slovo. Zní tajemně, jako jméno pro středověký elixír. O životabudič opravdu jde, užívá se ale mnohem déle. Psyllium jsou tenoučké slupky semínek dvou druhů prastaré čeledi jitrocelovitých, které mají přímo blahodárný vliv na kvalitní, slušně řečeno, trávení. Jitrocel indický (Plantago psyllium) a jitrocel vejčitý (Plantago ovata), známý také jako Isabgol (ze sanskrtu), doporučuje ájurvédská medicína již tisíce let. Protože zdravé trávení je klíčem ke zdravému a krásnému tělu, slaví psyllium právě v naší době fastfoodů triumfální comeback. Isabgol miluje slunce a teplo, je nenáročný na půdu a srážky – běžně roste v oblasti Středozemního moře, stepích a polopouštích Austrálie, Pákistánu a Indie, která je jeho světovým producentem.

V jednoduchosti je síla

Jitrocel vejčitý je jednoletá bylinka, jejíž stvoly vyrůstají z přízemní růžice ochmýřených lístků do výšky okolo 40 cm. Mohutný systém vedlejších kořenů mu umožňuje žít i ve velmi suché půdě. Celá rostlina je světle šedá až hnědá s drobnými nenápadnými kvítky v klasech. Malá semínka (1 000 jich váží asi 2 gramy) jsou pak skryta v osemení, tenké slupce – samotném psylliu.

Na rozdíl od léčivek z minulých článků nebude následovat výčet léčivých látek, ovlivňujících složité biochemické procesy našeho těla. Psyllium funguje na mnohem jednodušším principu. Obsahuje velké množství ve slizu rozpuštěné vlákniny, která má značnou absorpční schopnost, a dokáže tak výrazně (až 10x) zvětšit svůj objem.

Mnohostranná pomoc

Po požití několika gramů psyllia spolu s větším množstvím vody se tak již v žaludku vytvoří jakýsi gel, který se nevstřebává a putuje dále. Velký objem stimuluje střeva ke zvýšení pohyblivosti, optimalizuje se obsah vody ve stolici, čímž se usnadní její průchod a nastupuje proces přirozeného a zdravého vyprazdňování, úleva od zácpy i průjmů. Avšak nejen harmonizace trávení je důležitá pro ty z nás, kteří potřebují “trochu shodit do plavek” – to, že vláknina bobtná už v žaludku, zažene také pocit hladu. Vodnatý gel navíc nejen chrání střevní stěnu, ale snižuje i vstřebávání živin, hlavně tuků a cukrů (prokazatelně snižuje také hladinu cholesterolu v krvi). Lékařské studie mimo jiné potvrdily, že psyllium zabraňuje tvorbě výrůstků a hemoroidů a omezuje jejich bolestivé krvácení. Díky těmto účinkům psyllium výrazně snižuje riziko vzniku aterosklerózy i rakoviny tlustého střeva – metel našeho národa. Při tom všem do sebe vláknina vstřebává škodlivé látky a chemikálie obsažené v moderní stravě a účinně pomáhá s celkovým pročištěním organismu.

Přináší zisk

V dnešní době je po přírodní super vláknině velká sháňka, hlavně u populace bohatých států s nevhodnými stravovacími návyky, a psyllium se stále více stává předmětem obchodu a zisků. Pro představu: výnos jitrocele vejčitého je 278 kg/ha. Přitom jen USA, největší konzument (i psyllia), dováží z Indie přes 10 tisíc tun ročně. Používá se do léků na zácpu, hemoroidy a vysoký krevní tlak, a hlavně do přípravků na hubnutí a snídaňových cereálií. Dříve se psyllium využívalo kromě léčitelství třeba při výrobě klihu či škrobení prádla,… dnes jako zahušťovadlo a stabilizátor ve zmrzlinách, čokoládách a dezertech. Přidává se též do krmných směsí – i domácí zvířata, která trávu nevidí celý život, potřebují vlákninu. Zajímavé je použití gelu psyllia jako nosiče léků s postupným uvolňováním.

Nezapomeňte zapíjet

Aby nedošlo k zácpě, je při užívání psyllia nejdůležitější dostatečný přísun tekutin (na 5 gramů psyllia 1 sklenice vody)! Chcete-li zhubnout, užívejte ho alespoň ľ hodiny před jídlem, chcete-li se jen pročistit, tak alespoň ľ hodiny po jídle. V případě (slabé) alergické reakce nebo při současném užívání jiných léků se o psylliu poraďte s lékařem.

Cesta ke Zdraví a Kráse tkví ve správném a vyváženém stravování a zdravém a kvalitním trávení. Psyllium je zkratka k obojímu.

Mgr. Vladimír Vonásek

Obsah


Odhalte tajemství KRÁSNÉ POSTAVY

2+1 zdarma

Akce platí do vyprodání zásob!

Při nákupu Regalenu a King Kongu získáte dárek zelený čaj Green Tea – Gaba

Květen 2012

  • Regalen podpoří detoxikaci těla a urychlí metabolismus
  • King Kong zpevní tělo a dodá energii
  • Green Tea – Gaba posílí psychiku, pomůže spalování tuků

 

LICHÉ PŘEDSTAVY

Kdysi jsem byla dost štíhlá, stejně jako můj tatínek a babička. Při výšce 172 centimetrů a váze 58 kilogramů jsem se podle všech BMI indexů, Brocových výpočtů a dalších měřítek pohybovala na spodní hranici normální váhy. Prima na tom bylo, že jsem mohla jíst absolutně cokoliv, v jakémkoliv množství. Což jsem také s velkou chutí a radostí dělala. Kamarádky mi záviděly a kluci nevěřícně kroutili hlavou. Dokonce se mnou tři z nich uzavřeli sázku. Vsadili se, že při své chuti k jídlu budu na Silvestra v roce 2000 vážit nejméně 80 kg. Ale kdepak, nad zákony logiky zvítězila genetika! Nicméně po narození dvou dětí se moje tělo přeci jen změnilo a kilogramy přibyly. Konečně jsem se ocitla “v normě”, ale už jsem se necítila tak dobře – připadala jsem si ve svém těle pořád trochu jako na návštěvě. Proto mi velkou radost udělal vedlejší účinek zdravého stravování, kterým jsem původně sledovala posílení imunity – trochu jsem zhubla. Napadlo mě tenkrát, že to možná ocení i manžel, ale ten si mě jednoho dne starostlivě natočil ke světlu a pravil: “Neměla bys už zase začít jíst normálně? Vypadáš nějak pohuble. Víš, abys to nepřehnala.” To jsem se tedy vážně zasmála!

Pokud by vás tedy někdy napadlo radikálně měnit svůj vzhled POUZE s cílem líbit se svému partnerovi nebo partnerce, možná se jich nejdřív zeptejte, ať se nehoníte zbytečně… Děláte-li to ale proto, že se VY SAMI chcete cítit dobře, potom vám nabízíme speciální vydání Vitae věnované právě tomuto tématu.

MUDr. Kateřina HIMMELOVÁ

Odhalte tajemství krásné postavy

Hned na počátku je třeba říci, že krása je pojem velmi relativní. Zejména fyzická krása. V období baroka byly za krásné považovány ženy, které by dnes byly označeny za obézní, a ty dnešní štíhlé krásky by v baroku neměly šanci na označení “krásné”. Proč tedy tolik podléháme představám o ideálu? Proč se tolik ženeme za něčím, co nás stojí hlad anebo bolesti z plastických operací...?

Jeden z důvodů se nabízí. Chceme být žádoucí, ale neuvědomujeme si, že to neznamená určitý počet kil, ani velké velikosti tam a malé jinde, ale hrdost, se kterou nosíme své tělo, vzpřímenost, život, který je z nás cítit na míle, a zejména radost. Ne nadarmo jsme žádáni a “baleni” nejčastěji právě tehdy, když jsme zamilovaní.

Někdy je však toho baroka přece jen příliš , a potom přichází na řadu hubnutí. Ale pozor – to nemá nikdy znamenat jednostrannou stravu, ani hladovění!!! Spíše postupnou změnu režimu při zachování všeho důležitého pro organismus. Jinak je totiž hubnutí spíše aktem násilí k vlastnímu tělu než zdravým životním stylem.

Proč je někdo obézní?

Tou úplně nejčastější příčinou obezity je sebeodmítání, a tím ztráta schopnosti spolupracovat s vlastním tělem. Každé dítě má velkou schopnost naslouchat vlastnímu tělu, vlastním pocitům, potřebám. Instinktivně si vybírá potravu podle svých aktuálních potřeb, i pohyb si dokáže přesně dávkovat. Problém začíná až s lákadly, která jsou silnější než přirozený instinkt – televize, počítač, sladkosti, hranolky a podobné dobroty. Jsou natolik lákavá, že dítě odloudí od přirozenosti.

Nicméně nejhorší pro komunikaci s tělem je stres. Tam obvykle končí každá komunikace a začíná boj o přežití. A to nejprve psychické přežití. Proto se lidé přejídají – tak zvaně zajídají stres, proto tolik jedí sladké, jsou-li ve velkém psychickém napětí. Navíc dlouhodobý stres dle čínské medicíny vyčerpává slezinu-slinivku, které přísluší sladká chuť. Tedy chuť, která ji v mírné formě podpoří, ale přeženeme-li to, tak ji oslabí. Takže člověk ve stresu si vyčerpá slezinu-slinivku, tato potřebuje podpořit, dá signál “chci sladké” a člověk je silně puzen uposlechnout. Jenže slezina si přeje nasládlou chuť obilnin, tu, kterou získáme, žvýkáme-li dlouho chleba. Pokud dodáme bonbon, na chvíli ji uspokojíme, ale pak spadne tento orgán energeticky ještě níž a znovu volá po sladkém. Co tedy dělat? Rozhodně vyhovět! Zobněme si extrudovaných rýžových chlebíků nebo piškotu, ale nedávejme si bonbon ani zákusek.

Změnu zahájí spojení s vlastním tělem

V dnešní době je někdy pořádán doslova “hon” na obézní lidi. Často nevěřícně zírám na zprávy z interních oddělení, kde je stanovena diagnóza obezity u naprosto normálních žen středního věku, ke kterému jisté změny postavy prostě patří, protože jsou výrazem přirozených životních změn. Problémem nastavení společnosti ale je, že lidé tento vzorec přebírají a identifikují se s ním. A to má u řady lidí za následek prohloubení nenávisti k vlastnímu tělu, k nepřijímání sebe sama, a tím prohlubování propasti mezi fyzickým tělem a životem. Tělo nám nikdy nemůže dobře sloužit, pokud s ním nejsme v dobrém kontaktu. A kdo by stál o kontakt s něčím ošklivým, nepřijatelným? Proto se nesmíme nechat polapit do tohoto stereotypu, do tohoto vzorce. Naopak. Začít pracovat na změně vztahu k tělu.

Nejlépe se začíná pohybem. Potřebujeme zažít pocit síly, dobrý pocit z těla, radost z pohybu... Nemusí to být hned sport, ale třeba chůze, tanec, pohyb ve vodě, který šetří klouby, radost ze sdílení stejných aktivit s ostatními lidmi, prostě příjemný pocit vycházející z těla. Tak se postupně můžeme s naším tělem lépe kontaktovat a uvědomíme si, že je moudré, šikovné a právě takové, jaké je potřebujeme v tomto životním období mít. Podaří-li se nám kontakt vybudovat, budeme schopni tělu naslouchat a dokážeme si společně s ním vybrat takový systém režimu, jídla, pohybu, který mu bude blízký.

Ne každému sedí dělená strava, ne každému vyhovuje velké množství tekutin či jídlo 6x denně. Každý jsme jiný a řada z nás podléhá obecným doporučením bez ohledu na svoji individualitu. Pak dochází ke zbytečným zklamáním.

Jak tedy získat krásnou postavu?

  1. Psychologicky S láskou ke svému moudrému tělu, které toho s námi má také dost co dělat. Základem je milovat se v současném stavu a nepodmiňovat to tím, že až zhubnu 5 kilo, budu se sobě líbit, milovat se...
  2. V klidu Sestavit si jídelníček z pestré stravy, nemučit se hlady, naopak, jíst pořád, ale vybírat tu pravou potravu. Nezapomínejme na žádnou z živin. Bílkoviny, tuky, i cukry (spíše škroby) opravdu potřebujeme pro život. Jakákoli jednostrannost škodí. Na nové návyky je třeba najíždět pozvolna, krok za krokem a nezapomeňte, že vám jídlo musí především chutnat! Přijmete-li předem svoje tělo, budete dobře cítit, jakou stravu potřebuje a co mu dělá doopravdy dobře. Mějte hlavně radost z každého krůčku, který se vám podaří.
  3. S pohybem Dle možností, zejména zdravotních. Klouby šetří pohyb ve vodě, srdíčko zase šetří pohyb pod hranicí maximálního zatížení, a ti, kteří jsou zdrávi, mohou dělat cokoliv. I zde platí, že vás to musí především bavit a naplňovat radostí. Pohyb má tělo zatížit, ale nesmí je přetížit, protože přetrénování je stejně závažná situace jako pasivita.
  4. Zařadit “prasečí” den 1–2x v měsíci je třeba si povolit uzdu, dát si všechny možné dobroty a válet se. Jen tak si organismus nevytvoří návyk na hubnoucí režim, a hubnutí může pokračovat. A navíc si psychicky pěkně odpočinete.
  5. Dodávat vlákninu Ta pomůže střevům pracovat. Číňané tvrdí, že strava má přinášet trojí uspokojení. Při její přípravě, při jejím požívání a při vylučování.
  6. Nevážit se, měřit se! Váha není spolehlivým ukazatelem pozitivních změn vaší postavy. Naopak měření v pase, eventuálně na bocích ano. Část lehkého tuku se totiž změní v těžké svaly, a váha vás pak mylně informuje o tom, že nehubnete, ale váš objem se zmenšuje.

A jde přece hlavně o dobrý pocit ze sebe, svého těla, o radost z pohybu, z toho, že lehce vyběhneme schody a že se za námi leckdo obdivně otočí.

Energy přípravky vás podpoří

Hubnutí má ale i svá negativa. V tucích je vázána řada látek, které jsou pro tělo zatěžující a se kterými si metabolismus neumí příliš dobře poradit. A tyto látky musíme co nejrychleji z těla vyloučit, protože při ztrátě tuku se dostávají do oběhu a tělo zatěžují.

Tady mohou pomoci přípravky Energy. Je více možností, jak na to. Dobrou volbou je použití Regalenu, který urychlí vylučování látek, jež by mohly tělo příliš zatížit, a navíc podpoří veškeré metabolické pochody. Zejména ty, které se týkají tuků. Dávkování v tomto případě bude nižší, zato častější, 3x denně 2 kapky vždy před jídlem. King Kong – jak již název napovídá – napomáhá odbourávání tuků a jejich přeměně na energii, což je při hubnutí velmi žádoucí. Obvykle podáváme 3x denně 5 kapek mezi jídly, aby mohl správně nastavit metabolismus před dalším příjmem potravy. Nebojme se kombinace těchto dvou koncentrátů, velmi vhodně se doplňují.

Čaj Green Tea – Gaba také prokazatelně zvyšuje spalování tuků a navíc posiluje mozkovou činnost, čímž dodává i psychickou sílu, abychom to všechno ustáli.

Ke krásné postavě podle vašich představ vede jistě více cest, v tomto článku jsme je nemohli vyčerpat všechny. Ale zmíněné nejdůležitější a obecně platné rady by vám mohly pomoci vyvarovat se nejčastějších chyb. Přeji vám hodně radosti ze života a spokojenosti se sebou samými!

MUDr. Alexandra VOSÁTKOVÁ

Regalen

  • vykazuje silné detoxikační a antioxidační účinky
  • díky vysokému obsahu hořčin ovlivňuje metabolismus a zažívání
  • pomáhá při pocitech plnosti a nadýmání
  • stimuluje činnost žlučníku a tvorbu žluče
  • snižuje hladinu cholesterolu a upravuje jeho metabolismus
  • pomáhá při problémech kůže – ekzémy, kožní vyrážky, akné, lupénka
  • zlepšuje činnost srdce a krevního oběhu, čistí krev
  • podporuje obnovu a výživu chrupavek a vaziva
  • odstraňuje z těla jedy, parazity, plísně a odpadní látky

 

Čaj, který povzbudí

Říká se, že čím jemnější, kvalitnější a vytříbenější je sorta čaje, na tím vyšší čakru působí. Účinky čaje Green Tea – Gaba jsou přiřazovány k 6. a 7. čakře, což jsou nejvyšší energetická místa (doslovně přeloženo “kola”) v lidském organismu, kudy do těla energie vstupuje i z něho vystupuje.

Green Tea – Gaba je vysoce kvalitní zelený čaj, který prochází speciálním anaerobním procesem úpravy, aby obsah účinných látek byl maximálně zachován. Především se jedná o kyselinu gama-aminomáselnou, která proniká přes hematoencefalickou bariéru a dostává se z krve přímo k neuronům a řídícím centrům v mozku. Ten pak následně vysílá signály dalším orgánům, buňkám a systémům v našem těle. Chceme-li tedy udělat něco pro sebe a své zdraví a být pro své okolí přitažliví, měli bychom začít tzv. “od hlavy”, neboť psychika umí dělat divy! A nezapomínejme, že charisma člověka tkví nejen v pěkné postavě, ale především v kráse duše.

Green Tea – Gaba také napomáhá v lidském těle štěpit tuky, což vede ke zrychlení metabolismu. Katechiny obsažené v zeleném čaji příznivě působí na regulaci hladiny cholesterolu v krvi, jsou významným antioxidantem, chrání játra a střevní sliznici. Čaj GABA dodává energii, povzbuzuje mysl, přemáhá únavu a zkvalitňuje spánek, čímž podporuje organismus při hubnutí po fyzické i psychické stránce. Díky zmíněným účinkům je tento čaj významným pomocníkem při redukci tělesné hmotnosti. Aby bylo formování postavy dle našich představ účinnější a trvalejšího charakteru, doporučuji také upravit jídelníček, věnovat se více sportu a dopřát si občas i relaxaci v podobě sauny či masáže.

A ještě jednou připomínám, že psychika ovlivňuje vznik mnoha našich zdravotních problémů, včetně nadváhy. Proto radím – buďte “v pohodě”. Zdravý optimismus vám přeje

Zlatuše Knollová

King Kong

  • účinně napomáhá spalování tuků
  • podporuje tvorbu svalové hmoty
  • zlepšuje stav kostí, chrupavek a kůže
  • zlepšuje kvalitu stavby těla
  • pomáhá při větším výdeji energie
  • zvyšuje výkonnost
  • dodává odvahu jít do věcí naplno
  • prospívá při celkové únavě
  • harmonizuje činnost hormonálního systému

Obsah


ZDRAVÍ OD A DO Z

OBEZITA – otylost, nadměrné hromadění energetických zásob v podobě tuku. Obezita je rizikovým faktorem řady nemocí, které u ní bývají nejčastější (ateroskleróza, žlučové kameny, nemoci kloubů a páteře, cukrovka, trombóza, kožní infekce aj. Z hlediska vzniku srdečně-cévních onemocnění je nebezpečná zejména obezita “mužského typu”, při níž je zásobní tuk soustředěn v oblasti břicha. Odlišný je tzv. “ženský typ” obezity, při níž je tuk uložen zejména v oblasti boků.

Z "Praktického slovníku medicíny",
vyd. Maxdorf, 2004

 

Obsah


přečetli jsme za vás

ženy vnímají kritiku svého vzhledu jako nebezpečí

Japonští odborníci zjistili, že ženský mozek odlišně reaguje na pojmy týkající se ideálního vzhledu. Podle vědců může objev vést k novému přístupu v léčbě poruch příjmu potravy jako jsou bulimie nebo anorexie. Tyto nemoci jsou do jisté míry psychický problém a například v Británii na ně umírá více lidí než na nejznámější psychická onemocnění. Zatím však nebylo úplně zřejmé, proč jimi častěji trpí právě ženy. Velkou roli hraje genetika, ale problémy s jídlem může vyvolat také stres ve škole či v práci, deprese nebo ztráta někoho blízkého. Japonci chtěli od respondentů studie, aby ohodnotili jak neutrální, tak kritická slova, týkající se lidského vzhledu. Během toho vědci měřili jejich mozkovou aktivitu, aby zjistili, které části mozku se účastní myšlenkové operace. Zatímco u mužů se zapojovaly neurony v partii provádějící racionální úvahy, u žen kritická slova aktivovala část mozku, která reaguje na ohrožení.

(wall, MFDnes)

Obsah


Vaše zkušenosti s našimi produkty

King Kong

Je mi dvacet jedna let a od dětství hraji fotbal. Poslední dobou jsem cítil velkou únavu nohou. Měl jsem takový pocit, jako kdyby mi dali na lýtka závaží, a běh byl pro mne velmi namáhavý. Tehdy jsem si vzpomněl, že kamarád mého bratra provádí energetické měření (Supertronicem), které vykazuje velmi dobré výsledky. Protože jsem neměl co ztratit, rozhodl jsem se, že to vyzkouším. Doporučil mi užívání 5 kapek King Kongu 3x denně po dobu tří týdnů. Ihned poté, co jsem začal King Kong užívat, jsem cítil zlepšení: byl jsem čím dál méně unavený, lépe jsem spal, měl jsem více chuti běhat... Nyní po ukončení terapie se cítím aktivnější, mám více energie a problémy s nohama úplně vymizely.

Joan de Valls,
ŠPANĚLSKO

Krásná ňadra

Chtěla bych se podělit o svoji zkušenost s krémem Cytovital. Asi tak před rokem jsem si v časopise Vitae přečetla článek o využití Cytovitalu a zaujala mne věta, že jestli chceme mít krásná ňadra, máme používat Cytovital i na ně. Řekla jsem si, že to stojí za vyzkoušení, a začala jsem si ňadra 2x denně Cytovitalem natírat a jemně masírovat ve směru pohybu hodinových ručiček. Prvních změn jsem si všimla již vloni v létě a dnes, po roce, mám jistotu, že se mi prsa nejen o číslo zvětšila, ale jsou i pružnější a jakoby “mladší”.

Tak to je celý můj příběh. S tím, že mi prsa také porostou, jsem tenkrát vůbec nepočítala, nicméně mne to potěšilo. Za všechny produkty Energy jsem nesmírně ráda.

S pozdravem

M. Pospíšilová,
Mukařov

Pijeme zelený životabudič

Zajímavý je praktický příklad kamarádky Mirky, která mi po svém týdenním pobytu s rodinou a přáteli na horách v Itálii potvrdila mnohé z účinků Green Tea – Gaba. Program její dovolené byl totiž dost náročný. Přes den všichni lyžovali a večery trávili v družném hovoru při popíjení vína a pojídání různých “laskominek” dlouho do noci.

Mirka si vždy ráno uvařila velkou dávku zeleného čaje. Přestože spánkem trávila méně času než obvykle a program během dne vyžadoval fyzickou zdatnost a psychickou odolnost, necítila se unavená, nebolela ji hlava, netrpěla tzv. “kocovinou” ani zažívacími problémy, naopak měla skvělou náladu, byla aktivní a svěží a vše zvládala s nadhledem.

A z vlastní zkušenosti musím poznamenat, že Green Tea – Gaba mi pomáhá překlenout období zvýšené pracovní vytíženosti, kdy si potřebuji zachovat klidnou mysl a celkovou vitalitu, abych podala dobrý výkon, aniž bych se pak cítila vyčerpaná. Také při psaní svých článků s oblibou popíjím právě zmíněný čaj GABA, lépe se pak soustředím. Čaj mi dodává energii, otevírá cestu ke skrytým rezervám a novým úhlům pohledu a mimo jiné zahání pocit hladu, takže mohu déle a nerušeně psát .

Zlatuše KNOLLOVÁ,
Olomouc

 

Pro každého něco

Mám vyzkoušené, že si tělo opravdu samo řekne, který přípravek Energy mu zrovna pěkně zharmonizuje energie. Když jdu cvičit nebo štípat dřevo, beru pár kapek King Kongu. Fytomineral užívám po delší pracovní činnosti, jak duševní, tak tělesné. Mohla bych pokračovat dál a dále chválou. Snažím se vysvětlovat všem, co neznají výrobky Energy, že je v nich pro každého to, co zrovna jeho tělo potřebuje.

Spiron mě provází stále, stala se mi s ním milá příhoda. Byla jsem nakupovat a po asi čtvrt hodince mávám na kamarádku, jdeme se pozdravit a ona říká: “Já věděla, že tu někde jsi, už jsem cítila ‚Tvoje‘ bylinky.” A dcera, když jede v metru, si na mě vzpomene, když tam “jede” i Spiron . Ten vytváří příjemnou atmosféru i u mě doma. Jedna z milých návštěv se mě ptala: “Co to máte za andělskou vůni?” Tak s ní Spiron odjížděl domů jako dárek.

Všechny výrobky jsou jako dárky báječné! Děkuji za ně. Hodně Světla a Lásky přeje

Světlana Kamenová,
Ohrazenice

Obsah


Napište nám také!

Vaše dopisy na téma:

  • přípravky Energy mi vrátily zdraví
  • můj nejoblíbenější výrobek Energy
  • produkt Energy pomohl našemu domácímu mazlíčkovi

zveřejněné na této straně odměňujeme poukázkou na produkty podle vlastního výběru autora. S tou si ve svém Klubu nebo Konzultačním centru Energy můžete vyzvednout jeden výrobek z Pentagramu® a jeden z nové řady bylinných čajů.

Své příspěvky můžete zasílat na adresu: Energy Group, a. s., Trojská 201/39, 171 00 Praha 7 nebo e-mail: katerina.himmelova@energy.cz.

Obsah


Mýty o zdravém stravování

Pokud chceme dosáhnout krásné postavy a nedaří se nám to, nemusí být na vině jen nedostatek naší vůle nebo možností, jak toho dosáhnout. Neúspěch mohou způsobit i naše různá přesvědčení a tradované “pravdy”, které mají často účinek zcela opačný. Podívejme se na některé z nich

Jsem tlustá(ý) – přestanu jíst a zhubnu
Tento názor je slyšet velmi často a je bohužel naprosto mylný, protože pokud tělo strádá nedostatkem stravy nebo živin, dochází k tzv. metabolické pasti, kdy si organismus začne ukládat energii ve formě tuku pro horší časy, a tudíž nehubneme, ale naopak přibíráme.

Jíst se má naposledy v 17 hodin
Příliš dlouhá přestávka mezi jídly se nevyplácí, protože metabolismus opět přepne do úsporného režimu a spaluje méně kalorií, než když přijímáme menší porce častěji. Večerní jídlo by tedy mělo být střídmější v rámci denních porcí a mělo by být konzumováno zhruba 3 hodiny před ulehnutím.

Tmavé pečivo je celozrnné, a tím pádem méně kalorické
Tmavé pečivo nemusí být, a většinou ani není, celozrnné – je z bílé, pšeničné mouky, nejčastěji přibarvované, například karamelem. Celozrnné pečivo musí obsahovat více než 6 % vlákniny a není méně kalorické než bílé.
Ale má tu pozitivní vlastnost, že obsahuje více vitaminů, minerálů a vlákniny. A právě díky vláknině se zvyšuje pocit sytosti, který vydrží déle než u bílého pečiva, tudíž člověk nemá delší dobu hlad. Při redukci váhy je potřeba hlídat množství tedy i u celozrnného pečiva.

Alkohol spaluje tuky
To je bohužel právě naopak, protože alkohol je energeticky velmi vydatný (1 g alkoholu odpovídá energii ve výši cca 29 kJ). Tuky nespaluje, ale napomáhá jejich ukládání. Jen pár příkladů pro srovnání: 100 ml 10% piva obsahuje 168 kJ, u bílého vína je to 226 kJ, u slivovice 925 kJ a u Baileys dokonce 2480 kJ! Dalším negativem v souvislosti s alk
oholem je, že zvyšuje chuť na slaná, mastná a kalorická jídla. Nicméně je nutné přiznat i jeho pozitivní vliv, který se přisuzuje umírněné konzumaci červeného vína. Jeho obsahová složka resveratrol vykazuje mnoho prospěšných účinků, jako např. protizánětlivé působení, zlepšení srdeční činnosti, protinádorové účinky a působení proti vzniku krevních sraženin.

Po light výrobcích zhubnu
Light výrobky sice obsahují například méně tuku, ale nižší obsah tuku je nahrazen většinou aditivy jako želatinou nebo škrobem, takže zde můžeme řešit i aspekt, co je vlastně zdravější varianta. Light nápoje obsahují kvůli snížení energie umělá sladidla, jako např. aspartam. Vědci se ale domnívají, že nízkokalorické potraviny s aspartamem vyvolávají v organismu potřebu přejídání
se, takže k žádné redukci kalorií nedochází.

Petra HAMERSKÁ

Obsah


Přirozené zásady jsou lepší než drastické diety

Téma hubnutí je velmi často médii všeho druhu propírané, možná až přesmíru. Názory se často diametrálně odlišují, leckdy jsou publikovány “zaručené rady” někdy až nebezpečného obsahu a člověk si nedokáže z těchto informací vybrat ty správné a prakticky je převést do svého vlastního života. Nehledě k masovému propagování všech možných zaručeně zeštíhlujících preparátů, spalovačů tuků, slibujících zázračnou redukci do několika dnů.

Zkusme se spoléhat na svou intuici, svůj “selský rozum”, a uvědomit si, že zázraky zvenčí se samovolně nedějí. Rozumnými zásadami stravování bez výživových excesů a s dostatečnou pohybovou aktivitou ušetříme peníze za drahé speciální diety nebo léky na různá onemocnění vzniklá v důsledku nezdravé životosprávy. Přirozenou cestou posílíme nejen své zdraví, ale i imunitu a sebevědomí. Pokusme se tedy shrnout pro náš běžný život ty nejzásadnější přístupy celkového zdravého životního stylu.

  1. Pravidelnost v jídle
    Pravidelným přísunem energie a živin organismus nestrádá, nezpomaluje metabolismus a nemá potřebu ukládat si tuky na “horší časy”. Zároveň tak pozitivním způsobem ovlivníme i naši mozkovou činnost, výkonnost, soustředěnost a stav únavy. Svoji práci pak zvládneme efektivněji a rychleji, takže nám zbude více času na koníčky, rodinu, přátele a odpočinek.

  2. Cílené každodenní plánování
    Je nutné začít o svém stravování přemýšlet a naučit se ho plánovat a organizovat, stejně jako plánujeme pracovní projekty, dovolenou či svůj soukromý čas. Ptejme se například: Stihnu se nasnídat? Pokud ne, budu mít čas nasnídat se v práci? Vzal/la jsem si s sebou vhodnou svačinu, když nebudu mít, kde se najíst? Dodržuji pitný režim? Připravujme se cíleně na režim daného dne, přemýšlejme o možnostech, kde a co budeme jíst.

  3. Vyvážený příjem a výdej energie
    Příčinou nadváhy a obezity je bez diskusí nadbytek příjmu energie. Děje se tak jak ve formě nadměrných porcí, tak v nadbytečném příjmu jednoduchých sacharidů ve formě sladkých pekárenských a cukrářských výrobků, v konzumaci sladkých nápojů, tučných, přesolených potravin a pokrmů, v podobě časté konzumace polotovarů a fastfoodu. Součástí vyváženého příjmu a výdeje by měla být dostat
    ečná a pravidelná pohybová aktivita a maximální využití pobytu na čerstvém vzduchu.

  4. Omezení množství soli
    Spotřeba soli v ČR jak v dětské, tak dospělé stravě zásadním způsobem (až trojnásobně) přesahuje normu denního doporučeného množství. Zvýšený příjem soli způsobuje vzestup krevního tlaku, vede k zadržování tekutin a má spojitost se vznikem obezity. Je do jisté míry návykový, preference slaného se jen velmi těžko odvyká. Nástrahy čekají nejvíce v podobě skryté soli v kupovaných, průmyslově vyráběných
    potravinách. Jen 12 % pochází z přirozených zdrojů, 6 % přidáme během vaření a pouhých 5 % při dosolování pokrmu na stole.

  5. Více ovoce a zeleniny
    Spotřeba ovoce a zeleniny je u většiny z nás podlimitní, a proto bychom měli dbát pravidelně na pestrý přísun ovoce i zeleniny v denním množství 400 g. Důležité jsou obsažené vitaminy a vláknina, která má schopnost navodit rychlejší a hlubší pocit sytosti, zpomalovat vstřebávání jednoduchých cukrů a tuků, příznivě ovlivňovat peristaltiku střev a působit i jak
    o prevence kolorektálního karcinomu.

  6. Dostatek spánku, snížení stresu
    Nedostatek spánku může zvyšovat riziko rozvoje obezity, a to díky hormonu tukové tkáně leptinu, který ovlivňuje chuť k jídlu a jehož hladina v krvi se mění v závislosti na době trvání spánku. Člověk spící v průměru 5–6 hodin má téměř dvojnásobné riziko rozvoje obezity ve srovnání s tím, kdo spí 9–10 hodin.

Dalším důležitým faktorem je i stres chronického rázu, který může mít za následek zvýšené uvolňování hormonů kůry nadledvin a spolupodílet se na riziku vzniku cukrovky a metabolického syndromu. Zásadní vliv má proto celková pohoda člověka, schopnost umět se radovat, smát, být v souladu se svým já a najít si čas na své koníčky.

Petra HAMERSKÁ

Obsah


Víte to?

Když zahájíte dietu, červená světla v tělě varovně zablikají a dojde k aktivaci a zmnožení tak zvaných lipogenních enzymů, které střádají tuk. Hlavním úkolem aktivace je zlepšit vaši schopnost ukládat tuk, až dietu ukončíte. Vaše tukové buňky se cítí být ohrožené a reagují tak na možný další hladomor. Podstoupíte-li znovu redukční dietu, budou odolnější a schopné déle přežít, protože budou větší, výkonnější a tvrdohlavější. Mají starost o vaše přežití… A teď si představte, že zahájení a ukončení redukční diety zopakujete vícekrát! Tak teď už víte, proč při každé další dietě ubýváte na váze pomaleji a rychleji ji nabudete zpět.

Debra Waterhouseová,
Jak přelstít ženské tukové buňky

Obsah


měli byste znát

CO JE GLYKEMICKÝ INDEX

Cukry (glycidy) byly dlouho rozdělovány do dvou kategorií – na pomalé (s velkou molekulou) a rychlé (s malou molekulou). Předpokládalo se, že složená molekula musí být nejprve rozložena na jednoduché cukry a proto její vstřebávání potrvá déle, což ale opakované výzkumy nepotvrdily.

Odborníci se dnes shodují, že glycidy je třeba klasifikovat podle jejich schopnosti zvyšovat hladinu cukru v krvi (glykemii). Vyjadřuje se tzv. glykemickým indexem, který je v podstatě tím vyšší, čím více zvýší glycid hodnotu glykemie.

Velký vliv na glykemický index jednotlivých potravin má jejich průmyslové zpracování, způsob přípravy a tepelné opracování. Tady se dostáváme k jádru problému. Například brambory vařené na loupačku mají glykemický index 65, oloupané uvařené brambory 70, bramborová kaše 90, pečené brambory 95, smažené hranolky také 95. Takže normální potraviny se po nevhodné úpravě pro nás stávají nezdravými, tedy pokud je nekonzumujeme jen velmi zřídka. Je ale důležité brát také v potaz, že glykemický index závisí i na množství zároveň konzumovaných proteinů a vlákniny a na kvalitě a pestrosti stravy.

Pokud lidé pochopí význam glykemického indexu v souvislosti se stravováním a dokážou se tím řídit, nebudou mít problémy s váhou a v neposlední řadě se svým zdravím.

(www.diety-recepty.cz)

Obsah


JÍDELNÍČEK Z NAŠÍ ROVNOBĚŽKY

Den po dni a v pohodě ke krásné postavě…

Chcete-li se pustit do snížení tělesné váhy, zvažte, zda je vaše situace opravdu příhodná. Pokud prožíváte velký stres v práci či soukromém životě, nechte hubnutí na chvíli, kdy se podmínky zlepší. Pro zvládání úpravy životního stylu potřebujete energii, je nutné být v duševní pohodě. Další momenty, kdy s hubnutím nezačínejte: týden před začátkem menstruace, v těhotenství, když jste právě přestali s kouřením.

Promyslete si v klidu strategii. Buďte trpěliví, likvidace kilogramů tukové hmoty je postupná. Upravte svůj jídelníček tak, aby vám vyhovoval dlouhodobě, vlastně trvale . Nezapomeňte, že měníte svůj životní styl, nikoliv jen skladbu živin a příjem energie na pár týdnů. Občasná malá selhání si odpouštějte, a co nejdříve se vraťte ke svému “fit jídelníčku”. Važte si sami sebe a nenechte se nikým odradit, poraďte se s odborníky. Pro vaši inspiraci uvádím tipy pro zdravý jídelníček.

Snídaně

  • Jablko, bílý jogurt
  • Kedluben s bazalkovým tvarohem, sezamovo-žitný knäckebrot
    1 malý kedluben nakrájíme na tenké proužky. Dip: promícháme 3 lžíce nízkotučného tvarohu se 2 lžícemi minerální vody nebo mléka, solí a pepřem. Vmícháme lžíci nasekané bazalky.

Oběd

  • Losos na rajčatech, rýže natural
    200 g lososa, sůl, černý pepř, 2 lžičky citronové šťávy, 2 lžičky olivového oleje, 2 rajčata, 1 lžička piniových oříšků, 1 lžička kaparů, 4 snítky petržele
    Lososa opepříme, osolíme po obou stranách a pokapeme citronovou šťávou. Troubu předehřejeme na 200 °C, horkovzdušnou na 180 °C. Malou zapékací misku vytřeme olivovým olejem. Rajčata omyjeme a nakrájíme na silnější plátky. Poklademe je na dno misky, lehce opepříme a osolíme, položíme na ně lososa. Piniová jádra a kapary nasekáme nahrubo, petrželku najemno. Směsí rybu posypeme. Zakape
    me zbývající lžičkou oleje a pečeme asi 15–20 minut. Podáváme s vařenou rýží natural.
  • Telecí guláš s cuketou, celozrnné těstoviny
    200 g telecí kýty, 1 cibule, 1 stroužek česneku, 2 lžičky arašídového oleje (lze použít i olej olivový nebo řepkový), sůl, černý pepř, nastrouhaná kůra z chemicky neošetřeného citronu, 1/8 l biobujonu, 1 cuketa (asi 250 g), lžička tymiánu
    Maso nakrájíme na kostky o velikosti 3 cm, cibuli na jemné půlměsíčky, česnek na plátky. V kastrolu na rozehřátém oleji opékáme 5 minut maso, pak je osolíme a opepříme. Maso vyjmeme a restujeme cibuli s česnekem do zesklovatění. Přidáme zpět maso a citronovou kůru, podlijeme vývarem a vše asi 30 minut dusíme. Cuketu rozpůlíme po délce a nakrájíme na 1,5cm plátky. Po 20 minutách je přidáme k m
    asu. Přisypeme tymián, přikryjeme pokličkou a dusíme při střední teplotě ještě 10 minut. Podáváme s vařenými celozrnnými těstovinami.

Svačina

  • Sýr s jablkem
  • Salát z fazolových klíčků
    200 g čerstvých výhonků fazolek mungo promícháme s 1 lžící citronové šťávy a sójové omáčky, pepřem a 1 lžičkou arašídového oleje. Rozdělíme na listy ledového salátu.

Večeře

  • Květák na kari s tofu
    3 lžíce rýžového vína, 3 lžíce světlé sójové omáčky, 1 lžička římského mletého kmínu, 250 g tofu natur, 1 stroužek česneku, 1 červená čili paprička, 2 menší cibule, 30 g oříšků kešu, 1 květák (asi 1 kg), 1 lžíce sójového oleje, 1–2 lžičky kari pasty nebo ostrého kari koření, 1/8 l zeleninového vývaru, sůl, čerstvě mletý černý pepř, čerstvá nať koriandru nebo petržele na posypání
    V
     misce smícháme rýžové víno se sójovou omáčkou a kmínem. Tofu nakrájíme na plátky a ze všech stran namáčíme v této marinádě. Ve velkém hrnci rozehřejeme ˝ lžíce oleje, na kterém orestujeme česnek, čili papričku, cibuli, kešu oříšky, vše nakrájené na malé kousky. Přidáme květákové růžičky, kari pastu a kari koření. Vše prohřejeme asi 2–3 minuty při střední teplotě. Pak přilijeme zeleninový vývar a necháme přejít varem. Hrnec přikryjeme pokličkou a zeleninu dusíme na mírném teple asi 10 minut. Nesmí se rozvařit. Tofu vyjmeme z marinády a necháme okapat. Marinádu přidáme ke květáku. Zbylý olej rozehřejeme v malé pánvi a tofu v něm ze všech stran asi 5 minut opékáme. Květákové kari osolíme, opepříme a posypeme koriandrovou nebo petrželovou natí. Opečené tofu podáváme odděleně. Ke kari lze servírovat rýži basmati.

Mějte na paměti, že správný začátek je však jen jeden krok na cestě ke štíhlosti. Tu byste měli nejen dobře odstartovat, ale také si ji udržet.

Mgr. Ilona Výtisková

Obsah


Energy nabízí Slevové balíčky produktů

Krásná postava a zdravý vzhled jdou ruku v ruce s naším fyzickým zdravím. Při dlouhodobě trvajícím nevhodném stravování a nesprávném životním stylu se objevují zdravotní obtíže, které dnes nazýváme “civilizační nemoci”. V jejich důsledku pak dochází k vážným poškozením lidského zdraví, často život ohrožujícím.

Více informací o možnostech, jak těmto nemocem předcházet a řešit je včas pomocí přírodních produktů, najdete v tematických letácích “Nadváha, obezita”, “Ateroskleróza”, “Cholesterol” a “Diabetes mellitus”. Zároveň můžete využít cenově výhodné nabídky produktových balíčků sestavených odborníky – lékaři. Obsahují doporučované kombinace těch nejúčinnějších a nejvhodnějších produktů Energy pro každé onemocnění. Při jejich nákupu ušetříte 20 % z celkové ceny.

Obsah


Jak poznáte, zda se správně hýbete?

Podle současných celosvětových odhadů má zhruba 60–70 % naší populace nedostatek pohybu. Pohybová aktivita by ale přitom měla být nedílnou součástí zdravého životního stylu a je zásadní prevencí mnoha onemocnění. Aerobní pohyb snižuje nejen tělesnou hmotnost, ale i riziko onemocnění srdce, je prevencí nádorových onemocnění (zásadně např. rakoviny tlustého střeva, rakoviny prsu), cukrovky, zabraňuje osteoporóze, snižuje výskyt depresí, normalizuje hladinu krevních tuků a zlepšuje schopnosti naší paměti.

To jsou tedy všechno velmi přínosné faktory, takže proč nezačít. Nutné je ale vědět, že pokud chce člověk zhubnout pohybem, měl by dodržovat určitá pravidla týkající se výše tepové frekvence. Tuky se nejideálněji spalují v aerobní zóně ve výši 60–75 % maximální tepové frekvence daného jednotlivce, a to v délce trvání minimálně 1 hodinu 3x týdně nebo 20 minut, ale každý den.

Maximální tepová frekvence lze vypočítat orientačně dle vzorce:

Muži: 214 – (0,8 x věk)
Ženy: 209 – (0,9 x věk)

Odchylka je možná až o 10 i více tepů/min

Pokud chceme tedy docílit spalování tuků, měli bychom si tepovou frekvenci hlídat, abychom nepálili místo tuků cukry a nebyli po fyzické aktivitě naprosto vyčerpaní, unavení a nedostávali ataky vlčího hladu. Samozřejmostí by měl být i dostatečný příjem tekutin, nejlépe v podobě neperlivé vody, při déletrvající zátěži také minerálky nebo iontového nápoje.

V níže uvedené tabulce najdete pro srovnání některé běžné druhy sportovních aktivit a jejich přínos v rámci spalování. A tak zbývá jen popřát: s chutí do pohybu!

Petra HAMERSKÁ

Výdej energie při sportu

Druh pohybu Energetický výdej (kJ/h)

Pro snížení váhy

  • svižná chůze 500–1 800
  • jízda na kolečkových
  • bruslích 2 000
  • tancování 1 500–2 500
  • jízda na kole 3 400

Pro udržení postavy a kondice

  • plavání 1 800–2 800
  • spinning 2 400–3 500
  • tenis 3 500

Obsah


Pentagram® krémů pro naši krásu

Krása člověka vychází zevnitř, i když ji máme stále snahu hledat na povrchu. Je ale pravda, že v určitém smyslu se na naší postavě a kvalitě kůže ukazuje harmonie, tedy krása našeho vnitřního prostředí. Protože kůže má schopnost přejímat a odrážet funkce všech orgánů metabolismu, její projevy nás upozorní na každou vnitřní dysbalanci.

CO KŮŽE UKÁŽE

Na kůži nacházíme běžně usazeniny v podobě podkožních tukových polštářů (tzv. celulitidu). Častá je také přesušenost kůže celého těla, která se projevuje i zarudnutím, zánětlivými místy, popraskáním nebo přílišnou jemností. Při nedostatečném vyživení kůže, způsobeném omezeným přísunem nebo zpracováním živin z potravy pomocí vnitřních orgánů, dochází k usazování tuků kolem těchto orgánů nebo na bocích, břiše, stehnech, kolenech, ramenou. Kůže může být přeci-tlivělá (projeví se otoky, zarudnutím kůže, nepřiměřenou reakcí na UV záření, přílišnou potivostí), vyskytují se na ní ekzematické vyrážky nebo svědění. Zdravý vzhled pokožky narušuje také rozšíření žilek a křečové žíly či porucha pigmentace – tvorba pigmentových skvrn, snížená pigmentace kůže.

Jednotlivé projevy na kůži souvisejí s tím, který orgán v těle je nejvíce oslabený. Funkci vnitřních orgánů můžeme podpořit využitím Pentagramu® krémů, mýdel a šamponů, které působí nejen na všechny vrstvy kůže, ale napomohou i formování postavy.

KAŽDÝ KRÉM NĚCO UMÍ

U celulitidy je nejúčinnější potírat celé tělo Ruticelitem, střídavě s Cytovitalem. Aby kůže nebyla suchá a jemná, můžeme každý den po sprše na pokožku celého těla použít krém Droserin. Pro zlepšení lymfatického odtoku, a tím uvolňování tuků z problematických míst, je vhodný na celé tělo, později jen na tyto partie, Artrin v kombinaci s Cytovitalem (5  dní : 1 den). Přecitlivělou kůži a svědění v akutní fázi nejlépe odstraníme Protektinem, následná péče Artrinem po osprchování jeho účinek podpoří. Pokud nám vadí rozšířené žilky nebo křečové žíly, použijeme Ruticelit na celé tělo a přes den aspoň ještě jednou na postižená místa. Na nežádoucí pigmentové skvrny způsobených vlivem slunečního záření aplikujeme Protektin na celé tělo a Cytovital použijeme jako denní krém při vystavení kůže slunci. Působení krémů samozřejmě můžeme doplnit rituálem očisty s pomocí mýdel a šamponů Pentagramu®.

S přáním, abyste se cítili dobře “ve své kůži”

Vlastimila HUSÁROVÁ

Obsah


Z INTERNETOVÉ PORADNY PRO CELIATIKY

  • Dcerce jsou 3 roky, asi půl roku si stěžovala na bolesti bříška, hlavně po vypití mléka. Z krve se potvrdila alergie na mléko, ale vyšly i protilátky na celiakii (má ji moje sestra). Jiné příznaky se neukázaly, akorát mapovitý jazyk. Poraďte mi, prosím, jak podpořit kromě diety fungování trávicího traktu. Děkuji, Jana
    Kromě bezlepkové a bezlaktózové diety můžete trávicí systém vaší dcerky podpořit Regalenem v dávce 1x denně 2 kapky 3 týdny, následuje týdenní pauza a celý cyklus ještě jednou zopakujte. K tomu jí dávejte Probiosan 1 kapsli denně dlouhodobě. Po dobu užívání Regalenu zvyšte příjem tekutin.
  • Nemám zatím potvrzenou celiakii, ale mám příznaky naznačující, že by o ni mohlo jít (bolesti kloubů a kostí, těžké trávení, hlavně po pšeničných výrobcích, nafouknuté břicho, říhání, pálení žáhy). Co bych měla užívat? Děkuji, Mia
    Celiakie patří mezi multisystémová autoimunitní onemocnění. V podstatě je nemocný celý člověk. Nemá jen střevní, ale i mimostřevní příznaky. Tělo potřebuje postupnou detoxikaci a regeneraci v Pentagramu v pořadí: Regalen, Renol, Gynex, Korolen, Vironal. A dlouhodobě Probiosan. Dávkování přípravků Pentagramu® je postupné: 1. týden 2x denně 3 kapky, 2. týden 2x denně 5 kapek, 3. týden 2x denně 7 kapek. Následuje týden pauza a potom ještě 3 týd
    ny 2x denně 7 kapek. Nezapomínejte na pitný režim.

S pozdravem

MUDr. Renáta GEROVÁ

Obsah


Doplňky a talismany feng-shui (4)

Drak

Čínská filozofie a kultura je spojena s drakem tak úzce jako s žádným jiným zvířetem. Draka tu najdeme všude – na šátcích, džbáncích a šálcích, šatech nebo dekoracích. O čínském novém roce pobíhají po ulicích celé skupinky lidí pod jednou velkou dračí maskou, aby umožnily tomuto bájnému živočichovi valit se městem v celé své velikosti a kráse.

Každý člověk má svého vlastního draka, který je tu pro něj podobně jako anděl strážný a bdí nad ním. V každodenním životě přebírá pozici draka naše levá mozková hemisféra. Po smrti, alespoň podle vyprávění starého 2 000 let, je duše zesnulého přenesena na zádech draka do vyšších sfér, aby mohla pokračovat ve svém šťastném životě.

Podle Feng-shui je drak zvířetem východu, odpovídá elementu Dřeva a zelené barvě. Východ je nebeským směrem, v němž se sny stávají skutečností. Kdo z nás nikdy neměl sny, které by rád uskutečnil? Draka štěstí, který je postaven ve dvojici, můžete umístit kamkoliv. Dokáže optimalizovat kteroukoliv zónu. Nejlépe však lze využít sílu draka na východě. Když je drak navíc spojen s energií vycházejícího slunce, dosahují jeho účinky maxima. Obrázky na skle s motivem draka, které jsou umístěny na východním okně, představují maximální zapojení síly z východu. Nechávají vyrůst velkým činům a povzbuzují v nás potřebnou ctižádostivost, jež nám pomůže dosáhnout cíle. Mladý drak nám dodává nezbytné impulzy, starý a moudrý drak nad námi osvíceně bdí a sleduje také naše záměry, abychom byli ochráněni před škodami a nepředloženým jednáním.

Duha

Duha je nádherným výtvorem nebes a obšťastňuje člověka stále znovu a znovu. Dosud se nám nepodařilo přinést duhu dolů na zem nebo zachytit na zemi její počátek či konec. Duha se objeví, okouzlí nás a pak se jednoduše rozplyne v jedno velké nic. Zjevuje se jen tehdy, když slunce svítí do deště. Je vyvrcholením dvou živlů, vzájemně spojených cyklem ničení, jež společně tvoří novou, třetí energii. Když se vzájemně střetnou Oheň (slunce) a Voda (déšť), vzniká na zemi pára, v nebi pak duha. Není tedy divu, že duha představuje ve Feng-shui vyvrcholení podobných vazeb a jejich splynutí. Ukazuje nám, že nemožné se stává možným a že mimo dosah našeho rozumu se odehrávají věci, kterým můžeme jen s úžasem přihlížet a přijímat je.

Ve staré Číně byla duha mostem mezi jin a jang. Jen jejich spojením v duze mohla vzniknout třetí energie, nový lidský život. Duha obsahuje sedm spektrálních barev světla, a čím zářivější jsou barvy, tím silnější může být nová energie. Proto je duhová zvonkohra ve Feng-shui obvykle velmi barevně výrazná a zářivá. Také všechny krystaly, které dokážou v bytě vykouzlit duhu, stavějí mosty mezi energiemi jin a jang. Totéž platí i pro všechny předměty a objekty, ověsy a obrazy, které jsou vyvedeny v duhových barvách.

Džbán a měšec

Džbánky nebo měšec nacpaný k prasknutí najdeme na četných amuletech, soškách a obrazech. Jejich významem je hojnost, bohatství a blahobyt. Velmi často jsou tyto symboly spojeny s Buddhou, který přináší osobní bohatství. Buddha nás také stylově připravuje na cestu od vnitřního bohatství k bohatství vnějšímu. Každá zóna, která má získat hojnost a větší vážnost, může být aktivována těmito symboly.

Ing. Miroslav HUBÁČEK
(podle knihy "Feng Shui Glücksbringer"
od Brigitte Gärtner)

Obsah


Zásilková služba

Využijte možnosti zasílání Energy přípravků přímo do domu. Zboží lze objednávat několika způsoby:

  • INTERNET: www.energy.cz
  • E-MAIL: objednavka@energy.cz
  • TELEFON: 283 853 853, 724 363 749
  • SMS (pro členy Energy): na tel. 724 363 749. Zprávu pište ve tvaru: OBJ.registrační číslo.příjmení.název zboží + počet kusů. Pro zadání dalšího zboží opakujte název výrobku + počet kusů. Celou SMS zakončete #. Za každou položkou napište tečku. Příklad: OBJ.123456.novakova.vironal+2.cytosandual+1.#

Standardní doručení: Náklady na poštovné a balné účtujeme v celkové výši 89 Kč, balíček bude doručen do 5 pracovních dnů od obdržení objednávky. Při objednávce nad 1500 Kč poštovné zdarma.
Expresní kurýrní služba (pouze v pracovní dny): Náklady na poštovné a balné účtujeme ve výši 190 Kč, doba doručení zásilky od převzetí kurýrní službou je po Praze do 6 hodin.
Platba: V hotovosti při převzetí zboží.
Záruka: Nepoužité zboží máte právo vrátit do 14 dnů, informace na tel. č.: 283 853 853.
Reklamace: e-mailem – objednavka@energy.cz, telefonicky na tel. č.: 283 853 853, 724 363 749.

Obsah


Univerzita Energy

Pozvánka na školení Supertronic pro mírně pokročilé

Chcete se zdokonalit v měření Supertronicem?

Tak neváhejte a přihlaste se právě teď!

Společnost Energy Group, a.s. pro vás připravila školení Supertronic pro mírně pokročilé, které se uskuteční 9. června 2012 v Kongresovém centru Floret v Průhonicích u Prahy.

Program semináře:

Co můžeme očekávat od akupunkturního bodu a jak s ním pracovat?

  • charakteristika jednotlivých Vollových drah
  • autonomní nervový systém a jeho role ve zdraví a nemoci
  • lymfatický systém a jeho role ve zdraví a nemoci
  • možnosti a hranice v regenerační medicíně
  • anamnéza a její význam při měření a určování přípravku
  • jak správně vybírat přípravky Energy
  • jak využít produkty Energy, slunce a vodu k upevnění zdraví a prevenci a zlepšení zdravotního stavu

Co zajímá a trápí terapeuta pracujícího se Supertronicem?

  • beseda, workshop s výměnou zkušeností

Lektoři: MUDr. Bohdan Haltmar, MUDr. Jiří Hanzel

Účastnický poplatek: 500 Kč

Přihlásit se můžete poštou na adresu: Energy Group, a.s. Trojská 201/39, 171 00 Praha 7 nebo na e-mailovou adresu: univerzita@energy.cz.

Další informace včetně přihlášky naleznete na www.energy.cz v sekci Vzdělávání.

BONUS PRO ÚČASTNÍKY UNIVERZITY

Absolventi alespoň 3 seminářů v rámci jednoho semestru mají nárok zúčastnit se ZDARMA 1 jednodenního semináře následujícího semestru dle vlastního výběru.

 

Obsah


vzdělávání

SEKCE ODBORNÉ VZDĚLÁVÁNÍ

Krémy Pentagramu
12. 5. 2012, Brno

Produkty Energy v praxi
26. 5. 2012, Brno

SEKCE Supertronic

Školení Supertronic pro mírně pokročilé
9. 6. 2012, Praha

Ušijeme vám témata na míru!

Náplň seminářů Univerzity Energy chceme sestavit podle vašich potřeb.

Uvítáme proto vaše návrhy na témata seminářů. Pište, volejte, mailujte...

ENERGY GROUP, a.s. Trojská 201/39, 171 00 Praha 7, tel.: 283 853 853, e–mail: univerzita@energy.cz

Obsah


LUŠTĚTE S NÁMI, MŮŽETE VYHRÁT PŘÍPRAVKY ENERGY

“To, co sami cítíme, je mnohem důležitější než to, co odněkud víme.” Tuto tajenku z Vitae č. 3/2012 vyluštila celá řada čtenářů, děkujeme za všechny dopisy a e-maily. Odměnu získaly:

  • Tereza Christová, Mišákova 24, Olomouc
  • Ludmila Vaňátková, Tatobity 212
  • Šárka Petrová, Chářovská 3, Krnov

Vylosovaní výherci obdrží poštou poukázku na jeden produkt z Pentagramu®, který si mohou vybrat v kterémkoliv Klubu Energy nebo u svého prodejce. Tajenku křížovky z tohoto čísla magazínu spolu se svojí adresou zašlete nejpozději do 21. května 2012 na adresu redakce: Energy Group, a. s., Trojská 201/39, 171 00 Praha 7; e-mail: katerina.himmelova@energy.cz.

Obsah


ZEPTEJTE SE HVĚZD

Šárka Vránová – (http://astrology.mysteria.cz) odpovídá na dotazy týkající se zaměstnání, bydlení, vztahů v rodině apod. Pomocí astrologie může dát návrh na řešení životních kroků, taroty pak mohou napovědět, co udělat v zájmu optimálního řešení problému. Doporučované produkty Energy určuje individuálně pomocí astrologie či automatické kresby. Dotazy s datem narození, a v případě otázky pro astrologii navíc s hodinou a místem narození, posílejte na adresu sarka189@volny.cz.

  • V poslední době převažují dotazy klientů týkající se složení maturity a nalezení odpovídajícího zaměstnání či vhodného výběru vysoké školy.

K úspěšnému zvládnutí všech úkolů a požadavků nelze zvolit pro všechny jednotný postup. A je jisté procento lidí, kteří tuto zkoušku nezvládnou, ale i to má svůj hluboký důvod v životě dotyčného. Čas mezi intenzivními přípravami je dobré věnovat provětrání hlavy. Určitě se neposilovat alkoholem či jinými povzbuzujícími prostředky, které spíš uškodí, než přispějí k dosažení touženého výsledku! Velmi vhodná je meditace pro navození příjemného rozpoložení a zklidnění mysli. Další dobrá pomůcka je pozitivní myšlení – vytvořit si reálnou kladnou představu o průběhu celého tohoto náročného období. Pobyt na čerstvém vzduchu v přírodě a u vody lze k podpoření správné činnosti mozku doplnit Vitamarinem a blahodárnou koupelí s přidáním Balneolu. Na zklidnění a harmonizaci doporučuji použít sprej Spiron, který ochrání mimo jiné před bolestí hlavy.

Přeji všem lidem, kteří skládají jakoukoliv důležitou životní zkoušku vyrovnanost vědomí a podvědomí.

Šárka VRÁNOVÁ

Obsah