HÍRMONDÓ 2008/05

• MÁJUS HAVÁNAK KÉSZÍTMÉNYEI
  
• Meridiángyogyászat
  
• A bölcs Kígyó tanulásra ösztökél
  
• A középpont megerõsítése Gynex-szel és Vitamarinnal
  
• Peralgin - az immunrendszer túlzott reakcióival szemben nyújtott komplex segítség
  
• A test uralkodója - az alapelemek idõciklusaiban
  
• Éghajlatunk étrendje - Zöld konyha
  
• EMOCIONÁLIS INTELLIGENCIA (5)
  
• A KARDIOLÓGUS INTERNETES TANÁCSADÓJÁBÓL
  
• FOGYASZTÓINK TAPASZTALATAI AZ ENERGY KÉSZÍTMÉNYEKKEL KAPCSOLATBAN
  
• AZ ENERGYVEL SPANYOLRSZÁGBAN TALÁLKOZTAM
  
• Figyelj magadra (is) !
  
• Köszönöm a Gynexnek!
  
• ATÓPIÁS EKCÉMA MINDEN ESETBEN MÁSKÉNT
  
• ÉRDEKELNI FOGJA
  
• EGÉSZSÉG A-TÓL Z-IG
  
• A FEJLETT CIVILIZÁCIÓ ÉS AZ EMBER LELKI EGÉSZSÉGE
  
• HASZNOS GYÓGYNÖVÉNYEINK KÖZÉ TARTOZIK
  

Irattár

MÁJUS HAVÁNAK KÉSZÍTMÉNYEI

Folytatódik a májra, az epére és a lépre nehezedõ terhelés, azaz az ember ereje csak nehezen képes megújulni. Mindehhez pedig csatlakozik a tüdõre nehezedõ terhelés is. Számunkra ez felhívást jelent, hogy használjuk ki a friss zöld hajtások által kínált lehetõséget, és méregtelenítsük szervezetünket, illetve tápláljuk a Fát, amely elraktározza nekünk a szerzett energiát. Amennyiben a zöld hajtásokat nem tudjuk olyan egyszerûen beszerezni, hívjuk segítségül a Chlorellát, a Spirulinát vagy a Barleyt. Kellemetlen allergiás reakciók esetében segítõ kezet nyújthat a Peralgin, amely a fáradtságérzetre is rendkívül pozitívan hat. A fagyos szentek ideje alatt "depresszióveszély" fenyeget, ezért ne feledkezzünk meg a Korolenrõl sem. A most következõ idõszak támogatja a tanulási kedvet, amit még hatékonyabbá tehet a Korolen - Celitin vagy a Korolen - Stimaral kombináció. Immunrendszerünk, amely a tavaszi fáradtság miatt még valószínûleg enyhén instabil, szívesen veszi, ha mûködését Flavocellel támogatjuk meg a nátha elsõ jeleinek észlelésekor. A készítmény C vitamin tartalma ugyanis segít gyorsan egyensúlyba hozni a szervezet elvesztett harmóniáját.

(Joa)

Tartalom

Meridiángyogyászat

Gyakorlati foglalkozásainkon, elõadásaimon sokat beszélek arról, hogy minden ami létezõ, azt van valami ami támogatja és van valami ami fékezi. Mindkettõre szükség van ahhoz, hogy a harmónia megmaradjon. Az én filozófiám az öt elem tana, hiszen abban minden benne van, ami kiegyensúlyozza az energiapályáinkat, ami egyaránt vonatkozik az emberre, állatra, sõt a növényekre is.

Nem véletlen, hogy a meridián gyógyászatban konkurencia nélküli, felülmúlhatatlan termékeknek tartom az Energy Pentagram termékeit, valamint az Energy Info kozmetikumait, melyek lefedik az egész testet.

Ami mindenek felett áll az a Cytosan, a Drags Imun és a Fitomineral, hiszen úgy az akut, mint a krónikus betegségek esetében nélkülözhetetlen segítõ társak, hiszen mindegyik kombinálható a pentagram termékekkel-beleértve a King-Kong-ot és a Stimaralt-.

Ami a legfantasztikusabb az, hogy a pentagram ábra alapján megmagyarázható, hogy miért az általam javasolt termék a legmegfelelõbb, hiszen nagyon sok esetben a fékezõ ciklusban harmonizálunk.

Példának okáért, a meddõ nõk estében nagyon gyakran Renolt adunk, hiszen az tudja elõkészíteni a hormon rendszert-feloldja az aggodalmat, szorongást, a vese csít elpusztító érzelmeket- a fékezõ ciklusban, innen már kap energiát a hormon rendszer. Így a Renol után eredményesen alkalmazható a Gynex, mely megteremti a harmóniát a nemi szervekben.

Legutóbbi klubfoglalkozáson egyik fogyasztónk, arról számolt be, hogy évek óta tartó-krónikus-betegségben, fehér vérsejt hiányban, csontvelõ problémával szenved.

Tudjuk, hogy csak az agy képes a gerincvelõben található õssejteket stimulálni, hogy olyan hormonokat termeljenek, melyek befolyásolják a vörösvértest és a fehérvér sejt szaporodását. Azt is tudjuk, hogy a pentagram termékek a bioinformáció által képesek az agy bizonyos biokémiai folyamatát, frekvenciáit lemásolni. Ennek ékes bizonyítéka a kúra, melynek eredményeként fogyasztónk vérképe-orvosilag igazoltan-helyreállt. A kúra a következõ volt:

-Vironal 3X1 csepptõl 3X5 cseppig emelte, étkezések elõtt 20 perccel.

-Fytomineral 2X15 csepp evés után 1 pohár vízbe.

-Barley éhgyomorra 1 mérõ 1 pohár vízbe.

A Vironal nem csak a tüdõ de a lép energia pályáját is harmonizálja, mely nélkülözhetetlen a vérképzésben.

2 hét szünet után a regenerációt A Regalen és Drags Imun szedésével folytatta, hiszen a Drags Imun (3X7 csepp) is nagyon jó hatással van a vérképzésre, és a patogének ellen. A Regalen pedig segít a felhalmozódott toxin és a prion(kórokozók) kivezetésében.

Sok sikert, egészséget és kitartást kívánok minden olvasónak!

Csanádi Mária természetgyógyász, Energy szaktanácsadó, Szeged

Tartalom

A bölcs Kígyó tanulásra ösztökél

A május valószínûleg a táblázatok adatai szerint fog viselkedni, és alaposan befût nekünk, ezért a kabátokat már az elsõ dekádban akár azonnal fürdõruhára cserélhetjük. Mindazonáltal a fagyosszentek - Pongrác, Szervác, Bonifác - idén a szélviharok takarásában köszörülik a jégcsapokat, és minden jel szerint meg is akarják majd õket mutatni. Május végén veszélyt jelenthet a víz. A hónap uralkodója a bölcs Kígyó lesz. A Föld idõszakának vége felé komolyan el kell gondolkodnunk, és valóban félre kell tennünk mindazt, ami a tavasszal összefügg. A káosz, a felfordulás, a logikátlan intézkedések, az igyekezetek és az érdekek szétforgácsoltsága már a múlté, mi most lassú léptekkel a beteljesedés idõszaka felé haladunk. A közelgõ nyár tüze motivációt ad, segít örömmel elvégezni munkánkat. Minél jobban képesek leszünk megragadni ezt az "ajánlatot", annál könnyedebben tudunk majd átevickélni a változások idõszakán, amit az év uralkodója, a Patkány tesz lehetõvé számunkra. És van még valami, aminek alapvetõen meg kell változnia. Az "Én, Én, Én" után meg kell jelennie a "Mi" fogalmának is. A tavasz által megtestesített gyermekkorral véget kell vetni az “énközpontúságnak”. A Sárkány felemelkedett a magasba, meghatározta az irányt, amerre el kell indulnunk. Ám az út további részét úgy kell megtennünk, hogy összhangban legyünk a minket körülvevõ világgal. Azonban vigyázat! A Kígyó képes rendkívül jól kommunikálni a környezetével, olyannyira, hogy több, hozzá közel álló embert szinte teljesen megfoszt az önálló döntéshozatal lehetõségétõl. Ebben a változások számára ideális évben ez a taktika rendkívül veszélyes is lehet, a Kígyó után ugyanis jön a Ló, amely szétszaggat minden túlságosan erõs kötést. A Kígyónak inkább ki kellene használnia a tehetségét, hogy rábírja környezetét, hogy az kövesse az õ jó példáját. A Kígyó uralmának idõszaka még egy érdekes ajánlatot tartogat számunkra: felkínálja a tanulás lehetõségét. A Kígyó képes hihetetlen magasságokig felkúszni a több ezer éves fákon, és ugyanilyen tehetségesen tud lekúszni a föld alá is. Uralkodásának ideje alatt képesek leszünk felfogni a mély igazságokat és a tág összefüggéseket. A tanulásnak szentelt idõ százszorosan megtérül, hiszen új szempontok világosodnak meg elõttünk, amelyek segítenek közelebb hozni a Sárkány által figyelmen kívül hagyott ködös távlatokat. Meg kell értenünk, hogy a növényeket sem akkor ültetjük el kertünkben, amikor ahhoz kedvünk van, hanem akkor, amikor annak eljön az ideje. A különbözõ idõszakok hatásait ugyanezen elv alapján tudjuk saját hasznunkra fordítani. A Kígyó után következõ Ló, nyílt egoizmusával zavartalanul kezdi átültetni a Kígyó gondolatait a gyakorlatba. Ezért rajtunk múlik, hogy a nem túl intelligens, de ügyes és jó képességû Ló, júniusi uralmának idõszaka alatt nehogy több kárt okozzon, mint hasznot.

Eva Joachimová

Tartalom

A középpont megerõsítése Gynex-szel és Vitamarinnal

A Föld elemének erõteljes hatásai ebben az évben azt az érzetet keltik bennünk, mintha valaki egy óriási homokzsákot tett volna a hátunkra. Ráadásul a Föld további idõszakai (január, április, július és október) még egy-egy vödör homokot tesznek ránk, és mindemellett még ott van a Szél is, amely a matériára hat, állandóan piszkál, és ellenõrzi, hogy ilyen nyomás mellett is képesek vagyunk-e megõrizni stabilitásunkat és egyensúlyunkat. Olykor mindez valóban rendkívül nehéz. A problémák és a kétségek terhe, valamint a rossz emésztés túl sok stabilitással nem örvendeztet meg minket. Éppen ezért keressük a módszereket, amelyekkel egyensúlyba hozhatjuk a pszichikai kilengéseket, és a sárkupac alatt képesek leszünk megtalálni önmagunkat, képesek leszünk megerõsíteni a középpontot. Energiáját tekintve mindkét készítmény a Föld eleméhez tartozik, ezért segítenek nekünk megbirkózni a Föld problematikájával, segítenek adaptálni a közelgõ változásokat, illetve csillapítják a ránk zúduló stressz hatásait. A Gynex és a Vitamarin, csakúgy, mint a Föld elem egyéb készítményei nem csak idén, de jövõre (föld évek) is rendkívül hasznosak lesznek, ezért jó, ha mindig kéznél vannak, és segítségükkel tudatosíthatjuk magunkban kik is vagyunk, mit akarunk, és hová tartunk. A Gynex és a Vitamarin kombinációja nem csak azoknak az embereknek segít, akik sokat idegeskednek, sok stressz éri õket, rengeteg a gondjuk és érzelmileg labilisak, vagy azoknak, akik hormonális kilengések miatt szenvednek, de azoknak is, akik szeretnének egészségesen lefogyni.

Mgr. Tereza VIKTOROVÁ

Tartalom

Peralgin - az immunrendszer túlzott reakcióival szemben nyújtott komplex segítség

Megérkezett a tavasz, és az allergiás páciensek száma úgy növekszik, mint a gombáké egy kiadós esõ után. Elsõsorban a szemégés, a könnyezés, valamint a viszketõ bõr problémájával találkozunk leggyakrabban. Mindez valószínûleg a májra és a lépre nehezedõ terhelés (ami ebben az évben folyamatosan jellemzõ), valamint a belsõ, illetve külsõ hatásokkal szembeni érzékenység, sõt túlérzékenység (a Föld problematikájával összefüggésben) következtében jelentkezik. A legkülönbözõbb allergiás megbetegedések aránya már hosszú idõk óta 20% környékén mozog (az elõbb említett terhelések nélkül is), ami azt jelenti, hogy a Földön minden ötödik ember immunrendszere túl érzékenyen reagál bizonyos hatásokra. Több mint valószínû, hogy az allergia idén olyan emberek esetében is felütheti a fejét, akiknek eddig ezzel semmi problémájuk nem volt. Nem kell azonnal pánikba esni, és nem kell rögtön különbözõ antihisztaminokkal felszerelkezni, a megbokrosodott immunrendszer a Peralgin segítségével is észre téríthetõ. A Peralgin - kiegyensúlyozott összetételének köszönhetõen (borágó, mezei macskagyökér, magnézium) - nem csak az immunreakciók "megzabolázására" összpontosít, de ezzel egy idõben harmonizálja a hormon- és idegrendszert is, ezért nem csak, hogy elnyomja az allergiás reakciókat, de meg is szünteti azok kiváltó okát.

A Peralgin természetes antioxidánsokban (bioflavonoidokban) gazdag készítmény. Perilla, kínai hernyógomba és szõlõmag kivonatot tartalmaz. Tudományos kísérletek bizonyítják, hogy ezek a természetes anyagok védik a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól. A szabad gyökök pedig bizonyítottan hozzájárulnak az allergiás reakciók kialakulásához, illetve csökkentik az allergiás mediátorok szekrécióját az allergének által aktivált immunsejteknél. Éppen ezért képesek csillapítani az allergiás reakciókat (nyálkahártya viszketés, könnyezés, vizesedés, hörgõ összehúzódás, slejm kialakulása, gyulladás, stb.). A Peralgin fontos szerepet játszhat az olyan allergiás bõrreakciók kezelésében is, mint a bõrviszketés, a bõrpirosodás, az atópiás ekcéma vagy a különbözõ kiütések. Ez nem csak a magas antioxidáns tartalmának köszönhetõ, hanem a perillából és a borágóból származó alfa-linolen, valamint gamma-linolen telítetlen zsírsavak jelenlétének is. Ezek a savak gyulladásellenes hatásúak, és segítik a sejtregenerációt.

A Peralgin valóban komplex módon segít megoldani a legkülönbözõbb allergiás tünetekkel kísért problémát. És nem csak allergia esetén hoz gyógyírt. Segítségével megszüntethetõ a fájdalom (fejfájás, menstruációs fájdalom), erõsíti a pszichikai kiegyensúlyozottságot, támogatást nyújt fáradtság, energiahiány, rosszullét és izomgörcsök esetén, kiválóan használható továbbá rendszertelen menstruációs ciklus, valamint klimaxos problémák esetében.

Mgr. Tereza VIKTOROVÁ

Tartalom

A test uralkodója - az alapelemek idõciklusaiban

A TÛZ URADALMA (9 - 15 óra)

Tûz:

Mars, dél (égtáj), dél (napszak), nyár, meleg,

- felnövekvés, növekedés, forrás, plazma

- juh, köles, kukorica, nagy levelû növények, a nyár termései

- "a" hang; szaglás, illat; szín: piros

- íz: keserû; erõ: növekvõ; szag: égett

- nevetés, fecsegés, öröm, kívánság, figyelem, aggodalmaskodás

- SHEN (lélek, gondolkodás); futás, látás

szív, nyelv, izzadság, vékonybél, arc, vérerek, vér

A betegség névjegye - erek; a betegség bejutása - mellkas; testi forma - éles; lényege - forró; tulajdonság - forró és felfelé csapdos; funkció - melegít és szárít; a változások fázisában - felcseperedés, növekedés; energia - rendkívül aktív; holdfázis - telihold.

• Lelkesedést, melegséget, határozottságot, bátorságot, vezetõi képességeket, agresszivitást, kaland és változás utáni vágyat, kapkodást, uralomvágyat, hiúságot ad.

A nap kibontakozott, és most feltöltõdik a Tûz uradalmában, amelynek idõsíkbeli képviselõje a dél és a nyár. A Tûz rendkívül különös elem. Nem elégszik meg egyetlen energiával. Nem, a szerénységet valóban lehetetlenség összekötni a Tûzzel. Neki azonnal két energia kell, mintha azt szeretné jelezni felénk, hogy amit nem gyõz le a láng Melege, azt lebírja az izzó szén Tüze. A Tûz valóban rendkívüli. Az általa gerjesztett mozgás biztosítja a változást - és a változás maga az élet. A Tûz elengedhetetlenül fontos a Létezéshez, és ezt leginkább az idõ síkjában tudjuk megfigyelni. A Tûz uradalma 11 és 15 óra között, valamint májusban és júniusban találkozik a Tûz - Hõ gazdálkodásával. Az egyén és az Univerzum éltetõ energiája eggyé válik, hogy elérje a maximális hatékonyságot, hogy képes legyen támogatni az életet, és beteljesítse azt a változásokban. A Tûz ideje akkor is összeolvad, ha túlságosan nagy a kumuláció, és a Hõ halálos Tûzvésszé változik. A halálos Tûzbõl felrepül az új fõnix, és a katasztrofális kimenetelû tûzvész után ott marad az égés helye, amely a jövõben igazi alapja lesz az új, újjászületõ életnek. Hamu nélkül a termõtalaj kimerülne, hiszen a növények állandóan táplálkoznak belõle, és az élet a tápanyagok pótlása nélkül megszûnne létezni. A Tûz nem aprózza el a dolgokat. A körülöttünk és a bennünk lévõ dolgok vidáman pajkoskodnak a sugárzó Nappal, a nevetés és a beszéd segít a Fa gyermekének "ÉN"-jét a Tûz fiatal emberének "MI"-jévé változtatni. A Hõ energiája van túlsúlyban, a Tûz sok be nem teljesedett kívánságot hoz magával. Ezek beteljesítése azonban hiba lenne. A Tûz növekedést feltételez, és mi az álmainkban és kívánságainkban valóban növekszünk. Csak a Tûz idõszakának (az Izzás energiájában) végén érhetjük el a beteljesedést, abban a pillanatban, amikor már valóban elbírjuk igyekezetünk kicsúcsosodását. Abban az esetben például, ha a szülõk állandóan teljesítik gyermekük kívánságát, a gyereknek szüntelenül újabb és újabb kívánságokat kell kitalálnia, és ez kimeríti az energiáit. A növekedés maga alá gyûri a gyerek lehetõségeit, valamint képességeit, és a növekedés folyamata szélsõséges esetben visszafordul, a fiatal emberke pedig fényes csillagból sötét lyukká változik. Nem ad semmit, csak elvesz. Most éppen az emberrõl beszélünk, de ez ugyanúgy vonatkozik minden élõlényre. A növények vagy a haszonállatok fejlõdésének szüntelen gyorsítása ugyanebbe a kérdéskörbe tartozik. A gabona fejlõdésének felgyorsításával lerövidíthetjük ugyan a betakarításig tartó idõt, de ezért a jó minõséggel fizetünk. A Tûz minden hozzá tartozó attribútummal kiegészíthetõ. Legjobb, ha ezt igazi tûzzel tesszük a kandallóban, vagy a gyertya lángjával. A tûz támogatható még pajkos öltözékkel, környezetünk vidám tarkaságával, barátokkal való találkozással, tánccal, beszéddel, szórakoztató vígjátékkal, illatokkal, virágokkal - egy szó, mint száz, annak kitalálása, hogy mivel is egészíthetnénk ki a Tüzet ugyanolyan szórakoztató, mint maga a Tûz. Amennyiben természetes úton nem tudnánk megerõsíteni a Tüzet, még mindig segítségül hívhatjuk az Energy koncentrátumait.

A leghasznosabb az lenne, ha az Energy készítményeit a gazdálkodások szerint csoportosítanánk:

A TÛZ GAZDÁLKODÁSA:

jang:

Peralgin (Hõ energiája, a készítmények Hexagrammájának második tagja)

Celitin (Izzás energiája, a készítmények Hexagrammájának harmadik tagja)

jin/jang:

Korolen (a Pentagram© koncentrátumok második tagja)

Ruticelit (a Pentagram© krémek második tagja)

A test gazdálkodásának készítményeit akkor vesszük elõ, ha harmonizálni szeretnénk szervezetünk mûködését, vagy konkrét problémát, betegséget akarunk kezelni. Az uradalom készítményei gondoskodnak az aktivitásunkról, arról, hogy képesek legyünk elérni a hõn áhított célt, hogy megszerezzük azokat a tulajdonságokat, amelyek mindehhez szükségesek. Jelenleg a Tûz uradalmának nincs önálló készítménye, de a Tûzhöz tartozó készítmények olyannyira erõsek, hogy képesek egyensúlyba hozni az uradalom területén jelentkezõ diszharmóniát is. A Korolen nem csak az érrendszerre hat pozitívan, de bátran megküzd a rosszkedvvel is, nem véletlen, hogy a "lélek napjának" hívjuk. A tér hibái esetében sem kell semmitõl tartanunk. A sötét, nedves lakásokban nem érezzük túl jól magunkat, de ilyen esetben is sokat segíthet a Korolen. A nyári hónapok utolsó napjai nagy terhet jelenthetnek a Hõ-Tûz energiáinak kumulációja miatt. A Víz fekete színe ebben az esetben nem lesz ugyan segítségünkre, de maga a víz pótolhatatlan támogatást nyújt. Megfelelõ mennyiségû folyadék fogyasztásával pótoljuk a szükséges folyadékmennyiséget, a zuhanyozással, mosakodással csökkentjük a test hõmérsékletét, és ezzel a Tûz túlzott hatásának veszélyeit is. Ilyenkor a Renol is segíthet. A nyári hõségek kiváló kísérõje még a Fytomineral, amibõl néhány cseppet csepegtessünk az étkezõasztalon álló vizeskancsóba.

Eva Joachimová

Tartalom

Éghajlatunk étrendje - Zöld konyha

A zöld élelmiszerek kapcsán nem csak az a fontos, hogy még egy mentõövet dobjunk az egészségnek a gyógyszerek baktériumai vagy az étrend-kiegészítõk mellé, hanem az a lényeg, hogy alapjaiban megértsük a zöld élelmiszerek kínálatának jelentõségét. - azaz a mi esetünkben az alga (Chlorella) és a fiatal árpa (Barley) jelentõségét. A zöld élelmiszereknek kiemelkedõ pozíciót kellene betölteniük az ember mindennapi étrendjében. Elég, ha idõt szakítunk rájuk a konyhában végzett napi rituálé során, és megengedjük nekik, hogy gazdagabbá tegyék ételeinket (a tüzelõanyagot), amelyek saját értékeikkel nem mindig örvendeztetik meg szervezetünket. Ezzel akár meg is menthetjük az életünket, amely gyakran már csak a puszta tartalékokból táplálkozik, azokból a készletekbõl, amelyeket minden elhibázott étkezéssel és a kor külsõ hatásaival folyamatosan csökkentünk.

CHLORELLA PYRENOIDOSA

Fontos, hogy a család minden olyan tagja elérhesse, aki ismeri a készítmény küldetését és értékeit. Fontos, hogy az asztalnál ülõk kiszolgálhassák magukat, és elfogyaszthassák belõle a napi adagjukat. Annak ellenére is, hogy egy tapasztalt háziasszony, a család egészségének védelmezõje, ügyesen beleteheti a természet eme szóban forgó kincsét az elkészített ételbe. Az asztalról nem hiányozhat a vízzel teli vizeskancsó, valamint a gyönyörû poharak, amelyek legalább 2,5 dl-esek. A Chlorella élettel teli zöld magjai megbízhatóan gazdagítanak minden fajta ételt, készüljön az akár vegetáriánusoknak, a makrobiotika képviselõinek, a húsimádóknak, vagy a zöldségek ellenségeinek. A Technikai "fejlõdés" miatt egyre kevesebb az élelmiszerekben lévõ õsi információ. Ez a " fejlõdés" felgyorsítja ugyan az életet, de kevesebb élményhez és értékhez juttatja az embert. A zöld élelmiszerek csak akkor pótolják megbízhatóan a hiányzó értékeket, ha nem tesszük õket is a polcra azok mellé az étrend-kiegészítõk mellé, amelyeket valaki javasolt, de valahogy soha nem jutott idõnk arra, hogy "csipegessünk belõlük". Ne feledkezzünk meg a velünk együtt élõ házi állatokról sem. Majdnem biztosra veszem, hogy a Chlorellát és a Barleyt a kutyája vagy a macskája is imádni fogja. A négylábú barátainkon keresztül erõszakmentesen jut át az információ a gyerekeinkhez is, akik a szülõi javaslatokat nem mindig fogadják jó szívvel. Az anyatermészetnek meg volt a maga célja, amikor megteremtette az egysejtû Chlorellát. Neki ajándékozta a túlélés mûvészetét, és olyan egyedi információkat, amelyeket a természet kincseinek védelmezõi, illetve közvetítõi szüntelenül igyekeznek megfejteni.

És hogyan szedjük a Chlorellát a javasolt napi adagban, ha nem közvetlenül szeretnénk fogyasztani? A kõmozsárban összezúzott algát bármilyen vajkrémes, sajtkrémes, esetleg májkrémes kenyérre vagy köretre rászórhatjuk. A rizsporciókra akár egészben is rátehetjük a magocskákat. A dolog rendkívül egyszerû, jöjjenek, és pillantsunk be együtt az Energy által prezentált zöld élelmiszerek fogyasztóinak konyhájába.

REGGELI, TÍZÓRAI, UZSONNA

Vörös-bab krém

1 babkonzerv (sós lében) vagy frissen fõzött bab, 1 kisebb vöröshagyma vagy újhagyma, 1 kisebb paprika, ízlés szerint 1-2 kanál tartósítószer nélküli mustár, fehér bors, só. Leöntjük a babról a lét, összeturmixoljuk, és belekeverjük a hozzávalókat. Majd rákenjük a kenyérre, amely teljes kiõrlésû lisztbõl készült. Az egészet megszórjuk az összezúzott algával.

Pohánkakrém

A pohánka kiváló, tápanyagokban gazdag, értékes növény, amely könnyen emészthetõ, rostanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Viszont nincs benne sikér. Pozitívan hat az érrendszerre, a májra, az emésztõrendszerre, növeli az erek rugalmasságát, szabályozza a magas vérnyomást, valamint a vér koleszterinszintjét. Elõször öblítse át a növényt alaposan hideg vízzel. A fõzéshez használjon 1,5 résznyi vizet 1 rész pohánkához. A vizet ne öntse le a növényrõl, nehogy elveszítse a rutintartalmát. Két-három percig fõzze, majd hagyja 30 percig állni, ne kavarja. Turmixoljon össze fél bögrényi fõtt pohánkát, szükség szerint tehet hozzá vizet. A pohánkás alapba tehet tonhalat (saját levével), baromfimájat, élesztõt. A pohánkás, ízesített krém több lehetõséget is kínál arra, hogyan gazdagítható a család étrendje. Minden megkent kenyeret díszíthetünk durvára összezúzott algával.

Pulykamájas pohánkás alap

Fél bögre fõtt, összeturmixolt pohánkát összekeverünk 50 g apróra vágott füstölt pulykamell sonkával vagy a maradék fõtt, esetleg sütött, bõr nélküli baromfihússal, 1 kanál mustárral, újhagymával, fehér borssal, sóval. Chlorellával díszítjük.

LEVESEK

Zöldség levesek

Rendkívül finom, zsírmentes levesalap:

1 hagyma, 2 nagyobb hámozott, és felkockázott burgonya, 3 felvágott zellerlevélnyél, petrezselyem, kb. 1,5 l forró víz, 2 evõkanál húslé, 2 kiskanál só, 1 kiskanál õrölt fekete bors, 3 csésze (250 ml) szezonális zöldség.

Minden összetevõt (a sót, a borsot és a zöldséget kivéve) tegye bele egy nagyobb fazékba, és fõzze, amíg a burgonya meg nem puhul. Majd tegye hozzá a zöldséget, és lassú tûzön kb. 15 percig fõzze tovább. Alaposan keverje össze, ízesítse. Az algát egészben tegye mindenki tányérjára.

FÕ ÉTELEK

Gyömbéres babgulyás

2 csésze fõtt bab, szûz olíva olaj, 1 kiskanál darált köménymag, 1 kiskanál szárított gyömbér, 3-4 hagyma, 1 sárgarépa, egy darabka cékla, tengeri só, 1-2 gerezd fokhagyma, szójaszósz, egy kis növény-zöldje, lehet használni maizenát (finom kukoricaliszt), szójatejfölt, vagy 2 kanál remek zsírmentes szárított, fehér-, sötét- vagy paradicsomszószt. Amennyiben húst is szeretne beletenni, használjon baromfit, vagy szeitant (búzahús), füstölt tofut.

Vegyen elõ egy nagyobb lábast, és miután a hagyma megüvegesedett, tegye a lábasba a többi hozzávalót, majd öntse fel azzal a vízzel, amelyben a bab fõtt. Fedje le, és az egészet 15-20 percig párolja. Amennyiben nem szereti a szószos dolgokat, fõzze le az összes folyadékot.

Az összemorzsolt algát közvetlenül tálalás elõtt szórja az ételre.

Rizs, kása, gabonafélék, hüvelyesek, tésztafélék ... a Chlorellát bármihez használhatja. Az ételek köreteit díszítheti zsírmentes joghurttal, mustárral, stb, és az alga teheti fel a koronát a mûvére.

ÁRPA

Ne igyon többet zöld dzsúszt turmixból! A fiatal árpa a zöld élelmiszerek gyémántja. Gyönyörû poharat érdemel, és így Ön is jobban tudja élvezni az ital színét, illetve minden egyes korty ízét. Ne szégyellje minden reggel elõvenni az ünnepi poharat, meglátja megéri, mert végezetül mindenki egészséges és elégedett lesz. Azt mondja, hogy pici babája van otthon? Annál jobb. Amennyiben babáját még szoptatja, ez a királyi nedû sokkal jobbá teszi az anyatej minõségét. A gabonafû az az út, amelyen apuci, anyuci, a gyerekek, a nagypapa és a nagymama is elindulhat. Emberemlékezet óta ezen az úton járnak bolygónk leggyorsabb és legerõsebb állatai is - ilyen nagy ereje van a zöld növényeknek.

Milena BURIÁNKOVÁ

Tartalom

EMOCIONÁLIS INTELLIGENCIA (5)

AZ ERÉNY ÉS A BÛN ÚTJA

Ötödik megálló (Bátorság)

Legutóbbi alkalommal azzal a kérdéssel búcsúztunk el egymástól, hogy mi lehet a Harag ellentettje (azaz az egység kiegészítõje - hiszen a bûn keresztényi felfogásától eltérõen az emocionális intelligencia szemszögébõl most azt tanuljuk, hogyan találhatjuk meg, illetve hogyan használhatjuk ki az emóciók mögött rejtõzõ energiákat). Braun Erény szobrai között találunk egyet, amely nagyon is hasonlít a Harag szobrához (ennek képét a 2008/3 számban találja), csak mintha "valamivel jobb kedve lenne". Ez a Bátorság (képe a 2008/4 számban látható). Mindkét szobor hasonló vértezetben pompázik, de... A Haragnak ökölbe szorul a keze, a nyaki izmai és inai megfeszítettek, és habár testének domborulatai nõiesek, a feszültség és a harciasság összehúzzák az arc izmait, ezért az alak arcvonásai férfias jellegûek. A "bátorság" fogalma az emberi elmében az akcióval, a dinamizmussal, a harcba menetellel függ össze. Ám vessen egy pillantást Braun Bátorságára. Teljes ellazulás, nyugalom, békesség, finom mosoly, nõiesség jellemzi. Csak egy darab kõ, amely azonban zseniálisan ragadja meg a test fizikai kifejezéseit, és rengeteget elárul az érzelemvilágról. Ez azt jelenti tehát, hogy a harag ellenpólusa a béke és a nyugalom? És hogyan sikerült mindezt ennek a szobornak elérnie? Hiszen át sem öltözött. Még a sisakját sem vette le. Jezsuita szerzetesek több száz évvel ezelõtt rájöttek, hogy az elmélkedéshez vezetõ útjukon egy bizonyos pontnál akadályba ütköznek, és ez az akadály egy belsõ gát, amely a meghatározott személyiségtípusok függvényében különbözhet egymástól. Az iszlám misztikusoktól átvették az enneagramot, amely egyéniségük szerint határozta meg személyiségük "legalacsonyabb" és "legmagasabb" hajlamát, és amelyet az öntudatra ébredés eszközeként, valamint belsõ fejlõdésük irányítására szolgáló eszközként kezdtek használni. Az enneagram napjainkban a pszichológia tudományos alapokon mûködõ rendszere, amelyet az amerikai egyetemeken oktatnak, illetve amelyet az élet több területén hasznosítanak. Számunkra az a fontos, hogy a konkrét személyiségtípus "bûnének egyik gyökere" a harag, és hogy az erény, amely a harag energiájának transzformációja által születik, az nem más, mint a nyugalom. Ugyanerre a megállapításra jutottak a buddhisták. A tahiföldi dharmakayában például olyan technikát oktatnak, amely megfelel a Vitae elmúlt számaiban leírt munkafolyamatoknak (emóciók energiáinak kezelése), és mindezt pontosan bemutatott pszichikai és fizikai állapotokkal szemléltetik. Az egész folyamatot azzal kezdik, hogy a figyelmet önmagukra, a test belsejébe, a lélegzetre, a vizualizációra irányítják, és a következõ állapotokat írják le: az energiafelhasználás csökkenése - az anyagcsere lelassulása - alacsonyabb oxigén-felhasználás - lassabb légzés - fizikai relaxáció - a tudat felszabadítása - boldogság érzése - belsõ fény - belsõ béke - majd az egyre mélyülõ spirálban ismét visszatérnek a kezdethez: energiafelhasználás csökkenése - ..., egészen addig, amíg el nem érik a teljes belsõ békét, és rá nem kapcsolódnak a bölcsesség és a megismerés belsõ forrására. A kifelé vezetõ spirál ezzel szemben elégedetlenséggel, haraggal kezdõdik, a figyelem elhagyja testünket, a másik félre irányul, a veszélyeztetettség érzése pedig stressz-hormonokat szabadít fel: megnõ az energiafogyasztás - felgyorsul az anyagcsere és a légzés ...még jobban, még jobban, egyre jobban, amíg a túlnyomás elõ nem idézi a robbanást: veszekedést, harcot, agressziót, vagy betegséget. Azért, hogy haragunk képes legyen a Bátorság nyugalmában és békességében megnyilvánulni, a Bátorságban, amely önmaga dönti el, hogyan hasznosítja a harag energiáit, további erényeket kell felhasználnunk. A Hitet és a Reményt, mert hinnünk és remélnünk kell, hogy át tudunk menni a düh tengerén, hogy valóban érdemes elõször magunkra irányítani a figyelmet. Illetve fel kell használnunk a Türelmet, mert türelmesen ki kell bírnunk az "emocionális tréninget", annak ellenére, hogy az elsõ eredmények szinte észrevehetetlenek (Azok a szokások, amelyekkel eddig kezeltük konfliktusainkat egész életünket meghatározták; minden új szokás - azaz a neuronok új kapcsolódásának - kialakulása 21 napig tart, és ennek a szokásnak eleinte természetesen nincs nagy ereje). És fõleg tanúsítsunk sok szeretetet, szeretetet, szeretetet és elfogadást önmagunkkal, gyengeségeinkkel, tévedéseinkkel, bukásainkkal, zavarodottságunkkal és kétségeinkkel szemben. Sok szerencsét kíván

Hanka HAVLOVÁ,

Emocionális és Szociális Kompetenciák lektora, ENNEA Csehország

Tartalom

A KARDIOLÓGUS INTERNETES TANÁCSADÓJÁBÓL

• Férjem enyhe magas vérnyomásban szenved - VNY 135/90. Egyelõre elutasítja a gyógyszerek szedését, de a természetes készítmények nincsenek ellenére. Melyik Energy készítményt / -eket ajánlaná neki? Nagyon szépen köszönöm a válaszát. Michaela

Férjének elsõsorban életmódján kéne változtatnia, kerülje a só fogyasztását, és rendszeresen mozogjon: sétáljon, túrázzon, vagy kerékpározzon, télen síeljen, esetleg ússzon. Ne dohányozzon, mértékkel fogyasszon alkoholt és koffeint, pihenjen, sokat aludjon, relaxáljon. Az Energy természetes készítményei közül az alap Pentagramból© a Renol gyógynövény koncentrátum használatát javaslom (adagolása a mellékelt útmutató szerint, a kúrát kezdje kisebb adagokkal, pl. naponta 3x2 cseppet egy pohár vízben). Néhány három hetes (egy hetes kihagyásokkal) kúra után tartson 2-3 hét szünetet, majd ugyanilyen módon szedje a Korolent. Mindkét készítményhez kiegészítésként szedhet Fytomineralt, esetleg B!omultivitamint, naponta 1x1 kapszulát és Celitint, reggelente 1 kapszulát.

• 21 éves vagyok, és kb. két hónapja szúr a szívem a mellkas bal alsó részénél. A szúrást nem fizikai terheléskor észlelem, hanem rendszerint olyankor, ha ülök, vagy aludni megyek. El kell mennem kivizsgálásra? Dáda

EKG-ra és kivizsgálásra természetesen menjen el. Ám a szívtájéki szúró érzés rendszerint nem a szívbetegség tünete. Annak ellenére, hogy a dolog elég kellemetlen, egyáltalán nem veszélyes. A szúrás az izomideg rossz közérzetének tünete. Néha becsípõdött ideg, máskor a gerinc vagy a vegetatív idegrendszer tehet róla. Hatékonyak lehetnek a rövid ideig szedett (kb. 7-10 napig) általános vegetatív szedatívumok. Az Energy készítményei közül sokat segíthet a Stimaral - napi 2x6 csepp egy pohár vízben - esetleg a Korolen - naponta 3x2-6 csepp.

MUDr. Július ŠÍPOŠ

Tartalom

FOGYASZTÓINK TAPASZTALATAI AZ ENERGY KÉSZÍTMÉNYEKKEL KAPCSOLATBAN

AZ ARTRIN SOHA NEM OKOZOTT CSALÓDÁST

Egy nem mindennapi, de igen érdekes élményben volt részem. Be kell vallanom, hogy megszegtem a tanítást, miszerint ismerõseinket és családtagjainkat inkább nem gyógyítjuk, és kísérleteztem egy kicsit a saját unokahúgomon. Több hónapig Angliában tartózkodott, ahonnan kellemetlen bõr affekcióval - furunkulussal tért haza. Egy rendkívül terhes, csúnya, olykor fájdalmas, gennyes bõrbetegségrõl van szó, amely sok esetben veszélyessé is válhat. Unokahúgom a tarkóján és a lapockái között volt "bibis". Mielõtt eljött volna hozzám, felkereste orvosát, aki antibiotikumok szedését írta elõ. Az orvos természetesen helyesen járt el, ez a bevett gyógymód, annak ellenére, hogy a fertõzés sem lázzal, sem egyéb tünettel nem járt együtt. Meglepett viszont, hogy nem utalta be a sebészeti ambulanciára - véleményem szerint ugyanis az affekció azonnali beavatkozást igényelt volna. Miután megnéztem a sebeket, egybõl arra gondoltam, hogy a "tartalmukat" valahogyan a felszínre kéne hozni. A mechanikus módszer szóba sem jöhetett, egyrészt azért, mert nem tartok otthon szikét, másrészt azért, mert eszem ágában sem volt "sebészt játszani". Eszembe jutott az Artrin. A kineziológiai teszt is egyetértett velem, és az unokahúgomnak nem volt ellenvetése. Mielõtt munkához láttam volna, tekintetem az ablakban álló növényre siklott - Aloe vera volt. Ha így, hát legyen így. Leszakítottam egy ágacskáját, kinyomkodtam belõle a nedvet a sebre, majd az egészet bekentem Artrinnal. A sebet steril kötéssel láttam el, majd hazakísértem a leányzót. Másnap már az ajtóban ujjongott, hogy az egyik fekélye teljesen "leesett". A kötés alatt teljesen tiszta, rózsaszín aljú sebet lehetett látni, és a gennynek már híre hamva sem volt. A másik seb is gyógyulni látszott, ugyanolyan módon láttam el még egyszer, mint elõzõ nap. A rá következõ napra a másik seb is kitisztult. Nem hittem a szememnek. Pár nap múlva a sebek granulálódni kezdtek, és gyorsan gyógyultak. Az új bõrréteg kialakulását Cytovitallal segítettük. Ez az eset kiváló példája annak, milyen hatékonyan képes együttmûködni a bioinformációs készítmény (Artrin), a hagyományos orvoslás (antibiotikumok) és a füvesanyó (aloe).

MUDr. Ivana WURSTOVÁ, Velké Losiny

Figyelj magadra (is) !

Köszönöm a Gynexnek!

Hatalmas nagy öröm hírrel szeretnék elõször nyitni.

Elmentem vérvételre, mert kíványcsi vagyok a TSH-mra. Kb 5 éve felborult a hormonháztartásom (vagy még korábban , csak akkor vették észre) és alacsony a pajzsmirigytermelésem. És most ----5 év óta elõször----- teljesen normális!!!!!!!!!!!!!

Annyira örülök neki!! Az utóbbi években az orvosok csak emelték az adagomat, meg kisérleteztek velem . És most beállt normál értékre, pedig nem emeltem meg a gyógyszerem, ahogy mondták! Az orvosom is

kissé meglepõdve és kérdõen nézte a leleteimet. : Marianna, magának teljesen normálisak az értékei?!

Szóval köszi neked, a Gynexnek , az égieknek és mindenkinek aki segített.

Mostanában egyébként is úgy érzem, hogy végre már ÉLEK!!! Tiszte nagy betûvel!!

Korábban, mintha csak vegetáltam volna! Örültem, hogy nem estem össze ma se és 1 napnál elõrébb nem mertem tervezeni....... Most meg !!!!!!!!!!!

Kérdezték, hogy bevállalnék-e vele egy kisbabát… Mondtam, hogy én is szívesen benne lennék!

Na, az ilyen levelek miatt már érdemes megszületni! :-))

Egyébként a tapasztalatok alapján az az érzésem, hogy a kétszeres

higítás kicsit segíti is a paciensben a személyes felelõsségvállalást a

betegségéért. Önkéntelenül úgy érzi, hogy valamit tennie kell, és nem

tiltakozik a változások ellen, sõt, inkább igényli is. Szerintem azoknál

az embereknél, akiknél a személyes beszélgetések alkalmával azt

tapasztaljuk, hogy túlságosan a cseppekre támaszkodik, azt várja, hogy a

készítmények majd mindent megoldanak helyette, feltétlenül érdemes

kipróbálni a kétszeres higítást. Legalább az egyik adagot higíttassuk

vele, vagy ha összesen 3 cseppet kap, akkor azt is vegyük szét 2

idõpontra, és az 1 cseppet higíttassuk vele.

Szeretettel:

Mara

Tartalom

ATÓPIÁS EKCÉMA MINDEN ESETBEN MÁSKÉNT

A bõr bonyolult, többfunkciós szerv, amely biztosítja a szervezet és a külsõ környezet közötti kapcsolatot. Befedi az egész emberi testet, és a legnagyobb kiterjedésû emberi szerv.

A BÕR FUNKCIÓI A MODERN ORVOSTUDOMÁNY SZEMSZÖGÉBÕL

Védelmi funkció – védelmet biztosít a mechanikai hatásokkal, a fény káros hatásával, a hõmérsékletváltozásokkal, a kémiai és biológiai hatásokkal szemben. Kiválasztási funkció – faggyú- és verejtéktermelés, szarurétegek létrehozása, amelyekbõl a haj, a szõrzet és a körmök képzõdnek. A bõr, mint a tapintás érzékszerve – szabad idegvégzõdések helyezkednek el benne, amelyek jelzik a nyomást, a fájdalmat, a meleget és a hideget. Ez a funkció egyúttal az agresszív hatások elleni védelem jelzõrendszereként is szolgál. A BÕR AZ ALTERNATÍV GYÓGYÁSZAT SZEMSZÖGÉBÕL

A bõr, az emberi test többi szervéhez való viszonyában, egyike a legbonyolultabb szerveknek. A kínai orvostudomány szerint a Fém elem hatása alá tartozik, és szoros kapcsolatban áll a tüdõvel és a vastagbéllel. Ezeknek a szerveknek jelentõs szerepük van a légzés és az emésztés során keletkezõ salakanyagok kiválasztásában. Amennyiben ez a funkciójuk meggyengül, a mérgek szabadulási utat keresnek, amelyet nagyon gyakran éppen a bõrben találnak meg. A modern orvostudomány is észleli ezeket a viszonyokat, bár más szemszögbõl látja azokat. Ismeretes az ún. perspirációs szindróma – az atópiás ekcéma, allergiás nátha és a légcsõasztma kombinációja. Érdekes, hogy a nehézlégzés és a bõrgyulladás súlyosbodásának tünetei sohasem jelentkeznek együtt. A bõr állapotának és az immunrendszernek a vastagbéllel való kapcsolatára utal a probiotikumok iránti érdeklõdés fokozódása is. A bõr az egyetemleges orvostudomány felfogásában mindenekelõtt egy pótkiválasztó szerv, és állapota a szervezet belsõ állapotának visszatükrözése. A bõr egy emocionális szerv. A tüdõ és a vastagbél energetikai körfolyamatának diszharmóniája a szomorúság érzésével társul. Ez az érzelmi megnyilvánulás igen gyakori a bõrbetegségben szenvedõ pácienseknél.

AZ ATÓPIÁS EKCÉMA ÉS A MODERN ORVOSTUDOMÁNY

Az atópiás ekcéma egy krónikus gyulladásos bõrbetegség, amely többnyire már az élet elsõ hónapjaiban jelentkezik, és a gyerekkortól egészen a felnõttkorig jellegzetes fejlõdésen megy át. A külsõ jelek eltérõek: a bepirosodott bõrfelszíntõl a száraz, ráncosodotton és pikkelyesen át a hólyagosodással és nedvedzéssel járó jellegzetes tünetekig. A késõbbi stádiumban pörkképzõdéssel járó beszáradás következik be. A mechanikai károsodások helyein, különösen kis gyerekeknél, a vakargatás következtében sötétbarna varasodások képzõdhetnek. A betegség lefolyása és külsõ jelei a különbözõ korcsoportoknál eltérõek. A betegség jellegzetessége, okai és gyógymódja csaknem kizárólag a bõrre és az immunrendszerre irányul.

Az atópiás ekcéma okai

Öröklõdés – az öröklõdésen alapuló allergiahajlam neve az atópia. Az atópiás betegek veleszületett adottsága az IgE ellenanyag fokozott mennyiségû termelése, valamint a szövetek genetikai alapú túlzott reagálása a hisztaminra. A veleszületett allergia, azaz atópia nem jelenti okvetlenül azt, hogy a gyereknél ki fog fejlõdni az allergiás betegség. Az, hogy a génekben kódolt hiba kifejezésre jut-e, a környezeti hatásoktól függ.

Élõ környezet és életmód – túlnyomórészt városban, zárt terekben való tartózkodás, a táplálkozás megváltozása, élelmiszeradalékok, a fertõzéses megbetegedések alacsonyabb számának következtében az allergénekkel szemben gyengébb ellenálló képességû immunrendszer, a levegõ szennyezettsége.

Táplálkozás és a szoptatás hiánya – a megfelelõ bél mikroflóra születés utáni késedelmes és megzavart kifejlõdése gátolja a védekezõ mechanizmusok kiérlelõdését a bélben. Az élelmiszerekben leggyakrabban elõforduló allergének a fehérjék, és közülük elsõsorban a tehéntej. A 3 év alatti gyerekek 2,2 – 2,8 %-ánál (megközelítõleg minden 40. gyereknél) jelentkezik a tehéntej fehérjével szembeni allergia.

A megelõzés lehetõségei:

- az elsõ 4 – 6 hónapban kizárólag csak szoptatás

- pozitív családi anamnézis esetén hipoallergén babatej adása

- a nem tej alapú kiegészítõ étkezés bevezetése csak a gyerek hathónapos kora után.

Gyógykezelési lehetõségek:

- az allergének eliminálása – amennyiben a csecsemõkorban probiotikumokat és tehéntejet tartalmazó mesterséges tápszerek adására van szükség, hipoallergén (HA) formulában, a következõ idõszakban egyénenként eltérõ, eliminációs étrendet kell bevezetni

- helyileg alkalmazott gyógymód – krémek, kenõcsök, fürdõk

- antihisztaminok

- mellékvesekéreg hormonok – kortikoidok

- immunomoduláció – immunrendszert serkentõ gyógyszerek

- deszenzibilizáció – vakcinák

- fürdõgyógymód – a Trávnicai Gyermek Gyógyintézet a Podhájska hõforrás termálvizét használja ki.

AZ ATÓPIÁS EKCÉMA ÉS AZ ALTERNATÍV GYÓGYÁSZAT

A bõr az emberi szervezet tükre. Azok a kóros elváltozások, amik megjelennek rajta, nem csak a bõr megbetegedései, hanem elsõsorban a szervezet belsejében keletkezett problémák következményei. Ezek nagyon bonyolult folyamatok. A kínai pentagram szerint, amely az egyes szervek közötti viszonyokat ábrázolja, a Fém elemet, amely hatása alá a bõr is tartozik, a Föld elem erõsíti. Ebbe a körbe tartozik a lép, a hasnyálmirigy és a gyomor. A Föld elemet a Fa elem uralja, vagyis a máj és az epehólyag. Az emésztõrendszer feldolgozza és felbontja a táplálékot, és felszívódnak benne a testünk felépítéséhez szükséges anyagok. Ez a folyamat az emésztõ enzimek segítségével megy végbe, amelyek a szájban, gyomorban, epehólyagban és a májban termelõdnek. A meg nem emésztett maradék táptáplálék a vastagbélbe jut, ahol az emésztés mikroorganizmusok közremûködésével fejezõdik be, amelyek bevégzik a táplálék felszívódását, és részt vesznek néhány fontos anyag képzésében, pl. a B12 vitaminéban. A bél mikroflóra összetétele úgy van kiegyensúlyozva, hogy az egyes mikroorganizmus-fajták szimbiózisban éljenek. A nem kielégítõ táplálkozás vagy zsírok, cukrok és a vegyi úton tartósított élelmiszerek túlzott fogyasztása, illetve kémiailag elõállított gyógyszerek és antibiotikumok szedése következtében a vastagbélben túlzottan elszaporodnak a kórokozó mikroorganizmusok és a Candida albicans gomba, ún. bélflóra diszbiózis alakul ki. A bélmûködési zavarok hatására nagy mennyiségû toxin keletkezik, amitõl a szervezetnek meg kell szabadulni. Gyakran a bõr az a szerv, amelyen keresztül ez a megtisztulás végbemegy. A Fém elem erõsíti a Víz elemet, vagyis a veséket és a húgyhólyagot. Ez azt jelenti, hogy amennyiben a vesék túl vannak terhelve, az gyengítheti a tüdõt, a vastagbelet és a bõrt is. A vesék túlterhelését fõleg a fehérjék, mindenekelõtt a tehéntej és a búzaliszt túlzott fogyasztása, illetõleg csecsemõkorban való etetésük, továbbá a nagy mennyiségû sóbevitel és az elégtelen folyadékfogyasztás okozza.

Az atópiás ekcéma az alternatív gyógyászat szemszögébõl a szervezet belsõ közegének a külsõ és belsõ környezetbõl származó toxinokkal való beszennyezõdésének a jele. Ez egyúttal a szervezet olyan állapota, amikor saját erõbõl nem képes a méregtelenítés elvégzésére.

AZ ENERGY TERMÉKEK FELHASZNÁLÁSA

Megelõzés: a gyermek fogamzása elõtt mindkét szülõ, különösen az allergiás betegségben szenvedõ szülõk szervezetének alapos méregtelenítése, ezt tünetmentes szülõknél is célszerû elvégezni.

Hatékony készítmények: Cytosan, Regalen, Renol.

Az ekcéma befolyásolásának lehetõségei:

nagyobb gyerekek és felnõttek teljes méregtelenítése - Cytosan

a máj és az epehólyag energetikai körfolyamatának méregtelenítése és regenerálása – Regalen

a vesék és a húgyhólyag energetikai körfolyamatának méregtelenítése és regenerálása – Renol

a bélflóra diszbiózis (egyensúlyzavar) kijavítása – Cytosan, Probiosan, Grepofit

kiegészítõ és támogató készítmények – Peralgin, Fytominerál, Vitamarin, Biomultivitamin

a bõr ápolása – Protektin krém a varmentes kisebb felületekre, a Caralotion testápoló tej ápolja és táplálja a bõrszöveteket, a Biotermal a Podhájska hõforrásból származó fürdõzést kínálja otthoni környezetben

Dr. Mária BUTKOVIÈOVÁ, gyermekgyógyász

Tartalom

ÉRDEKELNI FOGJA

AZ ÉLEMISZERADALÉKOK AZ ADHD KIFEJLÕDÕSÉHEZ VEZETNEK

Fogalom-meghatározás: ADHD szindróma – gyermekkori figyelemzavar és hiperaktivitás, korábbi nevén MCD szindróma (minimális agyi diszfunkció)

A gyerekeknek készült számos élelmiszer tartalmaz színezékeket és kiegészítõ adalékanyagokat, amelyek hatására a gyerekeknél hiperaktivitás (ADHD) fejlõdik ki. Ezeknek az anyagoknak a kedvezõtlen hatása nem csak a már sérült gyerekeknél mutatkozik meg, hanem az egészséges egyedeknél is. Az élelmiszeripari adalékanyagok és a hiperaktivitás összefüggésérõl a tudományos körökben már régóta folyik a vita. A brit tudósok munkája ahhoz az új és fontos felismeréshez vezetett, hogy a adalékok nem csak az ADHD-s gyerekekre vannak hatással, hanem az egész gyermekpopulációra, legalább kilenc éves korig, állítja a pszichológia professzora, Jim Stevenson. A kontrolcsoportos vizsgálat 153 hároméves és 144 8-9 év közötti gyereket foglalt magában. A vizsgálat során szülõk és pedagógusok értékelték a bekövetkezett változásokat azoknál a gyerekeknél, akik E 110, E 122, E 102, E 124, E 104, E 129 jelû színezékeket és adalékokat tartalmazó italokat fogyasztottak. A tudósok megállapítása szerint az ADHD-s gyerekeknél a kedvezõtlen hatások a betegség tüneteinek súlyosbodásában nyilvánultak meg, az egészséges gyerekek pedig megközelítõleg tíz százalékban közelítették meg az ADHD szindróma diagnózisát. Az élelmiszerek felügyeletét ellátó brit ügynökség, csakúgy, mint a hazai Állami Mezõgazdasági és Élelmiszeripari Felügyelet már úgy módosítják ajánlásaikat a hiperaktív gyerekek szülei számára, hogy a szóban forgó adalékokat és színezékeket a táplálkozásukból ajánlatos kihagyni.

Medical Tribune 11/2007

Tartalom

EGÉSZSÉG A-TÓL Z-IG

ATÓPIA – az allergia egy fajtája, amely során az allergiás reakciót az immunoglobulin E közvetíti, és az erek áteresztõképességének megnövekedését, a hörgõk összehúzódását, vizenyõk képzõdését, stb. okozó egyes anyagok (pl. hisztamin) szabadulnak fel. Az atópiát okozó anyag (allergén) általában természetes úton jut be a szervezetbe (belégzéssel, lenyeléssel), és a reakció néha az allergén bejutásának helyétõl távoli helyeken is jelentkezhet. Ennél a típusú allergiánál jelentõs szerepe van a veleszületett hajlamnak is. Az atópikus tünetek közé tartozik pl. az ATÓPIÁS EKCÉMA, amely gyakran már a gyermekkortól jelentkezik, és néha asztmatikus zavarokkal (pl. perspirációs szindróma) jár. Kortól függõen különbözõ formái vannak, a késõbbi idõszakban a könyök- és térdizületi vápákban, a csukló környékén és hasonló helyeken lokalizálódik. Az atópia egyéb megnyilvánulásai az allergiás nátha (pollenózis), a légcsõasztma egyes formái, csalánkiütés, élelmiszer allergia, angioödéma, stb.

Orvosi szótár

Maxdorf kiadó, 2004.

Tartalom

A FEJLETT CIVILIZÁCIÓ ÉS AZ EMBER LELKI EGÉSZSÉGE

"Az ember annak a bõségétõl megöletve fog kipusztulni, amit civilizációnak hívunk." J. H. Fabre

Az ember az idõk kezdete óta a természet része. Fejlõdése során, különösen a tudomány és az ipar fejlõdésével összefüggésben, azt képzelte, hogy uralni tudja a természeti jelenségeket. A vezér szerepébe állította és minden élõlény fölé helyezte magát. Míg a fejlett civilizáció sok kényelmet és különféle vívmányokat nyújt, egyre inkább függõvé válunk a bevételeinktõl, hogy ezekbõl minél többet engedhessünk meg magunknak. Ezért azután kevesebb idõnk van normálisan élni, kevesebb idõnk és erõnk van az aktív pihenésre, a családra, a partnerre, a gyerekekre... Ha az emberre állandóan pszichikai nyomás nehezedik, a test fokozatosan hozzászokik ehhez a terheléshez, és azután nem tud megfelelõen reagálni.

A "hibátlanság" utáni hajszában az emberek megtanultak figyelmen kívül hagyni sok olyan természetes fizikai jelzést, amit a testünk sugároz. Ez vonatkozik egy steak megízlelése, vagy szomjunk oltása utáni vágyra, de a szexuális tárgyú vágyakra is. Az õskori ember ezeket azonnal és gondolkodás nélkül kielégítette volna. A modern munkahelyen ez veszélyeztetné karrierünket. Leszoktunk például az ún. leptin jelzések érzékelésérõl, melyek azt mondják nekünk "sok a zsír a testedben, ideje többet mozognod", nincs természetes szomjúságérzetünk. Túlterheljük a májunkat és vesénket is, melyek azután rosszabbul végzik testünk méregtelenítését, és ez természetesen következményekkel jár. Hízunk, szaporodnak az egészségügyi problémáink, nem vagyunk képesek szeretni saját magunkat és azután másokat sem. Következnek a pszichikai problémák és a problémák a kapcsolatokban. Egyre jobban megviselnek bennünket a különféle stressz-helyzetek.

A STRESSZ ÉS HATÁSA A FIZIKAI ÉS PSZICHIKAI EGÉSZSÉGI ÁLLAPOTRA

A stressz keletkezése és lényege A stressz szónak nagy számú meghatározása és értelmezése van. A köznyelvben a stressz szót általánosságban fõként konfliktusra, szorongásra, frusztrációra, nagyobb aktivizációra és egyáltalán olyan helyzetekre alkalmazzuk, melyeket kellemetlennek érzékelünk. A pszichológia szerint a stressz, el nem múló, szorongást kiváltó, túlzott terhelés, amely tartós stressz-reakciót vált ki, ami szövetkárosodásba torkollik, az adrenokortikoid funkciók zavarához és pszichoszomatikus zavarokhoz vezet (a Hartl P., Pszichológiai szótár, Budka, Praha 1996, 200. old. alapján szabadon). Ha az ember valamitõl veszélyeztetve érzi magát (erõfeszítés, a teljesítményre helyezett hangsúly, lárma, hajsza, túlzott izgalom), a stressz-helyzet mobilizálja a szervezet energiatartalékait, amivel optimálisan felkészíti az embert a menekülésre vagy a támadásra ugyanúgy, ahogyan a kõkorszak emberét. A szervezetnek azután valamilyen megfelelõ levezetésre van szüksége - a legjobb a testmozgás. A mai idõkben azonban kevesen oldják meg a stressz-helyzeteket ilyen módon. Ha a levezetés nem következik be, a stressznek negatív hatása kezd lenni a szervezetre, ami megmutatkozik úgy a fizikai, és pszichikai egészségi állapoton, mint az általános teljesítõképességen.

Változások a szervezet mûködésében

A stressz-terhelés következményeként nõ az adrenalin-, azaz menekülési reakciót kiváltó hormon termelése, ez mobilizálja a cukortartalékokat, összehúzza az ereket és növeli a vér alvadóképességét. Bekövetkezik az immunreakciók elfojtása. Folytatás a 7. oldalon: a 6. oldal befejezése Nõ a noradrenalin azaz küzdelmi reakciót kiváltó hormon szintje, amely aktiválja a test zsírtartalékait és gyorsítja a szívmûködést és a vérkeringést. Aktiválódik a szimpatikus idegrendszer (autonóm idegrendszer), nõ az izmokban lévõ feszültség és a figyelem (distressz), gyorsul a légzés és kitágulnak a pupillák. A leírt folyamatok befolyásolják az agy tevékenységét, és ezáltal a gondolkodási képességet is. A gondolkodás blokkolását, értelmi zavarokat és emlékezetkieséseket okoznak Az ember azután csõdöt mond a tanulás és a vizsgák során, a különféle élethelyzetek megoldásakor, függetlenül attól, hogy mennyit tanult meg, vagy hogy mennyire intelligens! A stressz és a pszichoszomatikus megbetegedések gyakori okának tarthatjuk az érzelmek elnyomását. A legtöbbünk a korai gyermekkortól azt tanulja, hogy a környezete számára elfogadhatóbb, ha az ember elrejti a kellemetlen érzéseit, mintha azokat nyíltan kimutatja. Az érzések elrejtése hatással van a légzésre, ami felszínesebb. A test kevesebb oxigént kap és ennek következtében kevésbé képes reagálni az ingerekre és érzékelni a saját érzéseinket és kifelé reagálni rájuk, ami megnövekedett testi feszültséget vált ki (mindenekelõtt a tarkón). Ez a nyomás azután ismét gátolja az érzések szabad áramlását. Sok ember uralja a testét oly mértékig, hogy csak merev helyzetben tud mozogni. A krónikus izomnyomás és a vegetatív egyensúly állandó zavarai idõvel szervi károsodást idéznek elõ. A nehézségek és problémák elrejtésével az egyén blokkolja a saját tudatalattijába való bejutását. Ez meggátolja a belsõ képek, intuíciók és testi jelzések kihasználását. Eme folyamat következményeként belsõ üresség lép fel, elvész a tetterõ és a produktív alkotóképesség. Marad egy tökéletesen mûködõ részleges típus - a példás és elvhû egyén, hajtós, bürokrata és technokrata - az "álarcos" ember, aki folytonosan elnyomja saját tudatalatti ingereit.

A MEGELÕZÉS LEHETÕSÉGEI ÉS A PSZICHIKAI NEHÉZSÉGEK BEFOLYÁSOLÁSA

A test energetikai rendszere méregtelenítésének és harmonizációjának jelentõsége Az összes orvostudomány az egymásra kölcsönösen ható egészségügyi és pszichikai problémák okát keresi. Nagyon fontos a test megszabadítása a méreganyagoktól (Cytosan, Drags imun, Chlorella) és a test energetikai rendszerének harmonizálása (Pentagram© Energy). Például a fóbiák - kóros félelmek megoldása során (Renol). Az impulzivitás és az agresszió során rendszerint a máj energiája és az agy kémiai intoxikációja közti egyensúlyhiányban van a probléma (Regalen, Drags imun). A belsõ nyugtalansággal, elégedetlenséggel jelentkezõ pszichikai problémák további oka gyakran a szerotonin neurotranszmitterjének alacsony szintje (Korolen). A dopamin hiánya krónikus fáradtságszindrómához és az élettel szembeni apátiához vezet (Stimaral). Sok pszichikai probléma oka az oxigén, a glukóz és az ásványi anyagok (nyomelemek - Fytomineral), valamint az esszenciális zsírsavak (Vitamarin) elégtelen mennyisége. A Supertronic segítségével történõ mérés, vagy pl. az izomtónuson keresztül való tesztelés segít az energetikai rendszer harmonizációjához megfelelõ termék kiválasztásában. Az agyban lévõ szerotonin szintet pozitívan befolyásolja a relaxáció (autogén tréning, pszichowalkmanek) és a helyes mély légzés, különösen, amikor a munkával való túlterhelés során nem tudunk kikapcsolni, és az alvászavarok esetében.

A pszichikai méreganyagok eltávolítása, melyek stresszes és traumás élmények következményei

A stresszes és traumás élmények a kémiai és biológiai toxinokkal együtt réseket ütnek a test energetikai rendszerén. Ha nincsenek tartósan eltávolítva, gátolhatják a gyógyulási folyamatokat (a szervezet eredményes harmonizációja és méregtelenítése után egy stresszes élmény következtében ismét romlik az egészségi állapot). Ez krónikus egészségügyi és pszichikai problémákat okoz, nem mûködõ kapcsolatok, sikertelenség az iskolában, a munkában... A stresszt saját téves meggyõzõdéseink okozzák, melyekre egész életünk során, gyakorlatilag a fogantatástól kezdve jutunk. Beépültek a sejtmemóriánkba. Az immunrendszer szakadatlanul igyekszik a negatív meggyõzõdéseink és a realitás közötti rést betömni. Ha meg tudunk szabadulni tõlük, a stressz elmúlik és az immunrendszer elkezdi gyógyítani a megbetegedéseket, gyakran a genetikus betegségek esetében is. (Lipton B. H., The Biology Of Belief: Unleashing The Power Of Consciousness, Matter And Miracles, Mountain of Love 2005. alapján szabadon)

Ezt a problémát nagyon eredményesen meg lehet oldani pl. az EFT módszerrel (emotional freedom techniques – az érzelmi szabadság technikái). Nevezhetjük a tûk nélküli akupunktúra érzelmi verziójának is - energetikai pszichológiának. Az EFT alapalkalmazása kezdetben az aktuális problémára összpontosít, ami a konkrét probléma alapján javasolt egyszerû szókapcsolattal van kifejezve. A szóbeli meghatározással egy idõben fokozatosan végigkopogtatjuk az akupunktúrás pontokat testünk energetikai pályáin. Eme terápia során elhagyjuk az átélt, rossz, tudatalatti viselkedésmintákat, amelyekhez többé nem térünk vissza. Az egyetlen különbség abban van, hogy ki milyen könnyen és gyorsan éri el ezt az eredményt. Ez a terápia még a legmakacsabb szkeptikusoknak is segít. Mindenki alkalmazhatja saját magán.

Mgr. Stanislava Emmerlingová EK Turnov

Tartalom

HASZNOS GYÓGYNÖVÉNYEINK KÖZÉ TARTOZIK

ORVOSI KAMILLA

– Chamomilla recutita

AZ OTTHON ÉS A GYENGE NÕK TÜRELMES VÉDELMEZÕJE

Az orvosi kamilla, latinul Chamomilla recutita vagy Matricaria chamomilla a tudósok által igen jól ismert, egyéves gyógynövény, amelyet nem csupán a természetgyógyászok, de a klasszikus orvoslás képviselõi is rendkívül nagyra tartanak. A kamilla körülbelül fél méteres magasságig nõ meg. Fehér szirmú fészekvirágzata májusban virágzik, a szirmok a virágzat sárga félgömbje körül nyílnak. Ez a fajta virágzat azonban más fészekvirágzatú növényre is jellemzõ, ezért a kamillát viszonylag könnyû összetéveszteni pl. az ebszékfûvel vagy a pipitérrel. Az orvosi kamillát elsõsorban az különbözteti meg a hozzá hasonló egyéb gyógynövényektõl, hogy virágtengelye üreges, és hogy ha virágait szétmorzsoljuk, jellegzetes kamilla illatot érzünk.

A kamilla virágai száraz idõben májustól augusztusig szedhetõk, majd vékony rétegben száríthatók. Szedésekor ügyeljünk arra, hogy az elvirágzott virágokat már ne gyûjtsük be, tehát hogy a fehér peremlevelek szép egyenesek legyenek. Az elvirágzott virágok ugyanis szárításkor szétesnek, és ezeket pontosan a lefelé hajló peremlevelekrõl lehet felismerni. A kamilla eredetileg valószínûleg Dél- és Délkelet-Európában, valamint Délnyugat-Ázsiában volt honos növény, de nagyon gyorsan elterjedt mindenhol, ahol száraz, meleg helyet talált magának. Amerikába és Ausztráliába állítólag a gabonafélék vetõmagjával együtt érkezett, és a helyi növényzet nagyon barátságosan fogadta. A kamilla ugyanis egyfajta "növény gyógyász" - védi a környezetében élõ növényzetet a rovaroktól, illetve javítja egészségügyi állapotukat, és a regenerálódó-képességüket.

A kamilla az egyik legismertebb gyógynövény a Földön, sebgyógyító és gyulladásellenes hatásit már több ezer éve kihasználja az emberiség. Kémiai összetételét egészen pontosan ismerjük, ezért tudjuk, hogy gyógyító erejét elsõsorban az illóolajoknak (chamazulen és bisabolol), a flavonoidoknak (apigernin, luteolin) és a kumarinnak köszönheti. A kamillakivonat pontos vegyi összetételének ismerete azonban távolról sem olyan fontos, mint az a tény, hogy pozitívan hat a bõr, a nyálkahártyák és az emésztõrendszer gyulladásaira. Elsõsorban az erjesztõgombákkal, a penésszel és a baktériumokkal szemben hatékony. Kiválóan kezelhetõk vele a nyílt sebek és a bõrkiütések, illetve gyakran használatos különbözõ gyulladt testüregek átöblögetésére. A kamilla regeneráló tulajdonságait elõszeretettel használja a kozmetikai ipar is, hiszen a szóban forgó gyógynövény tisztítja és lágyítja a bõrt, megerõsíti a hajszálak szerkezetét, illetve természetesen világosítja a hajat, és növeli a haj fényét (ennek eléréséhez a kamillát fõzni kell). A kamillából készített ital (csak öntsük át a növényen a vizet) enyhíti a gyomor- és bélproblémákat (rosszullét, kólika, fekélyek és felfújódás). Használata krónikus húgyúti gyulladás és vesekõ eltávolítása esetén is elõnyös. Csillapítja a görcsöket, éppen ezért jótékonyan hat a fájdalmas menstruációra. A kamillát fõleg a nõk és a fiatal lányok gyógynövényének tartják, és a hagyomány szerint a hölgyek közül elsõsorban azoknak való, akik érzékenyek, félõsek, félnek a szexuális együttlétektõl, és védelmezõ ölelésre vágynak.

Megfázás esetén csillapítja a lázat, pozitívan hat továbbá a náthára és az orrgarat-gyulladásra. Mivel rendkívül sok illóolajat tartalmaz légúti betegségek és asztma esetén érdemes inhalálni. A kamilláról azt is mondják, hogy ideális gyógynövény a gyermekek számára. Ugyanis rendkívül hatékony, ám ártalmatlan szedatívum, amely segíti az alvást, és csillapítja a stresszt, valamint a szorongást. Elsõsorban az ingerlékeny, nyugtalan gyermekek számára ajánlott, de képes megnyugtatni a szüntelenül síró csecsemõket is.

Egy ilyen türelmes növény használatakor is oda kell azonban figyelnünk a túladagolás veszélyére, sõt, ha a kelleténél többet fogyasztunk belõle, akár allergiás reakciókat is kiválthat. Ezért ennek elkerülése érdekében, figyeljen arra, hogy túl sokáig ne fogyassza, illetve használja a kamillát. Váltakozva használja más gyógynövényekkel, vagy alkalmazza gyógynövénykeverékekben.

A kamillát a pogány hagyományban a Nap növényeként tisztelték, és elválaszthatatlan része volt a nyári napforduló idején tartott rituális fürdõknek. Tisztító virág hírében áll, amely megvéd a negatív energiáktól, ezért sokan a házuk ablakai alá ültetik. Amennyiben ön lakásban lakik, ezért nehezen tudná a növényt ajtaja elé elültetni, szórjon kis vászonzsákba szárított kamillát, és azt akassza fel a bejárati ajtó kilincsére, vagy tegye a párnája alá - a növény megvédi, és ön biztonságban fogja érezni magát.

Mgr. Tereza VIKTOROVÁ

Tartalom