HÍRMONDÓ 2008/06
Tartalom
 Irattár
JÚNIUS HAVÁNAK KÉSZÍTMÉNYEI
A Ló dinamikus vágtája közben igencsak kimerül, és ez a szerveire nehezedő terhelésben is tükröződik.
Júniusban továbbra is fennáll a májra megterhelésének veszélye, és végéhez közeledik az epehólyag leterheltsége, ezért a jin és jang Fát kéne a leginkább támogatnunk. Dinamizmusunkból kiindulva a “zöld élelmiszerek” valamelyikét kellene kiválasztanunk.
A Chlorella lehetővé teszi számunkra a hosszútáv-futást, és azok, akik használják, ebben a hónapban biztosan nagyra értékelik jótékony hatását.
A Spirulinát abban az esetben kell előnyben részesítenünk, ha azonnali segítségre van szükségünk. A “zöld élelmiszerek” segítségével hatékonyan pótolhatjuk aktív energiáinkat. Mindez segít abban, hogy megbékülnünk a Hármas Tűzhelyre nehezedő terheléssel is.
A lépre és a hasnyálmirigyre immáron öt hónapja ható terhelés (amely azonban szerencsére a végéhez közeledik) valószínűleg igénybe vette egy cseppet az emésztésünket, ezért a Gynex csak jót tehet. A Gynex, Föld elemként, a Fém anyjaként sokat segíthet a tüdőre nehezedő terhelés leküzdésében is.
Az emésztés minőségén a Probiosan képes javítani, ráadásul a Fém egyik legalapvetőbb kötelessége, hogy elválassza egymástól a tisztát és a piszkosat, és ebben pont a Probiosan képes a leghatékonyabb segítséget nyújtani.
A kapkodás és a hevesség megterhelheti a veseműködést, ezért, ha nem figyelünk oda, az eredmény egy jó kis júliusi torokgyulladás. Ki más gondoskodhatna legjobban a vesékről, ha nem a Renol?
A napsütésnek köszönhetően elméletileg senkinek nem lenne szabad depresszióba esnie, éppen ezért szervezetünk száz százalékban ki tudja használni mindazt, amit a Renol kínál. Ha már szóba hoztuk a Renolt, nem lenne szabad megfeledkeznünk az Artrinról sem – a csontokra és a fájdalmas helyekre kifejtett jótékony hatását mindannyian jól ismerjük. Csontjainkra pedig már valóban régóta nagy terhelés nehezedik, ezért érthető, hogy mostanában sem örvendeznek túl sokat.
(Joa)
Tartalom
AZ ENERGY ÚJDONSÁGA – IMUNOSAN
Júniusban új készítménnyel bővül az Energy termékkínálata! Új készítményünk beszédes neve: Imunosan.
A hagyományos kínai orvoslásban használt kilenc gyógynövény- és gomba-kivonat egyedülálló kombinációjáról van szó. Az Imunosan legfőbb feladata, hogy támogassa, illetve megerősítse a szervezet védekezőképességét. Érdemes megemlíteni, hogy az Imunosan nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns flavonoidokat gyulladásellenes tripertenoidokat, valamint immunmoduláló és rákellenes hatású béta-glükánokat. Az Imunosan segít a szervezetnek leküzdeni a civilizációs terheléseket, hatékonyabban harcolni a kórokozó csírák ellen, valamint segít feltölteni az élethez szükséges energiakészleteket. Egy relatíve egészséges ember esetében az Imunosan hatékonyan képes megszüntetni a fáradtság érzését, javítja a fizikai és pszichikai kondíciót, illetve egy-egy terhelés után regenerálja a szervezetet, és erőt ad a testnek. Az Imunosan azonban elsősorban az ismétlődő fertőzések miatt szenvedő embereknek, a krónikus betegeknek, vagy a daganatos betegeknek jelenthet reményteljes perspektívát. Ismét egy csodálatos készítmény az Energy termékpalettáján.
Mgr. Tereza VIKTOROVÁ
Tartalom
KOROLEN ÉS CELITIN – NYÁRI SEGÍTSÉG ÉS HAJTÓERŐ
Ez az ismert páros már jól bevált nyári kombinációnak számít, már az előző havi akcióban kedvelt volt, ezért döntöttünk úgy, hogy meghosszabítjuk ezen termékcsomag akcióját júniusra is.
A Korolenről és a Celitinről már sok mindent leírtak, de érdemes itt is megemlíteni, hogy együtt nagyon hatékony védelmet nyújtanak a szívnek és az egész kardiovaszkuláris rendszernek, javítják az agy működését és vérellátását, szabályozzák a vérnyomást. Az ok, hogy miért jó stratégia a nyári alkalmazás, abban rejlik, hogy a Hő energia hagyományos felhalmozása éppen a nyári hónapokban történik. A Hő energia a Tűz elemhez tartozik, rendes körülmények között vidámságot, motiváltságot, aktivitási kedvet kölcsönöz, általánosságban segíti a bensőséges baráti kapcsolatokat és a társasági összejöveteleket. Ha viszont túl sok a Hő energia, az nem csak emocionális túlterhelésben, idegességben, és türelmetlenségben jelentkezik, hanem az idegrendszer és főleg az érrendszer nem kis megterhelésében is. És innen már rövid az út az infarktushoz, szélütéshez, balesethez vagy legalábbis a szervezet dehidratációjához. A Hő energia jelentős felhalmozódása júniusban 23-a körül következik be (júliusban pedig 5-e körül), és zavaró lehet, hogy az Univerzum védelme révén nem is lesz olyan nagy forróság. Mindazonáltal ebben az időszakban kerülni kellene a grillezett húsok, a tömény szeszek fogyasztását és a megerőltető fizikai teljesítményeket. Erre az időpontra lehetőleg ne tervezzünk műtéteket, különösen a szív, az erek, visszértágulások vagy aranyerek műtétjeit. A Korolen kombinációja a Celitinnel nem csak az összes magas vagy ingadozó vérnyomású embernek, valamennyi, magas hőmérsékletet nehezen viselő és idős embernek jelent megfelelő megoldást, hanem azoknak is, akik nem hajlanak a szóra, és a szabadságukat elhalasztják a szezon utánra, gyors autókkal közlekednek, állandóan sietnek és stresszben élnek. Őket ugyanis ez a páros megmentheti a hirtelen fellépő kollapszustól vagy a teljes végkimerüléstől.
Mgr. Tereza VIKTOROVÁ
Tartalom
Védelem és megelőzés nyáron a leggyakoribb veszélyek ellen
Napvédelem:
A nyári veszélyek között első helyen áll a napfény. Ajánlott 11 óra és 15 óra alatt elkerülni a napot. Nagyon erős az UV sugárzás ebben az időszakban, és ez felhős égnél is érvényes. A napfény a napernyő szövetén keresztül is roncsolhat. Fa alatt is szépen le lehet barnulni. Aki fehér bőrű, érzékeny, inkább egy fehér pamut pólóban és vizes kalapban menjen a vízbe fürödni. Különösen igaz ez gyermekeink védelmére. Ne feledjék! A bőrrák leggyakoribb oka a káros napsugárzás! Napvédelemre kiválóan használható a Protektin krém, vagy a Cytovital. Vizes kézzel felkenve a tőzegtartalom védi a bőrt a naptól, szoláriumtól, sugárkezeléstől.
Fürdés, napozás után a kiszáradt bőrt felfrissíthetjük a Caralotion testápolóval. Hidratálja a bőrt, nyugtatja, regenerálja, gyulladását enyhíti. 60 ásványi anyag és nyomelem alkotta komplexum található benne, valamint cink, Podhajska-víz, AHA savak, ecetsav, fitohormonok, lipidek. Ezek az anyagok megújítják a bőrsejteket, táplálják és védik azokat. A Caralotion kedvező hatással van a cellulitisre és a száraz bőrre.
A napszúrás ellen a megfelelő öltözékkel, az erős nap kerülésével, és ami a legfontosab, elegendő víz, limonádé, gyógytea fogyasztásával védekezhetünk.
Kullancsvédelem:
Az orvostudomány az utóbbi években alaposan megvizsgálta a kullancsfertőzés kialakulásának, kezelésének kérdéseit. A kullancsok kétfajta kórokozót terjesztenek: a Lime-kórt, és az agyhártyagyulladást. Utóbbira védőoltást is kidolgoztak, ami viszont Lime-kór ellen nem véd. Az oltás csak egyik betegség ellen véd, és gyakran ismételni kell. A veszélyeit figyelembe kell venni. Sajnos a magzatra veszélyes lehet, ha a mama oltást kap, amikor még nem tudja, hogy terhes. Oltást annak érdemes kérni, akinek a kertjében vannak fertőzött kullancsok, valamint rendszeres túrázóknak, tájfutóknak, erdőjáróknak, pl. Erdészek, vadőrök. A fertőződés lehetősége valós veszély, de semmiképp nem kell megijedni, vagy félni. A fertőzés megelőzésére remek kullancsriasztó krémeket és sprayket lehet kapni. A kullancsok fáról és fűből is ránk mászhatnak, pl. Legelőn, de ezek a készítmények elég hatékonyan távol tartják őket.
Alapszabály, hogy ha valaki otthonról elment és természetben volt, parkban, vagy állatok között, akkor minden nap meg kell néznie magát fürdésnél, a gyerekeket, valamint a háziállatokat is. A hajas fejbőrt is meg kell vizsgálni, és főleg a hajlatokat, ahol puha a bőr. Ez a rutin olyan kell, hogy legyen, mint a fogmosás. Ma már nem csak az erdőben, hanem a parkokban és a strandokon is vannak kullancsok. A kullancs az első 24 órában vért szív, és csak később kezd kórokozókat üríteni.
Ha valaki még aznap felfedezi a kullancsot, vagy 24 órán belül, és eltávolítja, akkor nagyon kicsi a veszély a fertőzésre. Akik fertőzést kaptak, legtöbben csak 2-3 nap után fedezték fel a közben nagyra nőtt parazitát. Addig volt ideje a fertőzést átadni.
A kullancs eltávolítása sem bonyolult feladat, semmiképp nem kell várni az orvosra. Nincs ok a pánikra, bárki pusztán két ujjal, vagy egy csipesszel könnyen ki tudja venni. Semmivel nem kell bekenni! Az első napban nem fúródik nagyon mélyre. Ha finoman meghúzzuk, magától elengedi a bőrt. Ezután a két körmünk között pusztítsuk el. Nem nagy tragédia, ha a feje benne marad, ugyanis a kórokozó a gyomrában van. A fejét tűvel eltávolíthatjuk, mint egy szálkát. A tizenkét éves gyerekek, akik megtanulták, mit kell tenni, az erdei iskolában rutinszerűen figyelik minden este, nincs-e valakinek kullancsa, és önállóan el is tudják távolítani. Valószínűleg ez Önöknek sem lesz probléma. Eltávolítás után kenhetünk a helyére valamelyik Energy krémből, vagy bekenhetjük Drags Imunnal.
Ha későn fedezik fel a kullancsot, több nap után, és nem piros a helye, valószínűleg nem volt fertőzött. A gyanújelek a fertőzésre: Lime-kórnál kékes vörös bőrpír, amely tenyérnyi, vagy nagyobb is lehet. Napszúráshoz hasonló tünetek, hányinger, szédülés. Ilyen esetben mindenképpen forduljanak orvoshoz, aki elvégzi a vizsgálatokat és megkezdi a gyógykezelést. Drags Imunból, Vironalból ilyenkor 3-szor 10 cseppet is lehet szedni az antibiotikum mellé.
Kiszáradás, hasmenések:
Nyáron a víz hiányából keletkező betegségek a leggyakoribbak. Sokan nem isznak eleget, vagy nem veszik észre, hogy aznap többet kellene. Minden alkalommal, amikor elindul valaki otthonról, igyon meg egy pohár vizet. Ezzel meg lehet előzni a napszúrást, és a kiszáradást. Ha hosszabban távol van otthonról, vigyen magával fél liter teát, vagy vizet. Gyermekeinkre és az idősekre különösen kell figyelni! Nagyon jó hatású ilyenkor a zöld tea, vagy más gyógytea mézzel, citrommal, kevés sóval. Fogyaszthatóak és ajánlottak a frissen csavart gyümölcs és zöldséglevek. Az üdítő italok nem oltják a szomjat, csak fokozzák a kiszáradást. Bármily furcsán hangzik, füllesztő melegben egy pohár forró tea többet érhet, mint a hideg! Azonnal elindítja az izzadást, és ezáltal lehűl a test. Gondoskodni kell a sók pótlásáról, amit a Fytominerallal megtehetünk. Szív és érrendszeri betegek pihenjenek a melegben, hűtsék magukat langyos fürdővel, és szedjenek Renolt. A nyári hasmenések oka a romlott tejkészítmény, leves, vagy fagyi. Ételek közül részesítsük előnyben a tejmenteseket, a salátaféléket, gyümölcsöket, gabonát, sajtokat, joghurtot, tésztákat zöldséggel, és nagy melegben ne fogyasszunk főtt, zsíros ételt.
Kotriczné Szilágyi Judit, természetgyógyász, kineziológus
Tartalom
Merre a helyes irány? Mérek. De Hogyan?
A mai rohanó világban a természetgyógyászattal foglalkozó szakemberek egy részének immár problémát jelent annak a kérdésnek az eldöntése, hogy az általa alkalmazott medicina a nyugati, avagy az 5000 éve ismert keleti rendszereken alapul. Az emberiség egyre gyarapodó természetgyógyászati és technikai információi lehetővé teszik az ősi tapasztalatokon alapuló, összefüggéseket helyesen felismerő ismeretek feldolgozását, igazolását, és rendszerezését.
Ez segíthet feloldani a nyugati és keleti orvoslásban lévő látszólagos ellentmondást, amely egymással mesterségesen szembeállítja a nyugati és keleti medicinát, akár a homeopátiát –allopátiát, akár a lelki- és testi betegségek összefonódásainak kapcsolatát.
El kell fogadnunk, hogy a sok mai, újkori műszeres vizsgálatok mellett mindenképpen szükségeltetik egy szintetizáló (agy) a terapeuta, amely a műszerek által kijelzett értékeket felismervén tud az eredmények között olvasni, a grafikonokat értelmezni, az összefüggéseket meglátni. A számítógép csak a bele épített programot képes futtatni a legtöbb esetben, de a mélyen rejlő összefüggéseket és azok egyénre kivetített alkalmazását kimondottan a nagy tapasztalatokkal bíró terapeuták tudják igazán hasznosítani.
Az európai élvonalba tartozó és a maga nemében egyedülálló Energy készítmények ajánlásánál nagy segítséget jelent, amikor úgy a hatóanyag-elvű, úgy az információ-elvű terápiákat tudjuk javasolni megfelelő egyéni terápiával kombinálva.
Ebbe a rendszerbe szervesen beilleszthető az EAV rendszer, amit Dr. Reinhold Voll után egyszerűen csak Voll-féle akupunktúrás rendszernek hívnak. Az ő életművének több zseniális felfedezés is része, amely szinte világviszonylatban is fogalommá vált, egyike a Voll-féle elektro akupunktúra.
Dr. Voll megalkotta azt az orvosi műszert, amely hasonlóan az EKG, EEG mintájára az emberi szervezetben is termelődő elektromagnetikus energiákat is figyelembe veszi. Rendszere, azon műszerek vizsgálatok közé tartozik, mely egyesíti magában a több évezredes, keleten fennmaradt orvoslás tapasztalatait, és a nyugati orvostudomány kemény fizikai törvényszerűségeit. Alapja az akupunktúra, biofizika és biokémia. Ezek a konkrét tényezők a mai európai ember számára is megfogható közelségbe hozzák az emberi szervezet csodálatos energetikai rendszerének összefüggéseit.
Ennek egyik alaptézise: a szervezetünkben áramló energiák folyamatos változásban vannak. Változik az egyén biológiai ritmusának függvényében, de befolyásolással bírnak a nagy kozmikus hatások is, pl.: bolygójárások, holdváltozások, napkitörések illetve évszakok változásai is.
Ezzel a mérőrendszerrel gyakorlatilag a legtöbb szerv vezetőképessége mérhető bizonyos jellemzőkön belül. Egy “áramkörbe”, ha beiktatunk egy adott szervet, akkor az áramkörben lévő műszerrel mérhető a szerv vezetőképessége. Majd a szervhez további organikus anyagokat illesztve egy rendszert kapunk, amellyel lehet tesztelni, hogy melyek azok a hatóanyagok, amelyek az adott szervet gyengítik, illetve erősítik. Ezt a köznyelvben terméktesztelésnek hívják.
A gyógytermékeken kívül természetesen lehet tesztelni a szintetikus gyógyszereket, táplálék-kiegészítőket, allergéneket, emberi, növényi, állati, ásványi szinten egyaránt. A módszer elengedhetetlen kritériuma az alapos elméleti tudás mellett a korrekt megbízható mérési technika, amely magába foglalja az akupunktúrás-pont pontos ismeretét és térbeli, mélységbeli elhelyezkedését is. Amit a műszer mutat, az még csak részeredmény, hiszen figyelembe kell venni, hogy milyen gyorsan változik le, illetve föl pl. A mutatóesés, illetve fontossági sorrendet is fel kell állítania a kezelőnek.
Az energetikai egyensúly helyreállítására törekedünk.
A vizsgált személy alapállapotát figyelembe véve és kiértékelve következhet a legsúlyosabban kibillent energiarendszer megkeresése, megkeresni az esetleges kiváltó okokat (pl. Allergének, testékszerek, tetoválások) majd ki lehet választani a terapeuta gyakorlata alapján a sok-sok gyógytermék közül a lehető legjobbat.
Figyelni kell arra, hogy a szervezetnek a hirtelen változás, túl nagy lökést adhat, ami ugyanúgy megterheli az egyént, akár egy hosszan tartó betegség. Különösen igaz itt a mondás “a kevesebb néha több”. Tehát nincs két egyforma szervezet és a Voll-módszer ezt az egyénre szabott lehetőséget alkalmazza. Megtalálható benne a Hannemanni homeopátia éppúgy, mint a Reckeweg-féle rendszer, amely az antagonizmuson alapul.
Nagyon sokan foglalkoznak mérésekkel, s minden egyes képzésünkön hangsúlyozzuk, hogy önmagában a mérőberendezés nem elég. Különböző, zavaró faktorokat kell figyelembe
vennünk egy adott mérés pontosságánál. Például, akár a kezelő, akár a mért személy széke fémből készül, vagy ha a felülete mosható műanyag amely sztatikusan feltöltődhet, akkor ezek a tényezők már többlet értékeket generálhatnak. Mérés közben a mért személyen lehetőleg semmilyen fém, zárt rendszer ne legyen, pl. Ékszerek, vagy szintetikus anyagból készült ruházat, harisnya. Ezek viselését mérésnél kerülni kell. Meg kell említeni a bőr állapotát, tehát ha bőr felszín a mérőpont helyén sérült, vagy valamilyen krémmel, testápolóval van kezelve. Az antibiotikumok, gyulladáscsökkentők, kávé, alkohol, dohányzás mind-mind befolyásolja a szervek és a bőr vezetőképességét. Ezeket a lehetőségekhez mérten mindenképpen figyelembe kell venni. Külön figyelni kell, hogy ha kisgyerek a páciens, vagy időskorú, esetleg kismama, akkor a protokoll szerinti elfogadott mérőtartományok eltolódnak akár 10 egységgel is, ami könnyen megtévesztheti a tapasztalatlan mérésvégzőt.
Dr. Voll igazolta és bizonyította, hogy a különböző gócok lehetnek mélyen és felszínesen. Az összhatás kiértékelésénél a terapeuta dönti el, hogy elsődleges, másodlagos vagy harmadlagos, illetve sokadik gócról beszélünk. S neki kell ebben a rendszerben megtalálni és különválasztani az okot az okozatoktól. Az összefüggések rendszerében az egyik szerv betegségei kiválthatják egy másik szerv funkcionális zavarát, s ezek oda-vissza hatnak a terápia folyamán is. Erre számtalan példát láthatunk az Energy alapját adó öt-elem tanára épülő szerek hatásainak vizsgálatánál is. Egy túl kibillent, vagy túl alulműködő értéknél nem az a cél, hogy azt visszahozzuk a normál tartományba. Ugyanis egy magas értéket, ha leépít egy adott szer, pl. Vironal, lehet, hogy két hét múlva még tovább fékezheti az adott szervrendszer energiaszintjét, viszont ha túl alacsony – ugyanez viszont is igaz – félő, hogy túlpörgetem a rendszert, ha erős dózisban,”sokkoló” hatású szert kap az illető. Ezért nagyon elgondolkodtató, hogy pontos mérést, egy nyílt napon, ahol 30-50 ember van egy teremben, milyen korrektséggel lehet levégezni. Ezek az alkalmak nem a mérésről szólnak, hanem az információáramlás megkönnyítéséről, hogy tudjanak a tagok ezek lehetőségéről. Viszont kizárni a mérést zavaró körülményeket ezeken a helyeken szinte lehetetlen. Meg kell adni az intimitását, s azt hogy kiszeparáljuk a környezetéből az egyént, amíg egy terápiát összeállítunk a számára…….
Az ’50-es évek óta a biológiai fogorvoslás is igazolta azt a tényt, hogy a szájüreg energetikai rendszere visszatükrözi a szervezet egészének egyensúlyát oda-vissza alapon. Akár egy gyökérkezelt fog, vagy egy nem megfelelően elkészített protézis, vagy fogszabályzó is okozhat energetikai gócot. Ezért üdvözöljük a homeopatikus fogkrémeket (Diamant, Silix, Balsamio), és a másik mikro területet auriculust, vagyis a fület rendben tartó harmonizáló készítményt az Audiront. Megfelelő körülmények között, és ha folyik a nyomon követés “csodaszámba” menő eredményeket tudunk elérni a tesztelés alapján összeállított terápiával. Természetesen fontos, hogy a megfelelő módon, sorrendben és adagolásba kerüljön fogyasztásra az adott termék. Jómagam több esetben találkoztam a rendelőmben, hogy az alap energiaszint nagyon alacsony volt. Hiába próbálkoztak a Pentagram termékeivel, először a Renol-cseppel a vesékben elraktározott életerőt, Chi-t, vitalitást kell feltölteni anélkül csak egy tüneti terápiát érhetünk el.
Javallott, mivel az energia a test felszínén és a mélyben futó ágakon is halad az alap termékeket (koncentrátumot és krémeket)együtt alkalmazni. Ha a terapeuta veszi magának a fáradtságot, és a megfelelő krémet a meridián áramlási irányának vagy a terápiának megfelelően masszírozzák be a testbe, akkor hamarabb aktiválódnak a szervezet öngyógyító erői és energiái. Ki kell várni, hogy a mai kor embere megérjen a változásra.
A legtöbben két végén égetik a gyertyát , pl. Kimerültség esetén hiába adok vitalizáló szereket, ha a felszívódás nem működik megfelelően. Ajánlott megvizsgálni a vesék energetikai állapotát, valamint a tűz energiáját, ugyanis az elsődleges halál ok a szív- és érrendszeri betegségek. A kettő együtt alkalmazva viszont kioldhatja egymást, a tűz és a víz. A mi kezünkben van a döntés, hogy adott esetben Korolen-nel vagy Renol-lal kezdjük el a terápiát. Ha feltöltöttük a szervezetet energiával, meg kell vizsgálni a kiválasztó és feldolgozó szervek állapotát is. Elindulhat a kezelésben akár a Gynex, Regalen vagy Vironal a krémekkel egyetemben. Ha már megvan az információ-áramlás rendszere, elkezdhetjük a fizikai szintű hatóanyagok beépítését a szervezetbe. Jöhetnek a kombinált készítmények, pl. Vitamarin, Grepofit vagy Celitin vagy BioMultiVitamin. Ha már a hatóanyag bent van, vagy a későbbiekben szinten tartjuk azt, s megóvjuk a szervezetet a szabadgyököktől, ajánlott alkalmazni az “új” zöldtáplálékoknak nevezett, Barley (Árpa), Chorella, Spirulina készítményeket .
A mikroalgák nagy részénél elmondhatjuk, hogy tartalmazzák azokat a fontos esszenciális aminosavakat, amelyek a szervezet számára nélkülözhetetlenek. A Chorellában található CGF hatására ezen hatóanyag képes megsokszorozni az energetikai hatásokat. Praxisomban időnként lassú, de körültekintő munkával nagyon szép eredményeket érünk el ezen készítmények megfelelő adagolásával. Az EAV-rendszer nagyon nagy segítséget jelent, és krónikusan visszatérő esetekben is használható. A Nozoda-teszt segítségével, amelyek különböző antigének, baktérium-végtermékek, különböző vegyszerek, környezeti mérgek mintáit tartalmazza, kizárhatóak, illetve diétára javasolhatóak azon termékek, amelyek a szervezet alap Öngyógyító képességének kibillentségét okozzák.
Lehetne hosszan sorolni a sort a lehetőségekkel és tapasztalatokkal, de a terjedelem miatt talán egy következő alkalommal folytatjuk.
Kívánom, hogy minél több munkatárs találjon olyan szakembert, aki ezt korrekt módon végzi. Vagyis a gép által kiadott értékeket le tudja képezni az adott egyénre. Ez viszont kitartó, türelmes, kreatív munkát, szakmai felkészültséget követel a mérést végző terapeutától. Köszönöm a cégvezetőségnek a lehetőséget, melyet biztosít a terméktesztek segítségével. Kívánok minden kedves Energy-klubtagnak a Nyárra kellemes feltöltődést, harmonizálást. Töltsük fel szervezetünket az őselemek erejével, energiájával (föld, tűz, víz, levegő)!
Kívánok mindenkinek kellemes Nyarat!
Tisztelettel:
Daróczi Zoltán
terapeuta
megbízott szakértő, vizsgáztató
Tartalom
AGYI ÉRKATASZTRÓFA – MIBEN ÁLL, ÉS HOGYAN GYÓGYÍTJÁK VELKÉ LOSINYBAN
Velké Losiny fürdőhely egyike azon kevés gyógyfürdőknek, ahol az agyi érkatasztrófa következményeit gyógyítják, azt a betegséget, ami a mai rohanó világban oly gyakori. Nézzük meg, miben áll egy ilyen “szélhűdés”, hogyan kezeljük, hogyan mérsékelhetők a következményei, és hogyan tudjuk elkerülni.
MI AZ AGYI ÉRKATASZTRÓFA?
Az agyi érkatasztrófa – ictus, vagy népiesen szélütés, gutaütés (a továbbiakban AÉK), viszonylag súlyos betegség, nagyon gyakran a beteg rokkantságát okozza. Kockázati tényezőkből, amelyek igen nagy valószínűséggel az AÉK kialakulásához vezethetnek, a mai időkben több mint elegendő található körülöttünk – és a legfontosabbakra nem árt emlékeztetni. Ide tartozik elsősorban is a régóta meglévő, nagyon gyakran kezeletlen magas vérnyomás, amit nem ritkán csak az AÉK során diagnosztizálják a betegnél. A helytelen életvitel következtében kialakuló ateroszklerózis (más néven verőér-keményedés, meszesedés), amely nagyon gyakran jár együtt az elhízással, a helytelen táplálkozási szokásokkal, a vér magas zsírszintjével, beleértve a koleszterint is. Az elhízással nagyon gyakran kéz a kézben együtt jár a diabetes mellitus (cukorbetegség), a mozgáshiány, rossz szokások alkoholfogyasztás és dohányzás formájában. Nem beszélve a stressz-helyzetekről, amiről még a továbbiakban szó lesz. Mindezek a kockázati tényezők általánosan ismertek, mégis annyi ember megfeledkezik róluk. Az ezekkel a kockázatokkal élő ember nagyon gyakran előbb isémiás szívbetegségben betegszik meg, majd esetlegesen miokardiális infarktusban. Egyes pácienseknek az alsó végtagok ütőereivel is nehézségei vannak, ebben az esetben az alsó végtagok ún. Isémiás betegségéről van szó. Tekintettel arra, hogy ha egyszer az ateroszklerózis kialakul, utána már a test valamennyi verőerében megjelenik, és innen már csak egy kis lépés az agyi ütőerek ateroszklerózisához és annak következményéhez, az agyi érkatasztrófához.
A BETEGSÉG LEFOLYÁSA
Az AÉK az okai és a súlyossága alapján több típusra osztható, azonban minden esetben a központi idegrendszert sújtó betegségről van szó. Mindenképpen ez az agy leggyakoribb megbetegedése.
Legenyhébb formája az átmeneti isémiás roham (tranzitoriens isémiás attak = TIA), amikor is az idegrendszert ért inzultus 24 órán belül lecseng, és semmilyen utóhatásai nem maradnak vissza. Valamivel erősebb megnyilvánulású fokozat a reverzibilis isémiás neurológiai deficit (RIND), amikor is a tünetek több mint 24 órán át tartanak, és a bántalmak jelentkezésétől 14 napon belül szűnnek meg. A végkifejletig eljutó isémiás AÉK (agyi infarktus) az az állapot, amikor bekövetkezik az ütőerek eltömődése és ennek következtében az agy megfelelő részén a vérellátás romlása vagy akár az akadályoztatása is. Az elzáródás az ateroszklerózis következtében – az ütőér leszűkülésével esetleg vérrög (trombus) általi eltömődésével következik be. Az isémiás AÉK nagyjából az esetek 70 %-át teszi ki, gyakran teljes nyugalomban, alvás közben, vérnyomáscsökkenés kíséretében jelentkezik, és a páciens a test fél oldalának lebénulásával ébred. Az isémiás – ún. “nem vérzéses” AÉK többnyire enyhébb lefolyású. Az esetek 20 %-át teszi ki a lényegesen súlyosabb, haemorrhagikus – “vérzéses” AÉK, amit a páciensek jelentős része nem él túl. Gyakran hozható kapcsolatba a stresszel, ingerültséggel, fizikai leterheltséggel.
Az agyi ütőerek károsodási helyének megfelelően a betegnél a fizikai bántalmak is jelentkeznek. A defektus leggyakrabban a középső agyi ütőér (arteria cerebri media) térségében fordul elő, amely az agyfélteke belső részét látja el vérrel, éspedig mindig a test sérült oldalával ellentétes oldalon. Leggyakrabban a test fél oldalának különböző súlyosságú, minden páciensnél más kiterjedésű lebénulásáról van szó.
Az agytörzs területét sújtó károsodás esetén gyakori az elhalálozás, a kisagyat ért defektus esetén pedig, egyensúly- és beszédzavarok jelentkeznek. A bénulások és egyéb következmények típusa, mint pl. A kifejezés- és értészavarok (afázia) alapján az orvosok meg tudják állapítani a defektus helyét az agyban. A pontos meghatározáshoz képi megjelenítéses vizsgálati módszerek állnak rendelkezésre, leggyakoribb vizsgálati mód a computer tomográfia (CT), amely minden olyan páciens esetében javasolt, akit agyi érkatasztrófa gyanújával visznek be a kórházba.
Legkevésbé gyakori érbetegség a gyakran halállal végződő szubarachnoidális (pókhálóhártya alatti) vérzés (SAV), amikor is az agyhártyákat jelentős vérömlés éri. Legtöbbször a gyakran veleszületett verőértágulatokból (aneurizma) illetve az erek rendellenességeiből (anomáliák) eredő vérömlésekről van szó.
AÉK ÉS A GYÓGYFÜRDŐKEZELÉS
Az akut agyi érkatasztrófán átesett beteg további sorsa egyénenként nagyon eltérő. Függ a kortól, a szervezet általános “elhasználódásától” és nem utolsósorban attól az időtől, amit a betegség “kiérdemlésével” eltöltött. A gyógyszerek folyamatos szedése mellett a leglényegesebb egy komplett célirányos rehabilitációs gyógykezelés. A betegek már a betegágyban elkezdik a tornázást, majd ezt követően a rehabilitációs osztályokon folytatják. További lehetőség azután a gyógyfürdőkezelés.
A páciensek a fürdőkbe – vagyis a komplex fürdőgyógykezelésre ún. “beutalóval” utaznak. Ehhez szakorvos – neurológus – javaslata szükséges. A fürdőben orvosi vizsgálat alapján, a betegség és a páciens egyéb kapcsolódó megbetegedéseinek súlyosságától függően, egy isémiás gyógykezelési tervet állítanak össze. Legfontosabb, hogy a beteg együttműködő legyen, és akarjon valamit magával kezdeni. A rehabilitáció elsősorban a beteg járóképességének, magabíró és önellátó képességének javítására irányul. Nagyon fontos a motiválás és a “munkára” buzdítás a további életre vonatkozóan. Folytatás az 5. oldalon.
Befejezés a 4. oldalról.
A kezelés ideje alapesetben 3 hét, aminek a meghosszabbítása a fürdőorvosnak van lehetősége, és akár 7 hetes hosszabbítás is lehetséges.
A fürdőben eltöltött idő a beteg számára viszonylag hosszúnak tűnhet, de a fizikai mozgáson és a beteg végtagok tornáztatásán kívül, ez az időszak nagyon fontos a beteg számára azért is, mert sok esetben VÉGRE ráér megállni, visszatekinteni az eddigi életére, és egyeztetni, hogy mi az, ami számára fontos, és mit kell elhalasztani. Gyógyfürdőkben előadásokat tartok a betegek részéra, ahol az egyes betegségeket nemcsak fizikai oldalról elemezzük. Ajánlom a Supertronic készülék kipróbálását, és néhány konkrét Energy készítmény alkalmazását. Figyelembe véve, hogy a kínai orvostudomány több látószögből tekint az emberre, nemcsak mint egy “eltömődött érre”, ez az alkalmazás nagyon sokféle lehet. Hiszen a pácienseknek egy AÉK után mindenekelőtt azon kellene elgondolkodniuk, hogy mennyi mindent keresztül vittek a környezetük ellenállásával szemben, vajon tekintettel voltak-e valakire, ahogy “rátettek egy lapáttal” és megterhelték az ereiket, ahogy az elképzeléseiket, a vagyont, a pozíciót, a teljesítményt hajszolták. Csaknem mindegyik pácienst megkérdeztem a gyógykezelés során: “Mit adott ez Önnek, azon kívül, amit az AÉK elvett?” És sokan most már tudatára ébrednek, hogy hibáztak, sokan most kezdenek fokozatosan rájönni, mit és hol vittek túlzásba. De még mindig nagy százalékban vannak olyanok, akik nem látják, be és nem is akarnak hallani róla. Kinek mi adatott meg.
AZ AÉK ÉS AZ ENERGY KÉSZÍTMÉNYEK
A fent ismertetettekből könnyen kitalálható, hogy az Energy termékek közül melyek fognak szerepet játszani az AÉK-án átesett pácienseknél. Mivel az erekről van szó, elsősorban is természetesen a Korolen, de az erek tisztításában és a zsírok anyagcsere szabályozásában igen nagy százalékban nagyon jó hatékonyságot mutat a Regalen a Vitamarinnal, nagy adagolásban együtt alkalmazva. Egy általános tehermentesítésnek, diétás étrendnek és a máj megtisztításának alá kellene vetnie magát talán minden embernek, aki ateroszklerózisban szenved. A teljes méregtelenítés keretében ajánlani lehet a Cytosant is, napi 1x 1 kapszula adagolásban elegendő lenne, és segítséget jelent a viszonylag gyakori székelési nehézségek esetén is.
Az agyszövetek működésének támogatására és a vérellátás javítására javasolom a Celitint, amely a “klasszikus” orvoslás gyógyszereiben is gyakran alkalmazott páfrányfenyő (Ginkgo biloba) kivonatot tartalmaz. Tekintettel arra, hogy az AÉK többsége után kisebb-nagyobb koncentráció-, emlékezet-, tájékozódási, stb. Zavarok jelentkeznek, az utána következő időszakban hasznos segítség lesz a Stimaral. Közben azonban nem szabad elfeledkezni, hogy nem szolgálhat a régi “túlhajszolt” és fölösleges aktivitáshoz való visszatérésre.
HOGYAN ELŐZHETŐ MEG AZ AÉK?
Minden esetben, végeredményben minden betegségnél, legalapvetőbb dolog a megelőzés, ami az agyi érkatasztrófa esetében fokozottan érvényes. A középkorúaknak ajánlatos ellenőrizniük a vérnyomást, és a megállapított hipertenziót kezeltetni, a fixált magas vérnyomást egész életre vonatkozóan. Ez gyakorlati szempontból nagyon fontos, de sok ember nem törődik vele. Ugyanakkor senki sem kényszerít bennünket arra, hogy dohányozzunk, teleegyük magunkat, meghízzunk és ingerültek legyünk. A fiatal nőknek tudatában kellene lenniük, hogy a hormonális fogamzásgátlás igen magas kockázatot jelent az isémiás AÉK kialakulása szempontjából.
Az AÉK igen kíméletlen betegség, ami nagyon gyakran tartós következményeket hagy maga után. A helytelen cselekedeteink következményeit.
MUDr. Ivana Wurstová főorvos
Velké Louny gyógyfürdő vezetőorvosa
Tartalom
Egészség a-tól z-ig:
ICTUS – agyi érkatasztrófa (AÉK) – az agyszövet bizonyos területének az erek károsodásán alapuló betegsége, azaz az átjárhatóságuk megszűnése következtében fellépő isémia (agyi infarktus) illetve az érfal folytonossági defektusának következtében bekövetkező agyszöveti vérömlés (agyvérzés). A tünetei az átmeneti mozgás- és beszédzavaroktól egészen az eszméletvesztés, lebénulás és a halál állapotáig terjednek. Oka általában az agyi verőerek ateroszklerózisa, igen gyakran magas vérnyomással kombinálva. A vérzés oka aneurizma, valamelyik agyi verőér értágulata is lehet. Az isémiás alapú kisebb AÉK-át TIA-nak nevezik. Más néven: apoplexia, laikusan “agyszélhűdés”.
A “Gyakorlati orvosi szótár” alapján
Kiadó: Maxdorf, 2004
Tartalom
Gyógyító fűszernövények az Energy készítményeiben
Az idei tél túlnyomó része tavasziasra sikerült. Mégis egyesült lelkesedéssel várja ember, állat, növény a TAVASZT. A böjti szelek kiseperték az ősz és tél szemetét, hogy tiszta teret nyissanak a zöld kikeletnek. Bennünk is éled az új érzés a tisztaság, fényesség, megújulás felé. Nem is olyan régen, amikor még az élelmiszeripar gyerekcipőben járt, és nem kápráztatott el messzi vidékek gyümölcseivel, az emberek kiszolgáltatottabb, de egészségesebb helyzetben voltak a kora tavaszi időszakban. Táplálékul az éppen kihajtó növények szolgáltak, melyek jelentős tisztító hatással rendelkeztek. A természettel harmóniában élő ember lelkesen figyeli a pattanó rügyeket, földből kibújó hajtásokat, hogy mielőbb csillapíthassa zöldéhségét.Talán felesleges említeni, hogy hatalmas életerővel látják el testünket és ugyanakkor erősen tisztítják is azt. A városok zaklatott életet élő lakóinak, ha lehet még nagyobb szükségük van a rendszeres testi-lelki tisztító kúrákra, ám a ”legelés” ennyi ember számára nehezen kivitelezhető. Ilyenkor jönnek segítségünkre a különböző gyógynövényes készítmények, teák és a fűszerek gazdag világa. A fűszerek használata egyidős az emberiséggel. Ezeket a magas hatóanyagú részeket az ízesítésen kívül gyógyszerként, tartósítószerként és illatszerként használták egykor és ma is. A fűszerek élvezetesebbé teszik ételeinket, javítják az étvágyat és az emésztést. Az alábbiakban ebből a szemszögből szeretném megvilágítani az Energy készítményeit, természetesen a teljesség igénye nélkül, mintegy kedvcsinálónak, gondolatébresztőnek.
Az első pentagram csepp természetesen a Regalen, a tavaszi megtisztulás esszenciája. Többnyire keserűanyag tartalmú összetevőkből áll, ami nem tartozik a kedvenc ízeink közé, pedig fokozzák az emésztőnedv termelést és javítják a keringést. Az első alkotó növénye a Gyermekláncfű / Taraxacum officinale/. Fiatal, virágzás előtt gyűjtött zsenge levele kiváló összetevője a kora tavaszi tisztító, energetizáló salátáknak, és jó kiegészítője a cukorbeteg diétának, magas innulin tartalmánál fogva. Íze keserű, mely a korával együtt fokozódik. Mértékkel használjuk, mert egyesekben hányingert válthat ki ez az íz. Az Orvosi veronika /Veronica officinalis/ szintén kesernyés, de vajaskenyéren, illetve saláta adalékként fogyasztható. A Pemetefű / Marrubium vulgare/ valószínűleg sok ember számára ismerős a cukorkáról. Az egyik legintenzívebb keserű anyagot , marrubint / glikozid jellegű keserű anyag/ tartalmaz, de ezt ellensúlyozza kellemes gyümölcsös aromája, mely kiváló ízesítője például egy gyümölcssalátának. Javasolt 2-3 molyhos levélkét összeaprítani, és egy kanál erdei mézzel összekeverni. Közvetlenül fogyasztva és öntetnek készítve is ajánlott köhögés, szív, epe problémáknál. Keserűsége ellenére is finom. A negyedik növény az Istenfa /Artemissia Abrotanum/ az ürömfélék családjába tartozik. Speciálisan Coca-Cola illatú a levele. Pici mennyiségben gyümölcssalátát ízesíthetünk vele. A növény távol tartja a kártevőket a haszonnövényektől. Az ürmös bor régi bevált háziszer, az abszint sokáig tiltott rövidital volt, idegrendszert károsító hatása miatt.
A Korolen mint tudjuk elsősorban a keringésre, az idegrendszerre, és az erekre van pozitív hatással. Talán nem mindenki számára ismert, hogy a gázos, renyhe belek felnyomva a rekeszt szintén okoznak szívproblémákat. A konyhakömény (Carum carvi), a kapor (Anethum graveolens), a gyömbér (Zingiber officinale) magas illóolaj tartalmánál fogva gátolja az erjedést, ezért kiváló fűszere a nehezen emészthető ételeknek. A gyömbér kellemes, citromos, csípős aromája kiválóan illik a húsokhoz, gyümölcsökhöz, tésztákhoz. Jómagam rendszeresen és nagy mennyiségben használom. Soha nem hagyom ki a húslevesből, távol-keleti ételekből, gyümölcslevesből, kalácsból, majonézes öntetekből. A gyömbér megszünteti az émelygést, hányingert és felmelegíti a testet. A kaprot és a köményt talán felesleges méltatni. Mindannyiunk gyógyétele volt és marad is a köménymagleves pirított kenyérkockákkal. A tökfőzelék, kovászos uborka sem nélkülözheti a kaprot. A következő meghatározó fűszer a fokhagyma (Allium sativum). Annyi csodás tulajdonságát leírták már, hogy szinte lehetetlen újat mondani. Az talán mégis kevéssé tudott, hogy gyógyító, antibakteriális, érkondícionáló, féregűző hatása csak akkor érvényesül, ha frissen szétnyomva, szétrágva kerül az emésztő rendszerbe. Néhány óra múlva a fogyasztó bőrén érezhető a jellegzetes illat (szag). Ha ez nem tapasztalható, a hatás is csorbát szenved. A vörös áfonya (Vaccinium vitis-idaea) kevéssé ismert hazánkban. Ennek oka, hogy szigorúan védett, gyűjtése még tudományos célból is tilos. Amerikában azonban tradícionális étel a vörösáfonyaszósz. A következő növény nemcsak a Korolennek összetevője, de megtalálható a Gynexben és Vironalban is. Az Őszi vérfű (Sanguisorba officinalis) egy nem igazán feltűnő növény. Fiatal tőlevelei uborka ízűek, gyengén fanyar, kesernyés mellékízzel. Nagyon finom az aprított levél krémsajtba, fűszervajba, saláta öntetbe. Az enyhébb téli napokon is aktív növény segít enyhíteni a zöldéhséget. Hatása hűtő, sebgyógyító, pakolás, borogatás formájában kívülről is.
A Gynex nagyon hatásos gyomorégés, savtúltengés enyhítésére. Ebben a Fehér akác (Robinia pseudacacia) vállal jelentős szerepet. Az akácvirágból készült tea (1 tk./2 dl víz) finom és jó gyomorsavcsökkentő. Különleges csemege a bundázott akácvirág vagy bodzavirág. E mellett mindkettő aromás üdítőital alap is. Figyelni kell arra, hogy csak a virágot fogyasszuk, mivel az akác minden más része mérgező Robinin-toxikus albuminokat tartalmaz ami a vörösvértestek kicsapódását okozza. Szintén erdei növény a Fekete áfonya (Vaccinium myrtillus) melynek vitamindús ízletes kék bogyóiból remek dzsem, szörp, zselé készíthető, de nagyon finom joghurtba keverve és aszalva is. A szárított termés hasmenés ellen jó, míg a friss bogyó hashajtó hatású. Ezen túl pozitívan hat a szürkületi vakság ellen is. A Gynexben a drogot a növény levelei adják, mely a diabetes mellitus terápia jó kiegészítője.
A Vironal a tüdőt és a vastagbelet harmonizálja. Összetevői csípős, aromás növények. Az első a kakukkfű (Thymus vulgaris) mindenki számára ismert, könnyen hozzáférhető szárítva és frissen is, mégis viszonylag ritkán alkalmazzuk. Timolt tartalmazó illóolaja fertőtlenít, a légutak, valamint a bél és a húgyutak nyálkahártyáját károsító baktériumokat pusztítja. Fürdője serkenti a vérkeringést és könnyíti a légzést. Minden vad és húsételhez, töltelékekhez kiváló. Családom kedvence a vöröshagymával összedínsztelt és kakukkfűvel bőven megszórt gomba, pici borral párolva. A tormát (Armoracia lapathifolia) többnyire a húsvéti sonkához fogyasztjuk. Sokan savanyúság ízesítésére is használják. A középkori úri lakomák egyik elmaradhatatlan fogása volt a “tehénhús saját levében tormamártással”, ami nem véletlen párosítás, mivel a torma segíti a marhahús emésztését. Ezen túl erős antibiotikus hatása révén megvédi az emésztő rendszert a fertőzésektől, sőt a paraziták sem kedvelik társaságát a belekben. Frissen reszelve és belélegezve (búvárszemüveg viselete ajánlott!) tisztítja, erősíti a tüdőt, kiüríti a hörgők váladékát és baktérium ölő hatása is érvénysül. A vizitorma (Nasturtium officinale) élőhelyétől függően sokféle alakot produkál, felismeréséhez nagy tapasztalat kell. Íze a tormára emlékeztet, enyhébb kivitelben. Leveleit fűszeres túró és sajtkrémek, salátaöntetek gazdagítására használjuk. Magas C-vitamin tartalmú, vértisztító, immunerősítő. A kedvencem következik a Sarkantyúka (Tropaeolum majus). Már lelkendeztem róla egy korábbi lapszámban, de a vonzalom azóta sem csitult. Dísznövényként biztos sokan ismerik. Biokertekben a gyümölcsfák, haszonnövények védelmére ültetik (imádják a tetvek). Megjelenése gyönyörű: kerek pókháló mintás levelein a hajnali harmat mint a gyémánt ragyog. Sárgától sötétbíborig terjedő gazdag színárnyalatú egyszerű vagy telt nagy virágokkal hivalkodik. Lehet kúszó, csüngő vagy bokros növésű. Erkélyládában, nagy cserépben egyaránt jól elvan. Ami a lényeg, hogy teljes föld feletti része fogyasztható és finom is. Virágai salátába, levelei fűszeres túróba, salátába, öntetbe pikánsak. Félig kifejlődött hármasan összetett magvai zsengén ecetben eltéve felülmúlják a drága kapribogyót. Élvezeti értékei mellett gyógyhatása is igen jelentős. Nagy C-vitamin és benzil-mustárolaj tartalma következtében fokozza a szervezet ellenállását, jó köhögésre, húgyúti fertőzésre (benne van a Renolban is). Igen erős hatású (az íze is csípős, édeskés, tormaszerű) széles spektrumú antibiotikus hatású. Vetőmagja bárhol beszerezhető és még nem késő elvetni!
A felsorolásban az utolsó pentagram csepphez, a Renolhoz érkeztünk. Elsősorban a húgy-ivarszervi megbetegedéseket enyhíti, de harmonizáló hatása van a keringésre és a váz-izomrendszer rendellenességeire is. Vesetisztító hatásáról ismert fűszernövény a tárkonyüröm (Artemisia dracunculus). Két fajtája van: a téltűrő, virágzó orosztárkony és az érzékenyebb, csak ivartalanul szaporodó, de aromásabb francia tárkony. Az erdélyi konyha kedvelt fűszere. Remekül illik bárányhoz, vadakhoz, gazdag ragukhoz, tojás és halételekhez. Aromája ánizsos szegfűszeges beütéssel. Szárítással illóolaj tartalma részben elvész, ezért elterjedtebb mód az aroma megőrzésére az ecetben eltevés. A tárkony egyike a petrezselyem és a turbolya mellett a franciák kedvelt “Fines herbes”-jének. A bodzát (Sambucus nigra) már említettem a cikkben. Általánosan használt növény izzasztó, vizelethajtó tulajdonságáért. Talán kevesen tudják, hogy érett bogyóiból remek dzsemet lehet készíteni, igaz babra munka a precíz leszemezés (Nem kerülhet bele kocsány!). Fontos a rövid ideig tartó főzés és passzírozás. Antocián tartalma magas, ezért a rákterápiában jól alkalmazható. Készíthető a bogyókból szörp, leves, bor, és illatos bodzapálinka is. A másik “feketebogyós” gyógynövény a kertekben is termesztett fekete ribiszke (Ribes nigrum). A Renolban levelét dolgozták fel, mely jó vizelethajtó és gyulladáscsökkentő, valamint rutin és C-vitamin tartalma miatt az erek kondícionálója. Levele szárítva, de frissen is elkészíthető, így kellemes zöldteát kapunk. Termése ismert szörp alapanyag. Nagyon finom az erdei gyümölcsleves is, ami az éppen rendelkezésre álló gyümölcsökből készül (eper, málna, szeder, meggy, cseresznye) megbolondítva egy-két marék leszemezett fekete ribizlivel (Fűszeres aromáját meg kell szokni!).
A felsorolást még lehetne folytatni. További fűszernövények vannak a Energy több termékében pl. A King-Kong-ban, a Stimaralban, a Grepofitban, és a Peralginban is. Mint ebből a cikkből is látszik az Energy készítményei, a mindennapi életben használt, körülöttünk élő, bármikor egyszerűen hozzáférhető, 100%-ban organikus növényekből állnak. Gondoljunk rá, amikor egy-egy csepp markáns gyógynövény íze zavarja ízlelőbimbóink nyugalmát, hogy fűszer-, zöldség-, gyümölcskertek vannak egy cseppbe sűrítve.
Kívánok mindenkinek jó egészséget, harmóniát!
Ráczné Simon Zsuzsanna, fitoterapeuta Debrecen
Tartalom
AZ ORVOS VÁLASZOL: Dr. BOHDAN HALTMAR - A MENOPAUZA TÉMÁJÁRA
- Az emberi élet folyamatosan hosszabbodik, a menopauza is később jelentkezik?
Elsősorban az ún. Átlagos életkor hosszabbodik, ami azt jelenti, hogy az emberek nagyobb számban érik el a magas kort. Ez a civilizációs fejlődés következménye, vagyis az elegendő mennyiségű élelmiszer, a higiéniai, járványtani ismeretek és alkalmazásuk eredménye. Nem utolsó sorban a mai nyugati orvostudomány fejlődéséé, a fertőző betegségek elleni harcban elért sikereknek, és a népesség legalacsonyabb korosztályában a halálozási arányszám csökkenésének köszönhetően. Az abszolút életkor hosszát azonban a gének határozzák meg. A menopauza jelentkezésének időszaka tehát túlságosan nem változik, ez átlagosan az 51. életév körül jelentkezik a hölgyek életében.
2. Vannak-e jelentős különbségek abban, hogy a nőnél mikor jelentkezik a menopauza?
Természetesen léteznek egyénenkénti eltérések. Fiziológiai határidőszakként a 45-55 közötti éveket szokták megadni. Amennyiben a menopauza korábban kezdődik, korai átmenetről beszélünk, ha viszont a nő még 55 éves kora után is menstruál, az figyelmeztető jel az orvos számára, hogy valamiféle olyan zavarról lehet szó, ami onkológiai-ginekológiai megbetegedéssel is összefüggésben állhat.
3. Mi befolyásolhatja azt, hogy a nőnek már esetleg 45 éves kora körül lesznek menopauzával kapcsolatos problémái vagy majd csak tíz évvel később?
A legnagyobb befolyásoló tényező nyilván a genetikai hajlam, de egészen biztosan jellemzően kifejezésre jut az életvitel, a mai kor káros környezeti tényezőinek hatása és az immunrendszer állapota is. Nagyon káros hatású a dohányzás, ami a nőknél az ösztrogén hormonok szintjének jelentős csökkenéséhez vezet. A hiányuk klimakteriális szindrómát okoz, de később sokkal súlyosabb következményei lehetnek – ún. Organikus ösztrogénhiányos szindróma (nyálkahártya károsodás), illetve metabolikus ösztrogénhiányos szindróma (osteoporosis, arteroszklerózis).
4. Lehetséges valamilyen megelőzés, hogy minél kevesebb, klimaxszal kapcsolatos probléma legyen?
Egészen biztosan igen. Komplex módon kifejezve, az egészséges életmódról van szó. Az általunk befolyásolható, legjelentősebb tényezők közé tartozik a táplálkozás. Kiegyensúlyozottnak kell lennie, és magas részarányban kell tartalmaznia zöldségeket és gyümölcsöket, amelyekben jelen vannak az öregedési folyamatot a sejtek szintjén lassító ún. Antioxidánsok, továbbá a hatásukban az emberi hormonokhoz hasonló anyagok, az ún. Fitohormonok és fitoösztrogének. Szintén nagyon fontos a folyadékháztartás, hogy a test képes legyen a vesék kiválasztó rendszerén keresztül megfelelően megszabadulni a káros anyagoktól, továbbá a mozgási aktivitás, ami kedvező hatással van a hormonális anyagcseréjére. Végül, de nem utolsó sorban a stressz elleni megelőzés és a lelki egészség megőrzése szempontjából nagy jelentősége van az alvásnak és a pihenésnek. Természetes törekvésnek kellene lenni a káros anyagok kiküszöbölése az életünkből, azaz a dohányzás, szmog, zaj, nagyobb adagban fogyasztott alkohol, stb. Kizárása. Nagy esélyt biztosít a megelőzésre a hagyományos kínai orvoslás – vagyis a fitoterápia, speciális torna, akupresszúra és akupunktúra elveinek és technikájának általános elsajátítása és alkalmazása.
5. Beszélhetünk-e átmeneti időszakról a férfiaknál is?
A férfiaknál ezt az állapotot andropauzának nevezik, de ennek a szónak a jelentése vitatott. A férfiaknál ugyanis nem hirtelen, hanem fokozatosan történik a tesztoszteron hormon csökkenése, és a termékenység elvesztése sem azonnal következik be. A férfiaknál kulcsszerepet játszó hormon a dihidroepiandroszteron (DHEA).
Folytatás a 7. oldalon.
Folytatás a 6. oldalról:
Amely különböző szituációkban és különböző szöveteknél eltérő hatású lehet, mivel ez “valamennyi hormon anyja”. Manapság az “aging male” (angol), azaz idősödő férfi fogalom használatos, és a szakterület neve, amely mindkét nem esetében ezekkel a problémákkal foglalkozik, “Anti-aging medicine”. A férfiaknál is ismeretesek a nőkéhez hasonló problémák, mint a vértolulások, izzadás, pszichikai labilitás és így tovább.
6. Milyen gyógymódot javasol, ha egy nőbeteg azzal keresi fel, hogy vértolulásoktól, nagyfokú izzadástól illetve álmatlanságtól szenved?
Ez attól függ, mennyire súlyosak a tünetek, és a nő az átmeneti állapot melyik fázisában van. Általánosan azt lehet mondani, hogy a könnyebb és közepes fokú bántalmak és a kezdődő klimakteriális szindróma esetén, vagyis a premenopauza és perimenopauza időszakában, nagyon jól működik a természetes gyógymód alkalmazása és az életvitel megfelelő módosítása.
Súlyosabb esetekben és a fiatalabb korban elvégzett kasztrálás utáni hirtelen keletkezett menopauzás állapotokban szintetikus hormonok alkalmazására van szükség. Nagyon jó és sokéves tapasztalataim vannak a Gynex-szel – amely nemcsak az említett, (pl. A réti herében és az édesgyökérben megtalálható) fitohormonokat és fitoösztrogénokat tartalmazza, hanem további növényi kivonatokat is, amelyek harmonizálják a szervezet működését, és nagyon jó hatással vannak a női pszichére is. Kitűnőnek találom az olyan kolloid ásványokat tartalmazó Fytominerál készítményt is, amelyek nagyon jól felszívódnak a sejtekben (egészen 98 %-ig, szemben a szokványos ásványi anyagokkal, amelyek csak mintegy 5 %-ban szívódnak fel). Alkalmas a hormonokat metabolizáló enzimek működésének javítására, továbbá jelentős szerepe van az osteoporosis megelőzésében. Minthogy az emberi szervezet egy egységként működik, időnként hozzá kell látni a szervek, leginkább a vesék és a máj harmonizálásához is (a hagyományos kínai orvoslásnak megfelelően), éspedig a Renol és Regalen készítmények alkalmazásával. Nagyon hatékony a Cytosan segítségével elvégzett méregtelenítés is.
7. A nők néha tartanak, bármilyen gyógyszer szedéséről van szó, a mellékhatásoktól. Hogyan tudná őket meggyőzni?
Én személyesen a beteg és az orvos közötti párbeszéd híve vagyok, mert csak az egyetértés elérésével lehet sikert elérni, aminek alapfeltétele a pozitív hozzáállás a gyógymódhoz, és a gyógykezelési előírások betartása, az ún. Compliance. A nőbeteggel tehát részletesen el kell beszélgetni a problémákról, és el kell magyarázni az adott gyógymód összes előnyeit és kockázatait. Egy részletekbe menő szív- és érrendszeri illetve megelőző célú onkológiai kivizsgálás után nyugodt lelkiismerettel, és a beteg előnyére lehet elkezdeni a hormonális kiegészítő gyógykezelést ott, ahol erre szükség van. A másik oldalról viszont a teljesen negatív hozzáállású nőkre nem kényszerítem rá ezt a változatot, és alternatív megoldást ajánlok nekik.
8. Befolyásolja-e a menopauza kezdetét az, hogy hány éves korában szülte a nő az utolsó gyerekét? Van-e szerepe ebben például annak, hogy manapság később vállalják az anyaságot?
Az én személyes tapasztalataim szerint azoknál a nőknél, akik 40. életévük táján szültek, hamarabb jelentkezik a menopauza. Ezt a terhesség folyamán bekövetkező hormonális működés időelőtti kimerülésével hozom kapcsolatba, valamint a gyerekről való gondoskodással összefüggő megterheléssel, amit a nő már “biológiailag öregedő” szervezettel vállal magára. A terhesség tervezett időpontjának kitolását 35 év fölé, biológiai szempontból nem tartom okos dolognak.
Köszönjük a beszélgetést (zk)
Tartalom
GREPOFIT AZ EMÉSZTŐRENDSZER BETEGSÉGEIRE?
A Grepofit már hosszú ideje a legkedveltebb Energy termékek közé tartozik. Grapefruit mag, echinacea (kasvirág), szudáni hibiszkusz és kerti zsálya kivonatok kiegyensúlyozott kombinációjából van összeállítva. Első ránézésre ez az összeállítás inkább a légúti betegségeket és a megfázásból eredő megbetegedéseket juttatja eszünkbe. A termék hatását biztosító fő komponens – a grapefruit mag kivonata – viszont elsőrendű az emésztési nehézségek megoldására. A vírusok, baktériumok és gombák szaporodását gátló, erős antimikrobális hatását használjuk ki az emésztőcsatorna nyálkahártyájának védelmére a gyulladásokkal szemben, a gyomorsavtermelés szabályozásával megelőzhetjük a kellemetlen gyomorégést és gyomorsavtúltengést. Az elkövetkező nyári időszakban bizonyára értékelni fogjuk a Grepofit jótékony szerepét a hasmenéses megbetegedéseknél, úgy a megelőzésben, mint a gyógykezelésben, és nem elhanyagolható az a tény sem, hogy az antibiotikus hatása ellenére, ez a készítmény nem károsítja a belek pozitív mikroflóráját.
Az emésztőszervi megbetegedéseknek sok különböző formája létezik. A kórtünetek a szájüregtől egészen a vastag bélig jelentkezhetnek. Elsősorban azokat a bántalmakat vázoljuk fel, amelyekkel mi is elboldogulunk, anélkül, hogy felkeresnénk az orvosi rendelőt.
ź Szájzug gyulladások – ez a kellemetlen probléma igen gyakran gomba eredetű. A Grepofitot kombinálhatjuk Drags Imunnal, általánosan vagy helyileg alkalmazva.
ź A szájüreg nyálkahártyáján keletkezett fekélyek (afta) leggyakrabban bakteriális eredetűek. A kombinációt Drags Imunnal egészítjük ki, amit általánosan és helyileg vattatampon segítségével alkalmazunk. Mindkét, fent ismertetett esetben növeljük a B-vitamin csoport bevitelét – Biomultivitamin formájában.
ź A sömöröket herpeszvírus fertőzések okozzák. Ennek gócai legtöbbször az ajkakon, az orrlukak környékén vannak, de övsömör formájában megtalálhatók a mellkason vagy a hason is. Ez a lokalizáció nagyon kellemetlen, és gyakran jár együtt a páciens általános fáradtságával, kimerültségével és kifejezett fájdalomérzettel. Az ajaksömör esetében a Grepofithoz ismét Drags Imunt adunk, általánosan és helyileg alkalmazva. Az övsömörnél a belsőleg alkalmazott Cytosant javaslom.
ź Az ínyvérzéses problémák eredete leggyakrabban a nyálkahártya krónikus fertőzésében lelhető fel, de jelezhetik az ún. Bioflavonoidok hiányát is. Ezek megtalálhatók a Flavocel készítményünkben. A fogkrémek kínálatából legkedvezőbb hatása a Balsamio fogkrémnek van, és a helyi fogínymasszázshoz valamint a fogak tisztításához ismét a Drags Imun a megfelelő készítmény.
ź A szájbűz nem csak a fogszuvasodástól, a fent említett herpeszektől, fogínyproblémáktól, krónikus mandulagyulladástól származhat, hanem szoros összefüggésben áll a szimbiózis zavarokkal a belekben. Ennek a problémának a megoldására a Grepofit mellett a termékek egész sora áll rendelkezésre – Cytosan, Probiosan, Chlorella, Barley és természetesen a fogkrémjeink egész sora. A belek általános méregtelenítését a Cytosannal kezdjük el, és második fázisként egy Probiosan kúra következik.
ź A hasmenéses megbetegedéseknek egész sor oka lehet. A gyakorlatban leggyakrabban étrendi hibára, vírusos fertőzés kísérő tünetére (főleg gyerekeknél), súlyosabb esetekben, pl. Szalmonella, Escherichia coli vagy más kórokozó által okozott fertőzésre vezethetők vissza. Az étrend megváltoztatásán és a megfelelő folyadékbevitelen kívül leggyakrabban a Grepofit, Drags Imun, Cytosan vagy a Chlorella használata javasolt. Az akut nehézségek megszűnte után, azonnal elkezdjük a Probiosan szedését a bél mikroflórájának helyreállítására.
ź Intim természetű, de nagyon gyakori probléma a felnőtt népesség körében a haemorrhoida. Megkülönböztetünk külső és belső aranyereket. A bél mikroflóra rendbehozatalára és az erjedéses folyamatok korlátozására a Probiosant alkalmazzuk, és a Chlorella fertőtlenítő hatását használjuk ki. Tekintettel arra, hogy a végbél környékén lévő érkoszorú patológiás állapotáról van szó, a Grapofiton kívül alapmegoldásként számításba jön a Korolen csepp és a helyileg alkalmazott Ruticelit krém kombinációja.
Lehetséges nem kívánt reakciók:
A grapefruit magokból nyert kivonat általában nagyon jól tolerált készítmény. Az egyes nem kívánt reakciók az elpusztult mikroorganizmusokból felszabaduló méreganyagokkal lehetnek összefüggésben. Ez enyhe rosszullétben, kimerültségben vagy bőrreakciókban nyilvánulhat meg. A megoldás abban áll, hogy a Grepofitot kezdetben kisebb adagolásban adjuk, betartjuk a folyadékfogyasztási előírást, és a kezdeti fázisban kiegészítjük a rostos anyagok bevitelét is.
Dr. Jiří HANZEL
Tartalom
FOGYASZTÓINK TAPASZTALATAI AZ ENERGY KÉSZÍTMÉNYEKKEL KAPCSOLATBAN
Műtét helyett Korolen és fokhagyma.
A testvérem sírjánál találkoztam egy számomra kedves ismerőssel.
Nyugdíjas öregúr, aki aligha élvezhetné az életet, ha a sors nem hoz össze vele. (semmi nem történik véletlenül!!)
Szomorúan mesélte, hogy sajnos ö nagyon beteg és nem is műthető, menthetetlen, mert olyan fokú érszűkülete van, és olyan helyen a szív körül, hogy nem is mernek hozzányúlni. Vizsgálatok igazolják, hogy 80 %-os szűkülete volt!
Mivel én már megjártam a hadak útját az egészségemmel és csak az Energy segített, bátran ajánlottam a Korolent erre a problémára, majd konzultálva Dankóné Kozsa Anitával, a zalaegerszegi 1. Energy Klub vezetőjével, tettünk hozzá egy kis fokhagyma kivonatot is. Hatásos volt!!
3 hónap elteltével az ultrahangos vizsgálat a szűkületet 40%-osra mérte.
Ezt még egy vizsgálat is alátámasztotta.
A bácsi boldog, életerős, mosolyog.
Ő is azt kérdezi, amit én.
Senki nem kérdezi meg a kórházban tőle, hogy mitől gyógyult, hiszen orvosságot nem is kapott?
Igazán nagy baj van az egészségügyben, ha így finanszírozza az orvosokat, hogy nem az a fontos, hogy gyógyult legyen, hanem az, hogy sok beteg legyen.
Mi sokat ez ellen nem tehetünk, de a mi titkunk az Energy termékeiben rejlik, és a titkot eljuttatjuk annak, aki hozzánk fordul.
Tisztelettel: Nagyné T.Ildikó, Zalaegerszeg
Tartalom
Drags Imun a Candida ellen
2008. januárjában beteg lettem. Mindig fájt a gyomrom, sokat fogytam, ezért orvosi javaslatra gyomortükrözést végeztek rajtam. A tükrözés és a szövettani vizsgálat eredménye után megállapították, hogy Helicobacter van a szervezetemben. Antibiotikumot kaptam, melyet nem tudtam sokáig szedni a Candida gomba fertőzés miatt, ami részben a cukorbetegségem, részben a gyulladt nyálkahártyámra kapott antibiotikum szedése miatt lett. Természetgyógyászhoz mentem, aki a Drags Imun cseppet javasolta. Jótékony hatását dokumentumokkal tudom igazolni. Hála Istennek negatív lett az eredményem, a Candidát most fogják ellenőrizni, remélem, a cukrom is kevesebb lesz. Fogadják szívből jövő köszönetemet, a termék maga a Csoda.
Természetgyógyászom neve: Abidin Mahboubinené Erzsike.
Üdvözlettel:
Vadász Lászlóné, Budapest
Tartalom
Lehet allergia nélkül is élni!
Azok az emberek, akik az allergiától szenvednek, elkezdik keresni az alternatív megoldást, hogy lehetőleg kevesebb szenvedéssel ússzák meg az újabb ’’szezont’’. Nos azoknak a pozitív tapasztalatát szeretném közreadni, akik sikeresen megszabadultak a folyamatos tüsszögéstől-könnyezéstől, illetve egy sor további kellemetlen tünettől.
A barátnőm négy éve, májusban kezdte el szedni a VIRONAL-t, 2 x 5 cseppel, fél liter vízben és ezt itta folyamatosan. A tünetek csökkentek, a ’’100-as zsebkendő’’ már nem fogyott el két nap alatt (azok számára akik még nem voltak hasonló helyzetben: higgyék el, hogy ez bizony már haladás).
Ahogy teltek a napok, egy-két tüsszentés mellett , egy-két zsebkendő az arány.
A VIRONAL pont hétvégére fogyott el és a csepp nélkül a tünetek visszajöttek, majd hétfőn már az újabb koncentrátum beszerzésével és szedésével rövid idő alatt újra helyreállt az állapota.
Július-augusztusban a napi adagot 27 cseppre emelve, a magasabb pollen-koncentráció sem okozott problémát. November végéig rendszeresen szedte a Vironal-t.
A következő évben ugyancsak májusban kezdte a kúrát, úgy, hogy még semmilyen allergiás tünet nem jelentkezett (pedig az azt megelőző években már márciusban elkezdődtek a panaszok), de az évek alatt szerzett rossz tapasztalatok miatt, meg akarta előzni a bajt.
Ezt az idényt 2 x 5 cseppel (ugyancsak novemberig szedve) tünetmentesen ’’átvészelte’’.
Azt ezt követő évben már csak július-augusztusban lett szedve a VIRONAL, valamint az ebben az időszakban megjelent új ENERGY készítményből, a PERALGIN-ból 1 kapszula.
Elmondhatjuk, hogy a legproblémásabb allergiások kategóriájából, a ’’néha tüsszentők’’ csoportjába lépett. Nagyon sok barátjának, ismerősének adta át pozitív tapasztalatát.
Addig is érdekelte a természetes egészségmegőrzés-gyógyítás, de ez a ragyogó megtapasztalás olyannyira fellelkesítette, hogy azóta már mint végzett természetgyógyász
segít embertársain, hogy minél többen átélhessék a gyógyulás csodáját.
A PERALGIN rendkívül jól működik allergiás kezelésben. Akik eddig gyógyszeres kezelésben részesültek, ki tudják váltani a PERALGIN-nal. Nagyon sok, különleges hatóanyagot tartalmaz , pozitívan hat a migrénes fejfájásnál. A debreceni klub Tanácsadóinak táskájából nem hiányozhat a Peralgin sem, csakúgy mint például a SPIRON, az ARTRIN, a DROSERIN, a többiek mellett.
Minden kétkedőnek tudom ajánlani, hogy nyugodtam tesztelje a VIRONAL és a PERALGIN együttes használatát, kellemes tapasztalataik lesznek és a sok-sok ezer elégedett fogyasztóhoz fognak tartozni.
Jó egészséget kínálunk!
Kovácsné Ambrus Imola
Energy klub Debrecen
Tartalom
MIT LEHET KEZDENI A PATTANÁSOKKAL?
Felkeresett egy húszéves, pattanásos bőrű főiskolás, aki fáradtságra, stresszre (vizsgaidőszak) és szorongásos állapotra panaszkodott. Drags Imunt, naponta 1x5 cseppet, és Renolt, naponta 2x3 cseppet javasoltam neki. Az érintett bőrrészt Droserinnel kellett kenegetni, változtatás következett be az életvitelben is, módosult az étrend és a folyadékfogyasztás rendje. Már az első háromhetes kúrát követően nagyon jók voltak az eredmények (köszönhető ez a táplálkozás és a folyadékfogyasztás módosításának is), a pattanások előfordulása a felére csökkent. A fáradtságérzet továbbra is megmaradt, de már kisebb mértékben. A kontroll során elvégzett teszt alapján Stimaral lett beállítva, napi 3x7csepp adagolásban, és mivel a Droserin az arcon “nem volt jó illatú”, a bőr problémás területeinek kenésére Drags Imunra lett kicserélve, napi kétszeri alkalmazásban. A következő kontrollon, két hónap múlva a páciens bőre már csaknem teljesen tiszta volt, de éppen a kontroll előtti éjszakán hányt, hőemelkedése volt és fájt a feje. A teszteléssel ekkor napi 2x7 csepp Gynex lett beállítva. Egy hónap múlva, a következő kontrollon az eredmény mindkettőnket megörvendeztetett. Állapota teljesen megjavult a bőrét és a pszichikumát illetően is, a diák teljesen panaszmentes volt.
Alena MEDLENOVÁ, KE Prievidza
Tartalom
ISMÉTLŐDŐ PROSZTATAGYULLADÁSOK
Egyik betegem évek óta erős prosztatagyulladásoktól szenvedett. 64 éves, és amikor megkeresett, szóval már egy sok egészségi problémával küszködő öregember volt. Rengeteg antibiotikumot és egyéb más gyógyszert szedett, hogy a gyulladást kordában tartsa. Renollal kezdtünk, ami reverz reakciót váltott ki a térdben, és a betegnek nehezére esett a járás. Elmagyaráztam neki, hogy mi az a reverz reakció, csökkentettük az adagolást, és mivel türelmes volt, hamarosan az eredmények is jelentkeztek. Drags Imunt is használt, ami segített a gyulladást megszüntetni. 3 Renol kúra után King Konggal folytattuk, majd visszatértünk a Renolhoz, és ha ma, 9 hónap elteltével, látnák a páciensemet, nem hinnének a szemüknek. Mintha újjászületett volna. Úgy gondolom, hogy a vitalitásával sok fiatal férfit felülmúl. És ha gyógyfüvekért jön hozzám, párosával veszi a lépcsőket. Amit nagyon pozitívnak érez, az az, hogy az egészséggel visszanyerte nemi frissességét is, és most teljes és kiegyensúlyozott az élete.
Marta SEDLÁČKOVÁ, Rýmařov
Tartalom
VIRONAL ÉS DRAGS IMUN MEGMENTETÉK AZ EGÉSZ TENYÉSZETET
Valamikor állattenyésztést tanultam, és nincs a világon állat, amelyiknek ne segítenék. Így segítettem a Gynex és a Cytovital révén, gazdájával közösen, egy fiatal kancán a kiscsikójához, elcsigázott papagájomon, amikor a nehéz tojásrakás után nem tudott mozogni, vagy tavaly a nyúltenyészetünkön. Van otthon egy csenevész nyulacskánk. Egy kis kedvenc, aki csak úgy eszik, ha simogatjuk, és sok örömet okoz nekem és a gyerekeimnek. Nyáron a többi nyúllal lakik, amelyeket nyúlketrecben nevelünk. Ha az összes nőstény lefial, 50 nyulunk is van. Amikor a kisnyulakat elválasztottuk, máshol vágtunk nekik füvet, mint ahol szoktunk. Ez a máshonnan származó fű, ahová a vadállatok is bejárnak, kellemetlen meglepetéssel szolgált számunkra. A kilenc rekeszből kettőben elpusztult nyulakat találtunk, összesen négyet. Hozzá vagyunk szokva a veszteségekhez. Ezúttal azonban ez nagyon furcsa volt. Az állatok mintha álmukban aludtak volna el örökre, a nyitott szájuk arra utalt, hogy megfulladtak. Tanulmányi időmből van otthon egy könyvem Dr. Přemysl Jagoš professzortól, 1982-ből, “Haszonállatok betegségei”, amelyben leír egy ilyen halálnemet, mint bakteriális megbetegedés – tüdőgyulladás következményét. Ezt vízzel, vagy a fűre tapadt ürülékkel is el lehet kapni. Az elhullást fulladás okozza. Antibiotikummal gyógyítható, de a betegség olyan gyors lefolyású, hogy már késő a segítség. Eszembe jutott, hogy ha antibiotikum kell, akkor mindjárt Vironal és Drags Imun. Egy kétliteres üvegben feloldottam 30 csepp Vironalt és 15 csepp Drags Imunt. Ezt az italt adtam az összes állatnak víz helyett. A nyulak úgy itták, mintha az életük függne tőle. És valóban az életükről volt szó. Az említett könyv azt is mondja, hogy ettől a betegségtől az egész tenyészet elpusztul, mégpedig 24 órán belül. Ily módon itattam az állatokat minden két órában, és amikor este, azon a négy veszteségen kívül, még minden állat életben volt, nagyon megkönnyebbültem. Azt mondtam magamban, ha antibiotikum, akkor 14 napig adni. A kúrát mindegyik “tapsifüles” megkapta. Megelevenedtek, és szépen gyarapodtak. Az eset után hat héttel levágtuk a tíz legnagyobbat., hozzáfogtam a nyúzáshoz és pucoláshoz. Hiszik vagy sem, a tízből kilenc nyúlnak a tüdején sebhegek voltak, a túlélt tüdőgyulladás jelei. Ez megerősítette a feltételezett bakteriális fertőzést. Az egyiknél ezen kívül ciszta kialakulásával járó igen súlyos májfertőzés (coccidiózis) jelei is látszottak, Más szervek, a többieknél sem, nem mutattak változást. Ettől kezdve az összes nyúlnak, oltás helyett, megelőzés céljából Drags Imunt és Vironalt adtam az ivóvizébe. Az állatok elhullása ennek köszönhetően a tenyészidő alatt átlagosan egy darabra csökkent az egész populációra számítva. Úgy gondolom, hogy ez a kis “csoda” további tanulmányozásra érdemes. Egyetértenek velem?
Vlasta HUSÁROVÁ,
Dobrá Voda u Českých Budějovic
Tartalom
Esettan
Fertőző májgyulladás
A fertőző májgyulladás víruseredetű, súlyos betegség. Ezeknek a “sárgaságoknak” több típusát különböztetjük meg.
Hepatitis A, amelyet közvetlen érintkezéssel lehet elkapni, ez egy ún. Piszkos kéz betegség, diétával jól gyógyítható, és nagyon ritkán jár tartós következményekkel.
A Hepatitis B vérrel fertőz (nem steril injekciós tűk a narkósoknál, tűtől származó sérülés az egészségügyi személyzetnél), pozitív, ún. Ausztrál antigént hordoz, és néha májzsugorodással végződik.
A Hepatitis C-t mintegy 20 éve fedezték fel, és az a csalóka benne, hogy néha hiányoznak a tipikus tünetek, a bőr és nyálkahártyák sárga elszíneződése, így a beteg már akkor keresi fel az orvost, amikor az akut fázis elmúlik, és a betegség krónikussá válik. Fáradtsággal, izületi fájdalmakkal, alacsony fizikai teljesítőképességgel, étvágytalansággal jár együtt. A laboratóriumi leletekben jelentősen megemelkednek a májfunkciós tesztértékek – és néha tartósan, amennyiben az átmenet az idült májgyulladásba már megtörtént. A beteg nagyon gyakran rokkantnyugdíjasként végzi.
Mintegy 3 évvel ezelőtt hepatitis C- vel keresett fel a rendelőmben egy 35 éves férfi. Nagyjából 5 évvel korábban fertőződött meg egy tetováló szalonban, orvoshoz csak fél éves fokozott kimerültség és általános gyengeség után ment el. Ebben az időben a betegség már krónikus fázisban volt, az ALT értékei 5,0 körül voltak (a referenciaérték 0,8). Az erős mellékhatások (hallucináció, öngyilkossági gondolatokkal kísért depresszió) miatt az ún. Specifikus antivírus kezelést nem bírta, idő előtt abba kellett hagyni. A páciensnek napi 1x5 csepp adagolásban Regalent állítottam be. Nem volt semmilyen reverz tünete, az adagolást fokozatosan napi 3x9 cseppre emeltem. 3 heti alkalmazás után a férfi enyhe javulásról számolt be, a májfunkciós tesztértékek csökkentek (ALT – 3,5). Folytattuk tovább a Regalen szedését, és további 6 hét elteltével a fizikai kondíciója már szemmel látható javulást mutatott. Az ALT értékek 1,3-ra csökkentek, és tartósan ezen az értéken maradtak. A páciens folytatta a Regalen szintentartó szedését, amihez napi 3x5 csepp King Kong-ot adtam. Kb. Egy fél évvel ezelőtt eljött hozzám elbúcsúzni, talált magának munkát Írországban.
A fent ismertetett esettan azt bizonyítja, hogy a súlyosabb krónikus betegségeknél sem kell félni az Energy készítmények alkalmazásától. A Regalen ennél az esetnél képes volt fokozatosan regenerálni a krónikus gyulladással sújtott májsejtet, és működését csaknem a normális szintre javítani.
Dr. Vojtěch TOGNER
Tartalom
Gyakorlati tapasztalataim
Az elmúlt 10 évben az én filozófiám, a kínai filozófia, a meridián gyógyászat legmegfelelőbb társai az Energy termékek váltak.
Minden termékről napokig tudnék beszélni, hiszen rengeteg visszajelzést kaptam azok jótékony hatásáról, ami volt, van és lesz. Egyedülállóak a maguk nemében, szinergikusak más termékekkel, gyógyszerekkel-néhány kontraindikációt figyelembe véve.-
Azonban olyan termékekkel, mely annyira gyors, látványos eredményt hozna, mint a Drags Immun még soha nem találkoztam. Az egyik leggyakoribb, legkellemetlenebb betegség az aranyér, melyek többségét néhány nap alatt megszünteti, ez még a műtét előtti állapotokra is vonatkozik. Természetesen belsőleg is kell fogyasztani, kiegészítve a Regalen vagy Vironal cseppekkel és a Cytosannal.
Legutóbb egy reflux és depresszióval küzdő páciensem fordult hozzám szaktanácsért. A pánik szindrómára nagyon jó a Renol, ezért a kúrát azzal kezdtük.(2X1-től 2X5-ig emelve délelőtt és délután).
Reméltem, ha ideg-gyomor ideg- miatt van a panasza, a Renol megoldja. A lelki, depressziós problémái megoldódtak, de a reflux maradt. Ha a pentaram fékező ciklusában gondolkodunk, a Renol után a Gynex jön. Ezzel a belső elválasztású mirígyeket, a női jelleget, valamint a gyomrot is szerettem volna támogatni. Problémáinak, tüneteinek nagy része megszűnt, de a reflux maradt. Ajánlottam neki, hogy szedje a Drags Immunt 3X7 cseppet evés után fél órával 1 dl vízben + még ajánlottam, hogy fogmosás után 2X naponta töményen csepegtessen a nyelvére, nyelje le, ugyanis nagyon jól hat a sérült, sebes nyelőcsőre, melyet sok embernél a visszafolyó sav felmar. Nagyon sok esetben a reflux betegséget a helicobacter okoz, így nem kétséges, hogy az Ő esetében a létező legjobb kúrát találtuk, mely a patogénírtásban , illetve az immun regenerálásánál a létező legjobb termék.
A táplálkozást némi korlátozással – kiiktatva a fehér cukrot, csokit, fehér kenyeret, tejet- folytatta. Igyekezett a rostos étrendet, hajában sült burgonyát, pattogatott kukoricát, párolt zöldségeket fogyasztani. 2 hónap múlva teljesen elmúlt a gyomorbetegsége, mondhatom megtalálta testi-lelki-szellemi harmóniáját.
Ne feledjék kedves olvasók, itt a nyár, itt a kullancs, és szúnyog veszély!
A csípésre azonnal Audiront csepegtessünk, többször kell bekenni a csípést, míg a viszketés meg nem szűnik. Ha már begyulladt a csípés a Drags Immunnal kell bekenni és belsőleg 3X10 cseppet 1 dl vízben evés után fogyasztani, Lymes kórnál(kullancs csípés) kötelező.
Sok sikert kívánok:
Csanádi Mária természetgyógyász
Energy szaktanácsadó
Tartalom
Táplálkozzunk, de hogyan?
Az élőlények egyik jellegzetes tulajdonsága, hogy környezetükből megfelelően megválasztott anyagokat vesznek fel, melyeket felhasználnak az energiaszükséglet kielégítésére, a testüket alkotó anyagok előállítására.
Egyszerre, egy időben, megszámlálhatatlan kémiai reakció zajlik – ezek összességét nevezzük anyagcserének.
A szervezetben a táplálék feldolgozása, a tartalék tápanyag raktározása, a raktárban lévő anyagok mozgósítása megfelelő időben, összehangoltan történik.
A táplálék minősége dönti el milyen lesz az anyagcsere.
A mai társadalmi körülmények között a “nagyevés” a könnyen, gyorsan elérhető, viszonylag nem drága és jó ízű ételek, gyorsbüfék következménye. Ezek az ételek kínálják magukat elfogyasztásra. Ínycsiklandozó, ízletes, örömet okoz az elfogyasztásuk, a fiatalok körében pedig szinte státusszimbólumnak számítanak, ha ilyen helyeken étkezhetnek. Túlfogyasztásra késztetnek, aminek hízás a következménye, mivel a zsír és energiatartalmuk magas, nem beszélve az ízfokozókról.
Az evés élvezetének hátterében a központi idegrendszer által előállított ’’kábítószerek’’ állnak, amelyeket az ópiumhoz hasonlóan, opoidoknak neveztek el. Jelentős szerepe van az édes íz kedvelésében.
A Selye János által kidolgozott és világszerte elfogadott stressz- koncepciónak egyik eleme a táplálkozás. A perifériás idegrendszer jelzései alapján dől el, hogy többet, vagy kevesebbet együnk. Nemcsak az agy diktálja a táplálkozást, de a táplálkozás is kihat az agy működésére. Nem véletlen szoktuk mondani, hogy minden az agyban dől el!
Másképpen is befolyásolja a táplálkozást az agy működése, melyet már úgy emlegetünk: pszichés eredetű. Ha valaki bulémiás – eszik az evés élvezetért, de utána kihányja mert lelkiismeret-furdalása van, vagy anorexiás - az énképét nem tudja elfogadni, csontsoványan is kövérnek látja magát, és az utóbbi időben az ortorexia – felfokozott válogatása az élelmiszereknek, ill. Kényszeres cselekedete az egészséges életmódnak, alárendelve a családot, munkát.
A mai világunkban nagyon nehéz kiigazodni, hogy a sokféle táplálkozási irányzatból melyiket válasszuk. Természetesen ami az egyik embernek jó, az a másiknak nem biztos hogy az egészségét szolgálja.
Ma már egészséges táplálkozásról nem lehet beszélni, mert ez nem létezik. Egészséges élelmiszerek vannak, vagy egészség megőrzését szolgáló ételek .
Teljes értékű táplálkozáson nem a táplálék teljes skáláját értjük, hanem egy minőségi táplálkozást, ami az egészséget szolgálja.
Szinte minden táplálkozási irányzat valamilyen élelmiszercsoportból többet ajánl, mint amire a szervezetnek szüksége van. Pl. A ’’léböjtök’’ zöldségekből és gyümölcsből, van aki nyers étrendre esküszik, más Atkins diétára, vagy káposztaleves kúrára, a táplálkozástudomány viszont meglehetősen sok állati fehérje mellett voksol. Előfordul, hogy egyes irányzatok hatásosnak bizonyulnak némely embereknél , elősegítik a gyógyulást , vagy elindítanak egy tisztulási folyamatot, de ami az egyiknek használ, a másiknak árt.
Nem könnyű eldönteni hogy kinek mi a megfelelő, ezért mindig azt mondom: az ’’arany középutat’’ kell választani, amivel nem árthatunk magunknak.
Az anyagcseréhez energiára és tápanyagokra: szénhidrátokra, fehérjékre, zsírokra, vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre van szükség.
Energiát adók elsősorban a zsírok, szénhidrátok, a fehérjék kisebb mértékben, ezek elsősorban testépítők . 1 gr. Zsír elégetésekor 9. kalória, 1gr. Szénhidrát , 1.gr. fehérje elégetésekor 4. kalória keletkezik a szervezetben.
Szénhidrátokat ami értékes a szervezet számára elsősorban
Gabonafélék: köles, barna rizs, hajdina, búza, kukorica, árpagyöngy, rozs, zab,
Zöldségfélék. Főleg a hüvelyesek, burgonya szolgáltat magasabb, szénhidrátot
Gyümölcsök: cukor tartalmuknál fogva, biztosítják a szénhidrátokat
Édesítőszer: cukor csak annyi, ami elkerülhetetlen, a barnacukor semmivel sem jobb, csak kalóriát ad, a finomítása egy fokkal hamarabb lett abbahagyva. Édesítésre használható a méz is, csak ne vigyük túlzásba. A fruktóz előnye, hogy lassabban szívódik fel, ezért nem emeli olyan gyorsan a vércukor szintet. Divat lett a juhar szirup, stevia, nádcukor alkalmazása, melyek, szénhidrát tartalma szintén magas, annyi a különbség, hogy, ásványi anyag tartalma kedvező, de ezeket lehet biztosítani, zöldségekből is, nem kell borsos összegeket kifizetni, csak azért, mert jól hangzik. A mesterséges édesítőszerek messzemenően, kerülendők!
Zsírok:
Olajok: lehetőleg hidegen sajtolt olajokat, a finomított olajok, igen sok kémiai eljáráson vesznek részt, míg eltávolítják a káros anyagokat, mint peszticideket, nehézfémeket, policiklikus aromás szénhidrogéneket. Azon kívül a finomítás során keletkezett transzzsírsavakat is kémiai eljárással alakítják vissza cisz- zsírsavvá. Természetesen a hidegen sajtolt olajoknál is meg kell válogatni, hogy iszta környezetből, vegyszermentes legyen
Kókuszzsír, pálmamag zsír is kevésbé ajánlott, a telített zsírsavjai miatt, ugyanez vonatkozik a sertészsírra is. Vitatott a vaj és margarin ajánlás, részemről a jobb minőségű margarint lehet fogyasztani módjával, csak az összetételt meg kell nézni, vagy a házi vaj is jobb, - még ha a telitett zsírsavja magasabb is, mint az agyonkezelt különféle olcsó light margarinoknak-, csak nem kell túlzásba vinni.
Azt is kell tudni a zsiradékokról, mind a növényi, mind az állati zsiradékokban egyaránt található, telített és telítetlen zsírsav, csak az arányokban van eltérés. A növényiekben sokkal magasabb telítetlen zsírsavak aránya, mint az állati eredetűben. Ezek esszenciális – nélkülözhetetlen- zsírsavak, melyre a szervezetnek szüksége van. A kémiai folyamat egyik láncszemeként részt vesznek a prosztaglandin képzésében, mely gátolja a gyulladásos folyamatok kialakulását, véd az infarktus ellen és még sok egyéb funkciója van. Tehát egy- egy szigorú fogyókúrában, hosszú távon elhagyni csak árthatunk magunknak.
Magvak: dióbél, tökmag / nem sózott/, napraforgómag, szezámmag, lenmag stb.
Csírák: búzacsíra, szójacsíra
Fehérjék:
Legnagyobb vitatéma, az állati eredetű fehérjék fogyasztása, a tévhit egyes szélsőségeknél abban rejlik, hogy ezek a termékek esszenciális aminósavakat / amit a szervezet nem tud előállítani/ 70-80 % - ban tartalmazzák, ezért a táplálkozástudomány, még mindig ott tart, hogy a három főétkezésnél ezek valamelyikét biztosítani kell. Ez az egyik oldal, másik szerint, valamennyi állati fehérje tiltott, s ezt meg is indokolja. Mindkettő veszélyes a maga nemében, mert az előző részben taglaltuk, hogy Magyarország húsfogyasztásban viszi az első helyet, s ez számos egészségügyi problémát vet fel, a másik véglet, ha valaki hozzáértés nélkül elhagyja valamennyi állati fehérjét. Veszélyes lehet gyerekeknél, babát váró mamáknál.
A fehérjéknek nagyon fontos szerepe van a táplálkozásunkban, protein, ami a prótosz görög szóból ered, s ennek jelentése : első, legfontosabb. A szervezet lebontja aminósavakra, s a saját fehérjéit állítja elő, mintegy 20-féle aminósavból. Minden sejt legfontosabb anyaga, és lehetne még sorolni.
Esszenciális aminósavakat tartalmaznak a növényi élelmiszerek is, de csak egy-két félét a 9-ből, melyet nem tud előállítani.
Hüvelyesek: magas fehérje tartalommal bírnak , bab, borsó, csicseriborsó, lencse, a szója is, de az már annyira feldolgozott, és génmanipulált, hogy lehetőleg ne fogyasszuk, vagy csak ritkán. Alacsony a zsírtartalmuk, magas a rosttartalmuk a hüvelyeseknek.
Tej, tejtermékek: Csak módjával, elsősorban natúr joghurtot, túrót. A sajtok magas zsír,- és sótartalma miatt, csak ritkán iktassuk be. A nyákosodásra hajlamos egyéneknek, allergiásoknak tejet, tejterméket egyáltalán nem ajánlatos fogyasztani. Ma már több helyen megjelentek termékeikkel magántermelők, akik adalékanyag mentesen hozzák forgalomba a termékeiket, joghurtoktól, vajig mindent, ezektől kell beszerezni. Az iparilag előállított termékekben ízfokozókat, savanyodás gátlókat, egyebeket találhatunk, növelve az eladhatóságot, csökkentve az előállítási költséget / ez valamennyi nagyüzemi élelmiszerre vonatkozik/ .
Húsok, húsipari termékek:
A vörös húsokat ki lehet hagyni az étrendből / sertés, marha/, baromfit
hetente egyszer, termelőtől vásárolt, a nagyüzemi az víz, levegő és táp
olyan fajta elegye, amelyet ha sütni próbálunk, főtt lesz belőle, annyi
vizet kienged – fél óra alatt puha, ízéről pedig ne beszéljünk.
Töltelékárut egyáltalán ne, ha boltba vásároltuk, tele van adalékkal,
nitráttal, no meg zsiradékkal. Ha a család nem tud lemondani, akkor
lehet beszerezni házi készítésűt, havonta egyszer – kétszer
megengedhető.
Halat fogyaszthatunk hetente egyszer, s így a baromfit, már jól
kiegészíthetjük.
Gabonafélék is szóba jöhetnek, mint fehérjeforrás, tartalmaznak esszenciális
aminósavakat.
Vitamin, ásványi anyag, nyomelemek: Megfelelően összeállított étrenddel –gabonák, zöldséggel, gyümölcsökkel, magvakkal, csírákkal bevisszük, ami a szervezet számára szükséges.
Só és folyadék fogyasztása:
A jelenlegi só fogyasztást vissza kell szorítani, általánosságban kb. 15 gr.
Sót fogyasztunk napi szinten, ami nagyon sok, mert a vese ennek alig
több mint 1/3-át tudja kiszűrni 24 óra alatt. Visszatartja a folyadékot,
emeli a vérnyomást. Sokan úgy gondolják, hogy tengeri sót vásárolnak, s
ezzel meg van oldva a probléma, pedig ezek nagy része iparilag
tisztított, ezeket ugyanúgy fehérítik, tartósítót tartalmaz, ill.
Segédanyagot, hogy a halmazállapota megmaradjon /pl. Alum.hidroxid,
mely az agyban rakódik le, megtalálható színező és egyéb
stabilizátorokban is, üdítős dobozban. Az USA-ban az Alzheimer kórt ennek a
számlájára írják/.
A tengeri sót azért is szokták ajánlani, mivel a tengervíz és a vér
összetétele nagyon hasonlít, legalábbis ami 84 kémiai elemet illeti.
Divat lett a Himalája só, ami a maga 1600 Ft/kg –os árával nem biztos,
hogy megfizethető. Magas árát a kézi kitermelés, mosás, napon történő
szárítás adja.
A folyadékfogyasztás napi ajánlása 1.5 – 2 liter, ami a legjobb, ha tisztított víz, s
nem gyümölcslé. A sok gyümölcslé és gyümölcs yin irányba tolja a
szervezetet, hűtő hatása van, mely nem mindenki számára kedvező.
Pánikbetegnél, depresszióra hajlamos embereknél erősítheti a tüneteket.
Természetesen kúraszerű léböjtnél nagyobb mennyiségű folyadékot
viszünk be.
Összegzésképpen: táplálkozásunk alapja legyen sok gabona, nyers és főtt zöldségek, gyümölcs, kevés állati eredetű táplálék. Kevesebb só, elegendő folyadék.
A probléma ott kezdődik, ha meg akarjuk tartani a jelenlegi szokásainkat, s a reklámban, és a szomszéd által ajánlott termékkel megpróbáljuk kiváltani, amit egészségtelennek tartanak.Pl. csökkenteni kell a cukrokat, s nem másképpen és kevesebbet süt, hanem kiváltja mesterséges édesítővel, vagy nádcukorral, s ezzel megnyugszik, probléma megoldva.
Példa. Reggeli: gyógytea /lehetőleg cukor nélkül/, fokhagymás pirítós /teljes kiőrlésű/
hidegen sajtolt olajjal/ vagy sárgarépakrémmel
(A nyers sárgarépát, valamint 2-3 cikk fokhagymát apró lyuku reszelőn lereszeljük, hozzáadunk egy kis házi vajat, tengeri sót. Habosra keverjük, lehet még ízesíteni borssal, vegamixel. Nagyon finom rozskenyérre kenve vagy piritósra)
Tízórai: alma , 1 evőkanál tökmag
Ebéd: sárgaborsó főzelék , paprikás sült hagymával savanyú káposztával
Uzsonna:joghurt
Vacsora: barnarizs, zöldség körettel/ kelkáposzta., sárgarépa, vöröshagyma/
“ Ha nem vagy kész változtatni az életeden, nem lehet segíteni rajtad”
Hippokratész (i.e. 460-377)
Schneider Imréné; dietetikus-természetgyógyász
Energy-tanácsadó; Debrecen
Tartalom
Zöld élelmiszerekkel fogyni?
A fogyókúrák legközismertebb módja a kalóriaszegény diéta, amely a bőr alatti zsírlerakódásért felelős cukor, keményítő és zsírok kizárásán vagy minimálisra csökkentésén alapul.
A kampányszerűen végzett több hetes, éhezéssel járó fogyókúrák eredménye nem tartós. A túlsúly valódi okát kell megfejteni. A zsír – ’’túlsavasodási’’ probléma következménye. A testünk zsírsejteket hoz létre, hogy becsomagolja a savakat és a méreganyagokat. Így megakadályozza a szervek károsodását. (Évente az élelmiszereinkből 4 kg kemikália kerül a szervezetünkbe: ízfokozó, színfokozó, stabilizálószer, tartósítószer, stb.). A szervezet a zsírsejtek segítségével menti meg az életünket.
Hogyan jönnek a képbe a zöld élelmiszerek? A Barley (Fiatal Árpa) Chlorella (Alga) és a Spirulina Barley amellett, hogy javítják a vérképet és a pszichikumot, jótékonyan hatnak a hormonrendszerre, lassítják a sejtek öregedését, hatékonyak a gyulladásokkal, fertőzésekkel szemben, csökkentik a máj és a vér koleszterin szintjét. Emellett a sok kiváló hatás mellett fogyás szempontjából a lúgosító hatásuk a fontos. Segítségükkel a sav-lúg egyensúly helyreáll.
Mit is jelent ez számunkra? Amikor elkezdjük fogyasztani a zöld árpa italt és hozzá az algákat a szervezetünk ph-ja átbillen lúgosba. Megjegyzem napi két-három liter folyadékra szükség van, hogy a sejtek újra tiszta vízben “fürödjenek”. Egy-két hét után meglepően energikusak és könnyedek leszünk, megindul a fogyás kimerítő diéta nélkül. Amint a sejtek körül a ph lúgos, a zsírsejtekből kiengedi a szervezetünk a méreganyagokat, savakat. Így a zsírsejtekre nincs szükség. Ezt a folyamatot tartva, elérjük a kívánt súlyt. Az árpaitaltól eleinte félnek az emberek, hogy milyen íze lehet, de kóstolás után mindenki meglepődik, hogy milyen kellemes ízű. Pozitív visszajelzésekből sincs hiány, van olyan 12 éves fiatalember, aki gyümölcslé helyett issza az árpalét. Van aki két dl vízbe egy lapát árpát és egy banánt ’’összeturmixol’’, s ez a reggelije. A sportolók körében is népszerűek a “zöldek”.
Felgyorsíthatjuk a folyamatot Fytominerállal. Segíti a méreganyagoktól való megszabadulást (a méreganyag kolloid ásványi anyaghoz kapcsolódva tud távozni testünkből) tartalmaz vanádiumot, krómot, káliumot, mely szintén segíti a fogyást.
Kiegészíthetjük a hatást a Vitamarinban található omega zsírsavakkal, amik nagyon jótékony hatással vannak az egészségünkre. Normalizálja a zsír anyagcserét. Érdemes reggel bevenni, segíti az epe kiürülését.
A mozgás fontosságát sem szabad elfelejteni, a mozgással izomsejtek épülnek és az izomsejtek zsírral táplálkoznak. Így amellett, hogy gyorsabban fogyunk a bőrünk is könnyebben regenerálódik.
Sok sikert kívánok minden fogyni vágyónak!
Kovácsné Ambrus Imola, Debrecen
Tartalom
Tudta? NEM MINDEN “SUGÁR” EGYFORMA
Egyre többször halljuk, hogy mennyire veszélyes az UV sugárzás, de tudjuk, hogy mi is az pontosan? Megpróbáljuk röviden bemutatni, ebben segítségünkre lesznek a természettudományok, mindenek előtt a fizika.
A napsugárzást (NS) három részre bontjuk:
1. Ultraibolya sugárzásra (a NS 5%-a, nem látható)
2. Látható sugárzásra (a NS 50%-a)
3. Infravörös sugárzásra (a NS 45%-a, melegként érzékeljük)
Az ultraibolya sugárzást (UV sugarak) a hullámhossz szerint három csoportra osztjuk:
1. UV-C sugarak – a legrövidebb hullámhosszúak és nem érik el a Föld felszínét.
2. UV-B sugarak – közepes hullámhosszúak, ezek felelnek a hosszantartó lebarnulásért, a késői bőrpigmentációért, az immunrendszer gyengítéséért és a rákbetegségért.
3. UV-A sugarak – a legnagyobb hullámhosszúak és azonnali bőrpírt
és ezáltal a bőr gyors barnulását (pigmentációját) okozzák, gyorsítják a bőr öregedését, növelik a rákbetegség veszélyét.
www.babetko.sk
Tartalom
A SLAVIA JÉGKORONGKLUB ÜNNEPEL
Az Energy termékeket szervezetük regenerációjához, felépüléséhez, erejük megújításához felhasználó sportolók sorába tartozik már néhány éve a Slavia jéghoki csapata Csehországban, melyet ennek a sportnak minden idők egyik leghíresebb hazai játékosa – Vladimír Růžička vezet. Éppen ő az, aki az újkori Slavia jelentős sikerei és a Slavia stadionban a jégsport felemelkedése mögött áll. Örömünkre szolgál, hogy gratulálhatunk a vršovicei csapatnak a teljes mértékben megérdemelt, a Ligában elért győzelemhez. A következő szezonra természetesen azt kívánjuk, hogy megtarthassák és ennek a legmagasabb szintű nemzeti bajnokságnak a következő fordulójában megvédhessék bajnoki címüket. Szorítunk nekik!
Tartalom
SÜSSENEK SAJÁT KENYERET!
Gyakran beszélnek a fehér mérgekről és arról, hogy kerülnünk kellene őket, mint ördög a tömjénfüstöt. Ritkán jut azonban eszünkbe, hogy éppen a fehér liszt az alapanyaga a közönséges kenyérnek, ami mindennapi étkezésünk része. Igazat szólva nem csak a fehér liszt az, ami nyugtalaníthat bennünket. A kenyér készítésekor egy sor lazító, ízesítő és konzerváló anyagot is használnak, amelyek a gyártók munkáját jelentősen megkönnyítik.
A házi kenyér sütése ugyanis igazi csoda, és a végeredmény egy sor dologtól függ. Mégis mindenkinek ajánlom, hogy legalább néha süssön saját, teljes kiőrlésű kenyeret rozslisztből, búzalisztből, tönkönybúza-lisztből vagy más teljes kiőrlésű lisztből – jó szórakozás és egészséges is.
A klasszikus házi kenyér sütéséhez élesztő helyett rozskovászt használnak, de az elkészítés kissé hosszadalmas, az eredmény pedig bizonytalan, úgyhogy amatőr próbálkozásunkhoz mégiscsak fogadjuk el az élesztőt. Átlagosan kg liszthez kocka élesztőre (20 g) van szükségünk. A kenyérsütés menetét pontokba szedve írom le, hogy könnyebb legyen vele dolgozni.
1. Elkészítjük a kovászt – az élesztőt elmorzsoljuk egy tálba, adunk hozzá egy kávéskanál barna cukrot vagy mézet, 1 evőkanál lisztet és 3 evőkanál langyos vizet – meleg helyen hagyjuk feljönni, rendszeresen megkeverjük.
2. A teljeskiőrlésű lisztet vagy azok keverékét összekeverjük a magokkal vagy a mogyoróval (haszálhatunk lenmagot, napraforgómagot, tökmagot vagy szezámmagot és mindenféle mogyorót ízlés szerint) és kis marék sót (kb. 15 g) adunk hozzá.
3. A száraz hozzávalókat összekeverjük a kovásszal, adunk hozzá 300-400 ml vizet és dagasztással tésztává dolgozzuk össze. Ha akarunk, dolgozhatunk a tésztába kevés növényi olajat is, de nem feltétlenül szükséges. A tésztának nem szabad ragadnia.
4. Cipót formázunk belőle, és konyharuha alatt hagyjuk kelni egy órát.
5. A tésztát ismét átdolgozzuk, kialakítjuk a kenyér végleges formáját és újabb egy órát hagyjuk kelni. Közben felhevítjük a sütőt 220 °C –ra, az aljára teszünk egy tűzálló edényt vízzel (ez fontos, ne felejtsük el).
6. A megkelt cipókat sütőpapírral bélelt sütőlapra helyezzük, 20 percig sütjük 220 °C-on, majd 170 °C-on további 15 perc alatt készre sütjük. Sütés közben permetezőből vizet spriccelünk a kenyérre, hogy fényes legyen a héja.
7. Miután megsült, a kenyeret rostélyra téve hagyjuk rendesen kihűlni, hogy minden oldalról járhassa a levegő.
Jó étvágyat kíván és sok örömet a saját kenyér sütésében
Mgr. Tereza VIKTOROVÁ
Tartalom
Elolvastuk Ön helyett
A tésztát a legrégebbi és legtermészetesebb módon kenyérkovász használatával lehet lazítani. Ha teljes kiőrlésű rozslisztet kb. 1:1 arányban vízzel elkeverünk, akkor a víz által aktivált, a magban lévő enzimek elkezdik a keményítőt lebontani egyszerűbb cukrokra, és ezek jelenléte felébreszti az alvó élesztő spóráit és a lisztben lévő baktériumokat. Eme mikróbakultúrák metabolizmusának eredményeként széndioxid keletkezik, ami lazítja a tésztát, valamint további egyszerű szerves anyagok jönnek létre, mint pl. Tejsav és ecetsav, amelyek a tipikus savanykás kenyérillatot adják, és egyúttal védik a kovászt idegen baktériumok, illetve penészkultúrák támadásától. A kovászt néhány napig hagyják érni, miközben minden nap táplálják újabb liszt és vízadagokkal. Az érett kovászból elvesznek egy részt, ami a kenyértészta alapja lesz, de lehet belőle például a Krkonoše hegységben tipikus kyselo levest is készíteni. A kovász egy kis részét, az ún. Kovásztésztát, mindig meghagyjuk, mint a következő tészta alapját. Ezzel a módszerrel őrizték meg a pékségekben a kovászt gyakran egész generációkon keresztül, és tekintettel arra, hogy így specifikus mikrobiológiai kultúrák alakultak ki, a különböző pékségekből származó kenyér végső íze eltérő volt.
www.zdrava-vyziva.net
Tartalom
Éghajlatunk étrendje
Ismerjék el: a saját kézzel dagasztott, otthon sütött, ropogós héjú, puha bélű, illatos kenyérre nem tesznek margarint vagy konzervet. Ehhez inkább valami eredetibb, fennköltebb, valami csemege illik, ami elkészíthetnek a sütés ideje alatt.
Nem, nem találták el, nem sült kolbász az, hanem egy ízletes, ugyanakkor egyszerű krém. És még egészséges is - Chourová asszonynál találtam rá, aki a Makrobiotikus szakácskönyv szerzője.
Hagymakrém almával
4 nagyobb hagyma, 2 alma, 2 kanál mazsola, pár csepp almaecet vagy citromlé, csipet só, kukoricakeményítő
A hagymát apróra vágjuk, az almát lereszeljük, az egészet megsózzuk, beletesszük az összevagdalt mazsolát, öntünk alá egy kevés vizet és puhára pároljuk. Ha a krém híg, kukoricakeményítővel sűrítjük. Ízesítésre ecetet vagy citromlevet használunk. Kihűlés után kenyérszeletekre kenjük, melyeket fodros petrezselyem levelével és félbevágott dióbéllel díszítünk. Szervírozáskor jódlizunk, csapkodjuk fehér térdzokninkat és tirolian nézünk, hogy mindenki láthassa, a makrobiotikusok nem valami papucshősök.
A másik krém más tészta - megint csak egyszerű, ugyancsak finom, de lehetséges, hogy az epéjük emigrációba vonulást kezd fontolgatni, ha túleszik magukat ezzel a krémmel, ráadásul friss kenyérre kenve. Biztosíthatom azonban Önöket, hogy még a mentőautóban is cuppogni fognak!
Illatos zsír
kisütött zsír, tepertő, 1 kisebb hagyma,
3 gerezd fokhagyma, só, köménymag
A hagymát vékony csíkokra vágjuk, a fokhagymát vékony szeletekre. Az előkészített kisbödönbe beleszórjuk a fokhagymát, a hagymát, a sót és a köménymagot és leöntjük meleg zsírral. Az arány rendszerint 2/3 rész zsír és 1/3 rész ízesítő. A kihűlés során a zsírt időnként megkeverjük, hogy a hozzávalók egyenletesen osztódjanak el benne. Megszilárdulás után házi kenyérre kenjük. Javaslom a következő felkiáltással tálalni: "Egyszer élünk!”
Barbara DLOUHÁ
Tartalom
Miért veszélyesek az UV sugarak?
Az ózonréteg vékonyabb és az ultraibolya sugárzás intenzívebb, és mivel nem látjuk, nem is tudatosul bennünk, hogy milyen könnyen károsíthatja a bőrünket. Az UV sugárzás ugyanis nem csak a bőr felszínén hat, hanem mélyebbre is hatol és elősegíti a szabad gyökök keletkezését, amelyek a bőr károsodását, és gyorsabb öregedését okozzák. A károsodott sejtek legtöbbször nem képesek regenerálódni, így állandó bőrbetegségek alakulnak ki. Tudták, hogy a bőrnek nagyon jó az emlékezőtehetsége? Képes megjegyezni minden egyes égést és kellemetlen, hosszantartó napfényen tartózkodást, és lehet, hogy sok év múlva közli csak, hogy megadja magát és megszűnik Önt védeni. Az UV sugárzás veszélyes következményei közé tartozik: napszúrás, leégés, kötőhártya-gyulladás, rosszindulatú melanóma, a bőr öregedése, hályog, bőrrák. A káros UV sugarak többsége áthatol a felhőkön és a ködön is, ezért kell védenünk magunkat és a gyerekeket is nem csak a közvetlen napsugárzástól, hanem borult időben is. Védekezzünk felhős időben is, ne bízzunk abban, hogy nincs nagyon melegünk és a nap elbújt. És hogy ez se legyen elég, megállapították, hogy a napsugarak, és ezáltal a káros UV sugarak is, a körülöttünk lévő különféle felületekről visszaverődnek, mint például a hóról (kb. 80%), a cementről, homokról, vízről (kb. 20%), a hajókról, hidakról...
Tartalom
EMOCIONÁLIS INTELIGENCIA (6)
AZ ERÉNY ÉS A BŰN ÚTJA
Hatodik állomás (Gőg)
"Kösd be a cipőmet!" Az Önök szeme előtt is megjelenik a gőgös hercegkisasszony, még éles hangjára is könnyen emlékeznek? Így képzeljük el a gőgöt. Orrot fel, mellet kidülleszteni, fejet hátravetni. A gőgöt a kereszténységben a legsúlyosabb bűnnek tartják, amit ki kell irtani. Ha valaki azt mondja magáról: "Büszke vagyok...", olyan értelemben használja "Büszke vagyok arra..., valamit sikerült véghezvinnem, valamit elértem, valakit, hozzám közelállót nagyra értékelek, aki valamit elért...". El tudják képzelni, hogy megkockáztatnák a kiközösítést és beismernék: "Gőgös vagyok" abban az értelemben, hogy dicső, arrogáns, önelégült, hivalkodó, érzéketlen, nagyképű"? (Például egy munkahelyi felvételi kérdőívben?). Hogy tetszik Önöknek Braun Gőgje? Nem is olyan rossz, ugye? Az Irigységgel vagy a Fösvénységgel ellentétben egészen szép hölgy, csak a "jin" tulajdonságok hiányoznak belőle - a finomság, a gyengédség, a nyíltság és az elfogadás. Ilyen emancipált, manapság lehet, hogy jó főnök lenne belőle. A hozzáállásából azonban sok mindent kiolvashatunk arról az energiáról, amit a gőg nyújt a testünknek. (Sorozatunkban mögé nézünk a pozitív vagy negatív előjeleknek, amelyeket az érzelmekhez kapcsolunk. Megtanuljuk felfogni az érzelmek mögött megbúvó energia minőségét). Az értelem szintjén a gőg mögött felfedezzük az IGÉNYT - egy olyan típusú meggyőződést: "Ti azért vagytok itt, hogy rólam gondoskodjatok", "Még jó, hogy itt vagyok, mihez is kezdenétek nélkülem!" vagy "Várjatok csak, meglátjátok még, hogy szükségetek lesz rám". Igény a segítségre, az értékelésre, a figyelemre. Anne Maguirová leírja a gőg megjelenését a test síkjában: a mellkas teltségének érzete, mintha megnagyobbodna a szív, a test és a végtagok megnőnének. A túlzottan öntudatos embereknek szokott olyan érzésük lenni, mintha zúgna a fejük, csöngene a fülük, nedvesedne a szemük, gyors perisztaltikus mozgást érzékelnének, megszédülnének - ezek a tünetek hasonlítanak a magashegyi betegséget kísérő tünetekhez (A lélek árnyai, Portál 1999.)
Honnan kerülnek ezek az érzelmek a testbe? A gőg energiájával az az ösztön lát el bennünket, amelyik a biztosság, a biztonság és mindenekelőtt saját értékünk tudata szükségletének feltöltéséről gondoskodik. Az ösztönök figyelik az életünket, és ezért biztosak lehetünk abban, hogy nem hagynak bennünket sokáig olyan érzésben, hogy rosszabbak vagyunk a többieknél. Mindannyian megtaláljuk saját értékeinket valahol, mindenkinek megvan a maga területe, ahol meg van győződve róla, hogy jobb, jobban ismeri, mint a többiek (még ha ezt abban kellene is megtalálnia, hogy a legrosszabb). A biztosság és biztonság szükséglete vezet bennünket oda, hogy állandóan összehasonlítunk - Ismerem ezt? Találkoztam már ezzel? Jó volt nekem vagy rossz? És az, amit ismerünk, az biztonságos a számunkra, azt védjük és oltalmazzuk. Az összehasonlítással kéz a kézben jár az ítélet. Ez olyan gyors, hogy legtöbbször észre sem vesszük. Álljanak meg egy pillanatra az utcán és figyeljék az embereket - és saját gondolataik finom és gyors folyamát. Az emberek néha azt mondják: "Valaha gőgös voltam, de ma már nem vagyok". De tényleg nem történik meg, hogy eszükbe jusson: "Az istenért, mi van ezen az emberen!? Miért mondja ezt? Ez aztán szörnyen viselkedik!?" És így a belső átélésünk lemásolja a mások megítélésének és magunk elítélésének és hibáztatásának emóciós görbéjét. A gőg mögött elsősorban nagy belső bizonytalanság búvik meg. Az, hogy elfelejtjük, úgy vagyunk jók, ahogy vagyunk. "A bukást megelőzi a gőg." A gőg energiája kiegyenesít, felemel bennünket - mégpedig olyan magasra, hogy elveszítjük óvatosságunkat, figyelmünket az új eseményekkel szemben. A gőg kétségtelenül azért a "legnagyobb bűn", mert olyan álnok, hogy elvakít bennünket saját jóságunk, szerénységünk és alázatosságunk illúziójával (például a személyiségpszichológia szemszögéből a 2. enneagram típus, akit leginkább éltet a gőg energiája, a mutatott viselkedése során legtöbbet segít másoknak, feláldozza magát, semmit sem kér). Ezért én választok, hogy tovább éljek-e az önámításban saját alázatosságomról, vagy mikroszkóp alatt vizsgáljam-e meg saját gőgömet és használjam ki az energiáját például mint belső erőt, világosságot vagy...Önök szerint tulajdonképpen mi a gőg ellentéte? Braun szobrai közül melyik mesélhet erről legközelebb?
UI: Igazság szerint, a gőgöt sokkal rosszabbul tudom ma figyelni, mint évekkel ezelőtt, akkor még egy kicsit gőgös voltam. De hát tudják, a személyiség növekedésének évei..…
Hanka HAVLOVÁ,
Az érzelmi és szociális kompetenciák tanára, ENNEA ČR
Tartalom
MI KÖZE A RÓZSÁNAK A NEVÉHEZ?
Valahol olvastam, hogy a névadás a leglényegesebb aktus az egész világmindenségben. Egyetértek. Csak a névadással válik az addig elmosódott, személytelen, általános elképzelés világos, konkrét, egyedi dologgá. Ha valamit elnevezünk, megragadjuk azt. A hozzám járó emberek többsége arra panaszkodik, hogy nem tudja, tulajdonképpen MI baja van. Mihelyst elérik azt, hogy meg tudják nevezni a betegségüket, csodálatos módon megnyugszanak és van idejük a gyógyításra. Shakespeare ugyan Rómeo szájába adja a felkiáltást arról, hogy a rózsa más néven is ugyanúgy illatozna...csakhogy éppen ebben az esetben volt szó a helyzet célzott manipulálásáról, mert legalább annyira meg kellett nyugtatni a megrémült Júliát, hogy képes legyen figyelni a szerelmes Montague mézes szavaira.
A nyár elnevezése számomra egyszerűen SZÜNIDŐ. Különös, hogy évtizedekkel az utolsó szünidőm után is, még mindig mindennapi használatú fogalom maradt számomra. Még idős koromban sem "szabadságom" van, hanem "szünidőm". Lehet, hogy azért van ez így, mert kezdetben hosszú évekig egyedül töltöttem a szünidőt, azután pedig a gyermekeimmel...az életemben kevés olyan stabil fogalom van, ami elkísér az időben szinte az érzékelésének változása nélkül. Az erkölcs, a jellem, az életmód, a kedvenc zene, a szeretett étel, aktivitások és passzivitások - mindezekre fejlődésem változtató prizmáján átnézek. Ha elképzelem, hogy most, amikor ötvenes éveim napos oldalán mozgok, olyan partnerrel kellene élnem, amilyet tizenhat éves koromban álmodtam magamnak, a rémület jár át. Egészen biztosan szép, izmos és a világon a legkékebb szemű lenne - azonban legkésőbb két óra múlva a legjobb esetben is untatna, rosszabb esetben, gondolatban, végigmennék a gyilkosság legmegfelelőbb módján.
Ez a szünidőre semmi esetre sem vonatkozik. Már majdnem öt évtizede örömmel várom, ezért számomra minden június kedves, reménnyel és tervekkel teli, kicsit feszült a várakozástól. Egy, a startkőnek keményen nekifeszülő fiút juttat eszembe, aki szemre egészen mozdulatlan, de belül tele van energiával és vággyal elrajtolni és belevetni magát az idővel való versenybe, ami tele van kalanddal és szabadsággal és váratlan fordulatokkal és életörömökkel. A cél az utolsó augusztusi napon van, amikor visszanézve az éppen eltelt szünidőre világos, hogy hány győztes nap volt. És éppen ezért, az egész hónapon át növekvő vágyakozásért és a szabadon töltött idő reményéért marad számomra a június az év egyik legszebb
hónapja. Sok-sok gyönyörű, bársonyos júniusi tervezgetést kíván Önöknek
Barbara DLOUHÁ
Tartalom
A RUTICELIT SZIKRÁT CSIHOL BENNÜNK
A Ruticelit az éppen érkező nyáron aktualizálódó Tűz elemhez és Meleg energiához tartozó gyógynövény krém. A Tűz és a Meleg általánosságban összefügg az életkedvvel, és tulajdonképpen bármilyen tevékenységgel, amit a megismerés és az abból fakadó öröm utáni vágy motivál. Ugyanígy a Ruticelit is. Ez a krém segít elindulni, szikrát csihol bennünk, beindítja motorunk légcsavarját. A Ruticelit nagyon jó krém a kezdeti szakaszban lévő vállalkozások és mindenféle projektek számára. Hasznos a mindenféle információk közötti gyorsabb és pontosabb eligazodáshoz, megtanít összekapcsolni a különálló részeket, és felismerni az összefüggéseket. Azáltal segíti a tanulást, hogy stimulálja a tudni- és megismerni vágyást. Érdemes alkalmazni bármilyen adrenalinos, fizikailag vagy pszichikailag megterhelő teljesítmény előtt, mivel képes elegendő energiát és bátorságot adni azok véghezviteléhez. Figyelni kell azonban arra, hogy ne szokjunk hozzá, ne éljünk vissza vele, az erejét és segítségét ne használjuk egyszerűen megoldható helyzetekhez. A Ruticelitnek különleges képessége van megmozgatni vérünket és életenergiáinkat, valamint a vágyainkat, hogy megvalósítsunk mindent, amiről álmodunk. Segíthet valóra váltani titkos, mélyen eltemetett kívánságainkat és ugyanakkor teljes mértékben összhangban lenni a Magasabb akarattal. Sokat segít az Univerzumra való rácsatlakozásban és alázatosságra, sorsunk elfogadására és életünk menetében való hitre tanít. A Ruticelit segítségével nem csak a visszereken és a vádliban jelentkező fáradtságon lehetünk úrrá, hanem az életünkre is nézhetünk úgy, mint egy sor örömteli és szórakoztató nem véletlen helyzet egymásutánjára és bizalommal kapcsolódhatunk be annak folyásába. A Ruticelit alkalmazásának legmegfelelőbb
zónáit megtalálják a Termékkatalógus és a Krémes regeneráció brossúrákban.
Mgr. Tereza VIKTOROVÁ
Tartalom
Hasznos gyógynövényeink közé tarozik
Orvosi levendula
– Lavandula angustifolia
(Lavandula officinalis)
A ROMANTIKUS LELKEK NÖVÉNYE
Az árvacsalánfélék családjába tartozó orvosi levendula, latinul Lavandula angustifolia vagy Lavandula officinalis széles körben ismert évelő, illatos félcserje. Szereti a laza, homokos talajt és a sok napsütést, ezért nem csoda, hogy eredetileg a Földközi-tenger napfényes hegyi területein honos.
Napjainkban azonban a Levendulát szinte mindenhol szívesen termesztik, ahol jól érzi magát, hiszen gyönyörű szép, csodálatosan illatozó sziklakerti nővény. A híres francia levendula-ültetvények (ahol a gyógyszeripar és elsősorban a kozmetikai ipar számára termesztik a levendulát) azt az érzést keltik az emberben, hogy nincs is annál jobb dolog a világon, mint beszívni a levendula bódító illatát, gyönyörködni a szürkészöld és lila virágok kavalkádjában, és közben minden gondunkat elfelejteni. A levendula valóban a lélek balzsama.
A levendula nem igényel különleges gondozást, éppen ezért kezdő kertészek is sikeresen termeszthetik. Elég csupán annyit tudni, hogy a levendulát érdemes minden ősszel megmetszeni, hogy minél terebélyesebb legyen, és hogy gyönyörű "pufók" bokorrá nőjön. Megfelelő gondozás mellett akár háromnegyed méteres magasságig is megnőhet. Virágait és leveleit júniustól októberig lehet begyűjteni, száraz időben, közvetlenül virágzás előtt, ami azt jelenti, hogy inkább a délelőtt folyamán, és semmiképpen sem a déli hőség idején. Az erős napsütésben leszedett már kinyílt virágok ugyanis nagyon gyorsan elveszítik illatukat. Ennek az az oka, hogy ebben az esetben az illóolajok rendkívül gyorsan elillannak a virágból, és a levendula egyik legértékesebb tulajdonsága pont az illata. Most ne is beszéljünk a levendula felhasználásáról a parfümiparban, hiszen sokkal fontosabb, hogy illatanyagának bizonyítottan gyógyító ereje van. Már a XIII. és XIV. században megfigyelték, hogy akiknek a kesztyűje nagy mennyiségű levendula olajat szívott magába, azok szervezete ellenállóbb volt a pestissel szemben. Akkoriban terjedt el a levendula-parfümök használata. Ma már tudjuk, hogy a levendulának erős fertőtlenítő hatása van, felveszi a harcot a vírusokkal, baktériumokkal, illetve bőrgombákkal szemben, és segíti a sebgyógyulást. Távol tartja továbbá a kellemetlen rovarokat (nem csak a molyokat a szekrényben), aminek a dohos és szeméttel elárasztott középkorban megvolt a maga célja.
A levendula szó a latin "lavare" szóból ered - amelynek jelentése "fürdeni". Ez pedig arról árulkodik, hogy a levendulát gyakran használták (és használják ma is) fürdőolajként. Az ókori Görögországból, Rómából és Karthágóból származó leletek arról tanúskodnak, hogy az emberek a korabeli fürdőkben rendkívül gyakran mártóztak meg levendulában. A levendulafürdőnek ugyanis erősítő, frissítő és nyugtató hatása van. Kimerültség esetén javítja a fizikai és pszichikai kondíciót, megszünteti a stresszt, nyugtalanságot, szorongást, csillapítja a depressziót és a fejfájást. Jótékonyan hat az alacsony vérnyomásban szenvedők, az állapotos nők, valamint a szédülő emberek szervezetére. A levendulafürdőnek azonban nem szabad túlságosan melegnek lennie.
A levendula használata (bármilyen formában történjék is) segíti az elalvást, pozitívan hat álmatlanság ellen, és nyugodt alvást biztosít. A levendula-párnácskák éppen ezért nem csak a gyerekágyakban nyújthatnak hatékony segítséget.
A levendulát természetesen belsőleg is lehet alkalmazni főzet vagy gyógynövényes tinktúra formájában. Azon kívül, hogy nyugtatja az idegeket, segítő kezet nyújt emésztési zavarok, rosszullét, felfújódás és gyomor- vagy bélkólika esetében. Kiválóan használható megfázás, hörghurut, influenza és dagadt mandula esetén. A levendula képes csillapítani a lázat is.
A levendulát külsőleg krém, pakolás vagy a legkülönbözőbb kilúgozott kence formájában lehet alkalmazni. Használható bőrtonizálásra, sebkezelésre, szájvízként ínygyulladásra vagy fogfájásra, vagy akár mozgásszervi fájdalom csillapítására.
Levendulaolajjal, ecettel vagy szeszes kivonattal kiválóan kezelhetők a fájó izmok, a reumás vagy köszvényes ízületek, a becsípődött idegek, a görcsös végtagok, valamint a gyermekbénulásos vagy parézises végtagok. A levendula előtt a nyári napforduló idején tisztelegnek az emberek.
A hagyomány szerint a levendula belső békét, örömöt és egészséget hoz. Meditáció közben is használható, hiszen megvilágosítja és tisztítja az elmét, valamint támogatja az intellektust és a logikus gondolkodást.
Nem elhanyagolható az a tény sem, hogy a levendula illata vonzza a férfiakat - tehát hölgyeim, ha szeretnék, hogy körbezsongják önöket, tegyenek levendula gallyakat a fehérneműs fiókjukba, szerezzenek egy kis levendulaolajat az aromalámpába, és fürödjenek levendulában. Ettől vidámak, érzékiek és gyönyörűek lesznek, és éppen ezzel tudják kivívni férjük csodálatát és szerelmét.
Mgr. Tereza VIKTOROVÁ
Tartalom
|